الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:56:11
آخر تحديث GMT16:56:11
الكربوهيدرات مفتاح الصحة الجيدة وطول العمر
الكربوهيدرات الجيدة
كانبرا – قنا
أكد علماء أستراليون، أن تناول الكربوهيدرات هو مفتاح طول عمر الإنسان وصحته الجيدة.
وبينت نتائج الدراسة العلمية التي أجراها علماء من جامعة "سيدني" أن الحمية الغذائية المنخفضة البروتينات تعطي نفس الفوائد التي تعطيها الحميات الغذائية ذات السعرات القليلة.
وأجرى العلماء خلال تجاربهم على الفئران تغيرات في نسب البروتين والكربوهيدرات في تغذيتها، وبينت أنها تعادل تخفيض كمية السعرات بنسبة 40%.
- الإثنين ,10 آب / أغسطس GMT 16:56 2026 ارتفاع وفيات موجة الحر في كوريا الجنوبية إلى 28 شخصاً مع تسجيل أكثر من 3237 إصابة
- الإثنين ,10 آب / أغسطس GMT 15:18 2026 زلزال بقوة 7.4 درجة يضرب كولومبيا ويثير حالة من الهلع بين السكان
- الإثنين ,10 آب / أغسطس GMT 13:07 2026 إلغاء نحو 40% من رحلات مطارات شنغهاي بسبب الأمطار الغزيرة عقب إعصار «دولفين» بشرق الصين
- الإثنين ,10 آب / أغسطس GMT 13:04 2026 ثوران جديد لبركان إتنا يعلّق الرحلات في مطار كاتانيا خامس أكثر مطارات إيطاليا ازدحامًا بالمسافرين
- الإثنين ,10 آب / أغسطس GMT 13:00 2026 زلزال بقوة 3 درجات يضرب منطقة كامبي فليجري قرب نابولي الإيطالية دون خسائر
- الإثنين ,10 آب / أغسطس GMT 12:56 2026 الإمارات تحبط هجمات إلكترونية متقدمة استهدفت قطاعات حيوية بينها الطيران والطاقة والتعليم
GMT 16:56 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
ارتفاع وفيات موجة الحر في كوريا الجنوبية إلى 28 شخصاً مع تسجيل أكثر من 3237 إصابة
GMT 16:42 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
إخماد حريق جبل برومو في إندونيسيا بعد تدمير 550 هكتاراً
GMT 15:30 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
مقتل 12 شخصا في هجوم أوكراني بطائرات مسيرة داخل العمق الروسي
GMT 15:18 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
زلزال بقوة 7.4 درجة يضرب كولومبيا ويثير حالة من الهلع بين السكان
GMT 13:07 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
إلغاء نحو 40% من رحلات مطارات شنغهاي بسبب الأمطار الغزيرة عقب إعصار «دولفين» بشرق الصين
GMT 13:04 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
ثوران جديد لبركان إتنا يعلّق الرحلات في مطار كاتانيا خامس أكثر مطارات إيطاليا ازدحامًا بالمسافرين
GMT 13:00 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
زلزال بقوة 3 درجات يضرب منطقة كامبي فليجري قرب نابولي الإيطالية دون خسائرGMT 12:56 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
الإمارات تحبط هجمات إلكترونية متقدمة استهدفت قطاعات حيوية بينها الطيران والطاقة والتعليم
البنك الدولي يؤكد أن الذكاء الاصطناعي قد يسرّع تنمية الدول النامية خلال عقد واحد
بروكسل - السعوديه اليوم
قال البنك الدولي إن الذكاء الاصطناعي قد يمكن البلدان النامية من تحقيق ما يعادل قرناً من التنمية في غضون عقد واحد، شريطة أن تتحرك بسرعة لسد الفجوات في مجالات الطاقة والاتصال والمهارات. وخلص التقرير إلى أن فقدان الو...المزيدمنة شلبي تتصدر الترند بعد أنباء عن عملية جراحية و"عنبر الموت" يعيدها إلى الواجهة
القاهرة ـ السعودية اليوم
تصدر اسم النجمة منة شلبي ترند منصات التواصل الاجتماعي ومحرك البحث الشهير "غوغل"، خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك عقب تداول أخبار تفيد بخضوعها لعملية جراحية دقيقة في القولون. وأثارت هذه الأنباء قلق محبيها و...المزيدتطبيق "واتساب" يوسع أدوات الرقابة الأبوية على أجهزة آيفون
واشنطن ـ السعودية اليوم
يستعد تطبيق "واتساب" لإضافة قسم مخصص للرقابة الأبوية ضمن إعداداته على أجهزة "آيفون"، بهدف تسهيل إدارة حسابات الأطفال وتعزيز أمانهم وخصوصيتهم أثناء استخدام التطبيق. وتأتي الخطوة ضمن جهود الشركة لتطوير أد...المزيدتقنية ليزر تكشف حضارة مفقودة في قلب غابات الأمازون
