دائماً ما يبدو الشعر الصحي أجمل وأكثر نضارة، وإن اكثر ما يؤرق المرأة صحة الشعر. لتكتشفي إن كان شعرك صحياً أم لا قومي بما يأتي: • الهالة: سلطي ضوء قوي خلفك بينما أنتي واقفة أمام المراه، بحيث يخفي رأسك إنعكاس الضوء في المرآة، إذا كانت لديك هالة حول شعرك، فهذا يعني أنه يعاني من التساقط والتقصف. • التموجات: إمسكي بالشعرة المنزوعة بين أطراف أصابعك وافرديها، إذا تموجت بشكل طبيعي، فشعرك صحي. كلما كانت صحة الشعر أفضل كلما كانت تموجاته طبيعية، أما في حالات الشعر البالغ التضرر، قد لا تتموج بعض أجزاء من الشعر من الأساس. • الدقيق: ضعي حوالي 30 غرام من الدقيق في طبق ومرري الشعر المنزوع خلاله، إذا كانت القشرة الواقية للشعر مفتوحة سيجمع الشعر الكثير من الدقيق، أما إذا ظل الشعر نظيفاً نسبياً فهذا يعني أنه صحي. • شد الشعر: قومي بشد الشعر يميناً ويساراً وفي الاتجاه الآخر بأصابعك، فإذا لاحظتِ أي فرق في الإحتكاك، فهذا يعني أن القشرة الخارجية متشققة ومفتوحة. شد الشعر لأسفل في إتجاه القشرة الخارجية يسبب إحتكاك أقل، بينما حين يتم شده في الاتجاه المعاكس يزداد الاحتكاك.