الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT03:05:51
آخر تحديث GMT03:05:51
المأكولات البحرية تؤخّر الشيخوخة
المأكولات البحرية
القاهرة - العرب اليوم
ليس بجديد القول: إنّ تناول المأكولات البحرية رائع لصحة الجسم، لكن، ووفقاً لدراسة أميركية جديدة، فإنّ المأكولات البحرية تساعدنا كذلك على التقدم في السن بصحة أفضل.
السلطعون والقريدس، والمحار والروبيان، وحلزون البحر وجراد البحر... من المأكولات التي توضع على موائد الأعياد والمناسبات، في حين يجب الاستمتاع بها طيلة أيام السنة للحصول على فوائدها الرائعة.
وبحسب دراسة حديثة أجرتها جامعة «توفتس» Tufts في الولايات المتحدة الأميركية، ونُشرت في المجلة الطبية البريطانية The British Medical Journal فإنَّ المأكولات البحرية ستكون رائعة لكبار السن، حيث إنها تساعد على الوصول إلى مرحلة الشيخوخة بصحة جيدة.
ولكي يتوصلوا إلى هذا الاستنتاج، عمل الباحثون الأميركيون على حوالي 2622 متطوعاً بين الأعوام 1992 وحتى 2015. وعند نهاية الدراسة كان متوسط سنّ المشاركين حوالي 74 عاماً، بينما كانت المجموعة تتكون من أكثر من نسبة 63 في المئة منها من النساء.
وقد يهمك ايضًا:
- الجمعة ,05 حزيران / يونيو GMT 13:36 2020 وزارة الصحة الكويتية تعلن عن تسجل 723 إصابة جديدة بفيروس كورونا " كوفيد - 19"
- الجمعة ,05 حزيران / يونيو GMT 12:52 2020 الصحة السعودية تعلن عن تسجيل 31 وفاة و2591 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة
GMT 17:37 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
منظمة الصحة لا نهاية لوباء «كورونا» قبل اختفاء الفيروسGMT 14:10 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
البرازيل تتجاوز إيطاليا في عدد الوفيات جراء «كورونا»GMT 13:36 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
وزارة الصحة الكويتية تعلن عن تسجل 723 إصابة جديدة بفيروس كورونا " كوفيد - 19"GMT 13:00 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
600 حالة شفاء و32 وفاة خلال يوم في ألمانياGMT 12:52 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
الصحة السعودية تعلن عن تسجيل 31 وفاة و2591 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعةترامب يتراجع عن اقتراح فرض رسوم 20% على عبور مضيق هرمز
واشنطن - السعودية اليوم
تراجع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الثلاثاء، عن قراره السابق بفرض رسوم بنسبة 20% على حركة السفن التجارية في مضيق هرمز، قائلاً إن هذه الرسوم ستُستبدل باستثمارات من دول الخليج في الولايات المتحدة. وكان ترامب قد أعلن...المزيدإيمي سمير غانم تعود للسينما عقب غياب 10 سنوات وتستعد لـ "نيللي وشريهان 2"
القاهرة - السعودية اليوم
تستعد النجمة إيمي سمير غانم لعودة فنية قوية وحافلة بالنشاط خلال الفترة المقبلة، حيث تعاقدت رسمياً على بطولة فيلم سينمائي جديد، بالتزامن مع التحضير لمفاجآت درامية ومسرحية تجمعها بشقيقتها الفنانة دنيا سمير غانم. و...المزيددعوى تتهم "ميتا" باستخدام الذكاء الاصطناعي لتسريح الموظفين
واشنطن - السعودية اليوم
تقدّم عددٌ من موظفي "ميتا" بدعوى قضائية تتهم شركة التواصل الاجتماعي العملاقة باستخدام أنظمة الذكاء الاصطناعي التي أدت إلى تسريح عددٍ أكبر من الموظفين ذوي الإعاقة ومن كانوا في إجازات يكفلها القانون، بحسب ما نش...المزيد
GMT 00:20 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو
ترامب يتوعد بهزيمة إيران قريبًا وواشنطن توسّع ضرباتها قرب مضيق هرمز وبندر عباس
GMT 22:01 2026 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
الأرجنتين تهزم إنجلترا بهدفين مقابل هدف واحد وحرب "الفوكلاند" تشعل الجدل قبل المباراة
GMT 01:35 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو
إسرائيل تحول مستوطنة "جفعات زئيف" شمال غربي القدس إلى مدينة
GMT 05:58 2026 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
اكتشاف هرمون قد يتنبأ بانتكاسة فقدان الشهية قبل حدوثها
GMT 07:16 2026 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
ظهور لافت لأنغام في العرض الخاص لـ مسرحية «خيال مريض»
GMT 08:48 2026 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
البوسعيدي يؤكد أن الحرب في المنطقة تؤكد ضرورة إعادة النظر في منظومة الخليج الأمنية
GMT 01:07 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو
رودريغيز تعيّن وزير خارجية جديدًا لفنزويلا وسط تحديات متصاعدة
GMT 01:53 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو
دعوى تتهم "ميتا" باستخدام الذكاء الاصطناعي لتسريح الموظفين
GMT 16:21 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
إنفانتينو يدعو إلى توسيع كأس العالم ويمنح الدول الكبرى أملا جديدا
GMT 10:13 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
الحكم الأميركي إسماعيل الفتح يدير مواجهة الأرجنتين وإنجلترا في نصف نهائي المونديال
GMT 04:22 2026 الأربعاء ,15 تموز / يوليو
ميسي يشعل اعتراضات الإنجليز على الحكم المغربي – الأميركي
GMT 12:14 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تشعر بالإرهاق وكل ما تفعله سيكون تحت الأضواء
GMT 14:41 2026 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
الجيش الأمريكي يقصف مواقع نفطية في خوزستان ويصعد عملياته ضد إيران
GMT 08:58 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تتاح لك فرصًا جيدة في العمل وتفاجىء الآخرين ببعض الإجراءات
GMT 02:00 2018 الأربعاء ,05 أيلول / سبتمبر
تناولي ملعقة من القرفة والترمس والحلبة لتفقدي وزنك
GMT 22:52 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو
رئيس "الفيفا" يؤكد أنه سعيد بتقنية الفيديو في كأس القارات
GMT 13:18 2020 الإثنين ,18 أيار / مايو
ثلاثون حربًا وحب كتاب جديد للكاتبة صفاء الهبل
GMT 22:41 2020 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
المغرب يعلن إقامة جميع مبارياته المحلية والقارية بدون جمهور
GMT 10:29 2020 الأحد ,19 كانون الثاني / يناير
تامر أمين يطلب طلبًا غريبًا من عادل إمام
GMT 21:46 2018 الأربعاء ,05 كانون الأول / ديسمبر
نصائح لتكثيف الحواجب للتمتع بإطلالة أنيقة تعرفي عليها
GMT 10:11 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج القوس الإثنين 6 أكتوبر/تشرين الأول 2020
GMT 04:57 2019 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر
مدرب المنتخب العراقي يُحذر من تأثيرات أحداث بغداد على اللاعبين
GMT 17:46 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
مدرب الهلال يجهز الفريق لمواجهة الوحدة الأحد المقبل
GMT 03:14 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو
بليبل يؤكد أن "أرباب العمل" يحظى بأهمية استثنائية
GMT 07:29 2019 الأحد ,14 تموز / يوليو
تعرّف على مواعيد مباريات بطولة أمم أفريقيا الأحد
GMT 11:54 2018 الجمعة ,20 تموز / يوليو
الكشف عن حجم إصابة أليساندرو فلورينزي نجم روما
GMT 15:07 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
طالب جامعي في أوهايو يغتصب امرأة فاقدة الوعي
GMT 05:40 2017 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
حالة الطقس المتوقعة الثلاثاء في السعودية
GMT 21:01 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر
القوات الحكومية السورية تُطرد "داعش" من ريف حمص الشرقي
GMT 10:23 2013 الجمعة ,03 أيار / مايو
"البومة الذهبية" تظهر للمرة الأولي فى جنوب لبنان
GMT 02:37 2012 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر
السعودية تشارك في الاحتفال باليوم العالمي للإيدز
GMT 10:00 2017 الأربعاء ,21 حزيران / يونيو
"ويتنس" لكايتي بيري يتصدّر قائمة بيلبورد لأفضل 200 ألبوم
GMT 04:10 2015 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر
توسيع منطقة السركال أفنيو للفنون في دبي
GMT 10:01 2017 السبت ,19 آب / أغسطس
فوائد مذهلة وعظيمه لقشر المانجو
GMT 17:53 2016 السبت ,15 تشرين الأول / أكتوبر
فندق "بريطانيا العظمى" في أثينا قبلة رؤساء الدول والمشاهير
GMT 03:47 2016 السبت ,13 شباط / فبراير
افتتاح معرض للتطريز البرازيلي في جدة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك