الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:54:24
آخر تحديث GMT17:54:24
الأرق واضطرابات النوم الأكثر شيوعًا خلال فترة الحمل
فترة الحمل
واشنطن ـ العرب اليوم
أظهرت دراسة طبية أنه خلال فترة الحمل قد تعاني الحامل وزوجها أيضا من نوبات من الأرق واضطرابات فى النوم مع عدم نيل قسط كاف من النوم، وهو الأمر الذى غالبا ما يكون مرتبطا بالاكتئاب.
فقد أعرب ما يقرب من نصف النساء المشاركات فى الدراسة عن حصولهن على قسط واف من النوم يفوق فى بعض الأحيان طبيعتهم خلال الفترة الحمل، إلا أنهن أكدن عدم تمتعهن بنوعية جيد من أنماط النوم التى خضعن لها.
وقالت تينا يوينو أستاذ أمراض النساء والتوليد فى جاع هلسنكي فى فنلندا، إن أبحاثنا توصلت إلى أنه، بصفة عامة، يعانى 12% من النساء و15% من الرجال إما من نوبات أرق أو ساعات نوم قليلة جدا.
تأتى النتائج المتوصل إليها لتؤكد ما أثاره عدد من الدراسات الطبية السابقة من أن الحوامل، على وجه الخصوص، هن الأكثر عرضة للمعاناة من نوبات الأرق، والاستيقاظ المتكرر ليلا بواقع أكثر من 80% منهن، إلى جانب تردي نوعية أنماط النوم في هذه الفترة الحساسة من حياتهن.
- الخميس ,03 كانون الثاني / يناير GMT 22:45 2019 فوائد البطاطا تساعد على حماية القرنية ومساعدة على الهضم
- الأربعاء ,08 آذار/ مارس GMT 07:36 2017 دراسة تُحذر النساء من السمنة المفرطة أثناء الحمل لخطورتها على الأجنة
GMT 22:45 2019 الخميس ,03 كانون الثاني / يناير
فوائد البطاطا تساعد على حماية القرنية ومساعدة على الهضمGMT 23:22 2018 السبت ,25 آب / أغسطس
لو حامل خلى بالك من فرط نشاط الغدة الدرقية واعرفى إزاى تعالجيهاGMT 16:44 2017 الأحد ,23 إبريل / نيسان
خطوات للتخلص من التوتر المصاحب لك خلال فترة الحملGMT 09:07 2017 الثلاثاء ,18 إبريل / نيسان
كيف تواجهين الأنفلونزا خلال فترة الحملGMT 07:36 2017 الأربعاء ,08 آذار/ مارس
دراسة تُحذر النساء من السمنة المفرطة أثناء الحمل لخطورتها على الأجنةصندوق الاستثمارات العامة السعودي يستعد لإعلان استراتيجيته للخمس سنوات المقبلة
الرياض - السعودية اليوم
أكد محافظ صندوق الاستثمارات العامة، ياسر الرميان، أن الاقتصاد الكلي والمالي للمملكة العربية السعودية لا يزال يتمتع بالقوة والاستقرار، وقادراً على مواجهة التحديات العالمية، مشيراً إلى قرب الإعلان عن استراتيجية ا...المزيددينا الشربيني تقدم تجربة غنائية جديدة مع المطرب "أبو" للمرة الأولى في مسيرتها
القاهرة - السعودية اليوم
النجمة المصرية دينا الشربيني تصدرت اهتمامات الجمهور في الفترة الحالية، وذلك بعد أصداء مسلسلها "اتنين غيرنا"، والذي قدمته دينا الشربيني في موسم رمضان، بالإضافة إلى كشفها عن خطوة فنية غير متوقعة بعد نجاح مسلسل...المزيدروبوت بشري في البيت الأبيض يشعل سباق الذكاء الاصطناعي
واشنطن - السعودية اليوم
استضاف البيت الأبيض، يوم الأربعاء، "أول ضيف من الروبوتات البشرية"، حيث ظهرت السيدة الأولى ميلانيا ترامب برفقة روبوت من شركة الروبوتات الناشئة "فيغر إيه آي". رافق الروبوت، الذي عُرف باسم "فيغر 03"، الس...المزيدمسجد عثمان بن عفان في جدة التاريخية معلم أثري يعكس تاريخ المدينة وثقافتها
الرياض - السعودية اليوم
يُجسّد مسجد عثمان بن عفان في جدة التاريخية أحد أبرز المعالم الأثرية التي تستقطب الزوار والسياح من مختلف الجنسيات، بوصفه محطة رئيسية ضمن المسارات الثقافية التي تقدمها فعاليات المنطقة، حيث يتيح للزائر تجربة معرفية ...المزيد
GMT 21:44 2026 الخميس ,26 آذار/ مارس
دونالد ترامب يمدد مهلة ضرب منشآت الطاقة الإيرانية عشرة أيام
GMT 23:52 1970 الخميس ,26 آذار/ مارس
ترامب يمدَد مهلة استهداف محطات الطاقة وتل أبيب تواصل قصفها طهران في إيران وقتلنا 3 قادة في البحرية
GMT 22:42 2026 الخميس ,26 آذار/ مارس
فلاديمير بوتين يحذر من تداعيات خطيرة للصراع في الشرق الأوسط
GMT 20:58 2026 الخميس ,26 آذار/ مارس
نجاة الصغيرة تنفي صورة متداولة وتؤكد أنها مصممة بالذكاء الاصطناعي
GMT 11:49 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
يرعى الفلك هذا الشهر مصالحك وأعمالك ويدعم مشاريعك
GMT 18:27 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتجرأ على إحداث تغييرات جذرية هذا الشهر فلا خوف عليك
GMT 13:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تعلن الأحداث الفلكية عن فترة مليئة بالمعاكسات والفوضى العارمة
GMT 21:05 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
نتفلكس تسعى لجمع 2 مليار دولار لإنتاج محتوى جديد
GMT 20:13 2018 الإثنين ,14 أيار / مايو
سعود آل سويلم يقرر إعفاء سلمان المالك من منصبه
GMT 14:22 2018 الجمعة ,26 تشرين الأول / أكتوبر
استخراج 122 مسمارًا من معدة مريض التهم كمية هائلة من المعادن
GMT 18:40 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر
أحمد زاهر يحل ضيفًا على راديو "إينرجي" ويكشف كواليس مسلسل الطوفان
GMT 03:17 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
خمسة مانحين أساسيين قدَّموا دعمًا كبيرًا للمرشحة كلينتون
GMT 17:16 2012 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
قرعة كأس القارات: البرازيل مع إيطاليا والمكسيك أمام اليابان
GMT 14:40 2016 الخميس ,25 آب / أغسطس
اللاعب تياقو الفيس ينضم إلى نادي الهلال السعودي
GMT 14:57 2015 الجمعة ,20 شباط / فبراير
"قومى المرأة" يستقبل ممثلى صندوق الأمم المتحدة للسكان
GMT 19:04 2023 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
قائمة منتخب البرازيل لمواجهة الأرجنتين في تصفيات كأس العالم
GMT 10:38 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر
أبرز العطور الفاخرة للنساء
GMT 12:06 2021 الثلاثاء ,12 كانون الثاني / يناير
"العُمري" مشروع "ذا لاين" سيجذب المواهب وينوّع مصادر الدخل لبلادنا
GMT 23:51 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر
أمطار قطر لا تقلق كلوب في مونديال الأندية
GMT 00:22 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
رئيس وزراء باكستان يؤكد لن نبادر باستخدام الأسلحة النووية
GMT 16:52 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
يوتيوب يعلن حجب إعلانات تابعة لقنوات تخالف سياسات الموقع الخاصة بخطاب الكراهية
GMT 16:36 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
اتحاد الكرة المصري يكشف موعد مباراة القمة بين الأهلي والزمالك
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك