home page
آخر تحديث GMT09:41:41
 السعودية اليوم -

Home page

الرئيسية

كشف عن عدم رحيله خلال الانتقالات الصيفية المقبلة

أحمد موسى يؤكّد رغبته في إكمال عقده مع النصر السعودي

كان من المقرر البدء فيه قبل انتشار فيروس كورونا المستجدّ

داليا البحيري تُحضر لموسم خامس من مسلسلها "يوميات زوجة مفروسة"

أكد أنه يركزه في "كراكتر" الدور الذي يجسده ويتقمصه جيدًا

أحمد صلاح حسني يتحدث عن تفاصيل شخصية "عزمي" في "الفتوة"

يتم تصويره في لبنان وسورية ويُعرض في كانون الأول

أحمد كرارة يكشف تفاصيل مشاركته في مسلسل "خيبة أمل"

أكدت أن العمل مختلف متمنية أن ينال إعجاب الجمهور

نيللي كريم تكشف تفاصيل فيلم الرعب الجديد الذي تقوم ببطولته

طالب الأطراف المتنازعة بالتخلي عن الخيار العسكري

أبو الغيط يدعو إلى إيقاف العماليات القتالية في ليبيا

تعهد بفعل ما بوسعه إذا قررت إعادة سلاسل التوريد إلى "واشنطن"

"البيت الأبيض" يُحذر الصين من تصرفاتها الخاطئة في "هونغ كونغ"

سحرت قلب أمير موناكو الذي تزوجها ومنحها لقب أميرة

تعرفي على إطلالات غريس كيلي أشهر أيقونات الموضة

يُساعد تناول "البطيخ" في الحفاظ على شعورك بالشبع

أطعمة يجب عليك تناولها عند الشعور بـ"الصداع" تعرف عليها

لندن - السعودية اليوم
يعد الجفاف وتخطي الوجبات والتوتر من بين أهم الأسباب الرئيسية للشعور بالصداع، الذي يصيب الإنسان بالإزعاج، وفي هذا الصدد حدد موقع "ميس كيرا" الطبي، بعض الأطعمة التي يجب عليك تناولها عند الشعور بالصداع من أجل تجاوز المرحلة. السبانخ الخضروات الورقية مفيدة جدًا للعديد من الأشياء، ولكن الشيء الوحيد التي تفعله هو التخلص من الصداع، حيث تحتوي السبانخ على مستويات عالية من المغنيسيوم الذي وجد أن له خصائص قوية جدًا للتخلص من الصداع. الزنجبيل الزنجبيل لديه القدرة على منع الناقلات العصبية التي تسبب تورمًا طفيفًا في دماغك مما يمنحك في نهاية المطاف نوعًا من الانزعاج. يمكنك صبه في أطباق الطعام أو صنع بعض عصير الخضروات وإضافة الزنجبيل إليه. البطيخ يمكن أن تساعد هذه الفاكهة المرطبة جسمك المجفف على الحصول على بعض الماء الذي تحتاجه بشدة، وهذا بدوره يساعدك على التخلص من الصداع الناتج عن الجفاف. كما يساعد تناول هذه الفاكهة في الحفاظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. قد يهمك ايضا: 7 أطعمة لا تتسبب في زيادة الوزن مهما كانت الكمية تعرف عليها خبراء يحذِّرون من 6 أطعمة ربما تكون غير صالحة للاستخدام داخل المطبخ...اقرأ المزيد

برأيك، هل اقتربت الصين وأميركا من حافة "حرب باردة" جديدة؟

برنامج الأغذية العالمي يؤكد أن الوضع الإنساني في اليمن يمكن أن يخرج عن السيطرة

 السعودية اليوم - برنامج الأغذية العالمي يؤكد أن الوضع الإنساني في اليمن يمكن أن يخرج عن السيطرة
برنامج الأغذية العالمي يؤكد أن الوضع الإنساني في اليمن يمكن أن يخرج عن السيطرة

تستطيعين أن تكتبي في "سلاسل الإنارة" كلمات محببة ومحفزة

 السعودية اليوم - أفكار ديكورات حوائط لغرف النوم تُناسب فترة "الحجر الصحي"
أفكار ديكورات حوائط لغرف النوم تُناسب فترة "الحجر الصحي"

توزعت ما بين مشاكل هوية مقيم وتحديث معلومات ونقل الخدمات

 السعودية اليوم - "الجوازات" تنفذ 87.604 طلبات عبر خدمة "الرسائل والطلبات" في أبشر
"الجوازات" تنفذ 87.604 طلبات عبر خدمة "الرسائل والطلبات" في أبشر

أكد رواد التواصل الاجتماعي باستفتاء على "تويتر" بأنها الأجمل في العالم

 السعودية اليوم - تعرف على مذيعة قناة "العربية" التي أطلق عليها الجمهور لقب "حورية الأرض"
تعرف على مذيعة قناة "العربية" التي أطلق عليها الجمهور لقب "حورية الأرض"
+42
°
C
H: +42°
L: +27°
Mecca
Saturday, 29 July
See 7-Day Forecast
Sun Mon Tue Wed Thu Fri
+43° +40° +41° +37° +36° +37°
+26° +23° +22° +22° +22° +24°

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
alsaudia, alsaudia, alsaudia