واشنطن ـ السعودية اليوم
نجح فريق دولي من علماء الآثار في الكشف عن بقايا حضارة قديمة كانت مخفية لقرون تحت الغطاء النباتي الكثيف في غابات الأمازون، وذلك باستخدام تقنية المسح بالليزر المحمولة جوًا (LiDAR)، التي أتاحت رؤية تضاريس الأرض أسفل الأ...المزيد
GMT 12:50 2026 الأحد ,09 آب / أغسطس
"ذا تي روم" يُطلق تجربة شاي بعد الظهيرة برؤية عصرية تُزاوج بين سحر السواحل والأجواء الاستوائية في دبي
GMT 14:34 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
بزشكيان يكشف تفاصيل لقائه مجتبى خامنئي بعد 7 ساعات من المحادثات
GMT 13:35 1970 الإثنين ,10 آب / أغسطس
طهران تُعلن عدم قلقها من اتفاقية مكة للدفاع وترمب يؤكد الاعتماد على الضغط الاقتصادي وإدارة "لعبة الشطرنج" مع إيران
GMT 04:51 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
الحوثيون يشنون موجة جديدة من الهجمات على المخا ومقتل 7 مدنيين وإصابة 30 آخرين
GMT 07:07 2026 الإثنين ,10 آب / أغسطس
محمد رمضان يحسم الجدل حول عدد حلقات "عشماوي" ويكشف تفاصيل عودته لرمضان2027
GMT 02:55 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
واشنطن تأمل باتفاق وشيك لإعادة فتح مضيق هرمز وسط نفي إيراني للمحادثات المباشرة وتصاعد الهجمات البحرية
GMT 05:48 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
الذهب يرتفع مع تراجع الدولار وترقب بيانات الوظائف الأميركية وسط توقعات بشأن الفائدة
GMT 16:46 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
مسؤولو الكرة الأفريقية يجددون دعمهم لإنفانتينو قبل انتخابات رئاسة فيفا
GMT 23:53 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
القيادة المركزية الأميركية تكشف تحويل مسار 48 سفينة منذ إعادة حصار إيران
GMT 03:07 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
طرابزون سبور يعلن بدء مفاوضات لضم محمد صلاح ويترقب وصوله إلى إسطنبول
GMT 04:09 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
إنفانتينو يعتذر عن خطة بيع حقوق بطولات الفيفا ويحصل على دعم مجلس الإدارة
GMT 22:15 2026 الأربعاء ,05 آب / أغسطس
اتهامات تطال إنفانتينو بعرض نهائي مونديال 2030 على المغرب مقابل دعمه داخل الفيفا
GMT 04:23 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
فانس يؤكد أن التوصل إلى اتفاق مع إيران لن يكون سريعًا
GMT 09:30 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
ميسي يتألق بثنائية ويقود إنتر ميامي للفوز بعد مونديال 2026
GMT 20:58 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
جماعة أبو شباب تطالب نتنياهو بمواصلة الحرب على غزة وشن عملية جديدة ضد حماس
GMT 09:05 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
جياني إنفانتينو ينفي طلب دعم سياسي أميركي وسط تصاعد أزمة الثقة داخل الفيفا
GMT 14:17 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
نواف سلام يرد على نعيم قاسم ويقول إن العون الأكبر لإسرائيل قدمه من تفرد بقرار الحرب
GMT 13:57 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
مجلس السلام يُعلن أن نزع سلاح حماس شرط لانسحاب إسرائيل وبيان ثلاثي يدين الانتهاكات في غزة
GMT 13:52 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
انطلاق جولة المفاوضات المباشرة بين لبنان وإسرائيل في روما و"حزب الله" يهاجم المحادثات ويقول إنها ستجلب "العار"
GMT 10:16 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
ترامب يتحدث عن تقدم كبير في مفاوضات إعادة فتح مضيق هرمز وسط استمرار التنسيق الأميركي الإيراني
GMT 00:00 2016 الأحد ,03 تموز / يوليو
جلاش باليوسيفي والكريمة
GMT 18:04 2026 الخميس ,06 آب / أغسطس
يويفا يتمسك بمقاطعة بطولات فيفا ويؤكد استمرار أزمة الثقة مع إنفانتينو
GMT 23:07 2026 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
مصدر سعودي ينفي إجراء محادثات مع الحوثيين في مسقط أو عبر أي وسيط
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك