تدريبات متنوعة لـ«سيدات يد الأهلي» استعدادًا للموسم الجديد
آخر تحديث GMT11:18:32
 السعودية اليوم -

تدريبات متنوعة لـ«سيدات يد الأهلي» استعدادًا للموسم الجديد

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - تدريبات متنوعة لـ«سيدات يد الأهلي» استعدادًا للموسم الجديد

فريق يد الأهلي سيدات
القاهرة – محمد عبد المحسن

ياسر صلاح، المدير الفني للفريق الأول لكرة اليد «سيدات» بالنادي الأهلي وضع برنامجا بدنيا مكثفا؛ لتجهيز اللاعبات للموسم الجديد بعد انطلاق فترة الإعداد خلال الأيام الماضية، والتي شهدت تدريبات بدنية متدرجة المستوى في «الجيم» و«التراك».

واستقر صلاح على خوض اللاعبات تدريبات بدنية في إحدى الطرق الجبلية بالقرب من بوابات مدينة بلبيس بمحافظة الشرقية، وذلك بداية من 15 يوليو المقبل، بعد نجاح هذه التجربة في الموسم الماضي ، والمساعدة في الارتقاء بالنواحي البدنية لدى اللاعبات، إلى جانب كسر حدة الملل نتيجة قسوة التدريبات البدنية في بداية الموسم.

وأشار إلى أن تدريبات الجبل مفيدة للغاية لتقوية الأربطة، ورفع لياقة اللاعبات، إلى جانب كونها تحمل جوانب ترفيهية، في الوقت الذي تقرر فيه أن يتم تكرار التجربة مرة واحدة كل 10 أيام خلال الموسم الجديد؛ للحفاظ على لياقة اللاعبات في ظل الارتباط بالمشاركة في عدد كبير من البطولات.

ومن المنتظر أن يقوم الجهاز الفني خلال الفترة المقبلة بتصعيد عدد من لاعبات فريق 98 للاستعانة بهن في الموسم الجديد، حيث ينتظر الجهاز عودة لاعبات الفريق عقب المشاركة مع المنتخب الوطني للناشئات في دورة ألعاب البحر المتوسط بإسبانيا للانخراط في التدريبات والاستعداد بقوة للموسم الذي يسعى خلاله الفريق للفوز بكل البطولات.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تدريبات متنوعة لـ«سيدات يد الأهلي» استعدادًا للموسم الجديد تدريبات متنوعة لـ«سيدات يد الأهلي» استعدادًا للموسم الجديد



GMT 01:33 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير

تعرف على أفضل حدائق للعوائل يجب زيارتها في دبي
 السعودية اليوم - تعرف على أفضل حدائق للعوائل يجب زيارتها في دبي

GMT 11:05 2021 الأحد ,21 شباط / فبراير

قرار رسمي في حق الإعلامي المصري تامر أمين
 السعودية اليوم - قرار رسمي في حق الإعلامي المصري تامر أمين

GMT 10:42 2014 الخميس ,30 تشرين الأول / أكتوبر

قلادة الظهر تخطف الأنظار على سجاد هوليوود الأحمر

GMT 06:41 2017 الثلاثاء ,30 أيار / مايو

حضّري الدجاج التركي المحمّر في الفرن في ساعة

GMT 04:14 2017 الجمعة ,25 آب / أغسطس

العكاسي يكشف زيادة عدد الأضاحي بنسبة 1130%

GMT 07:20 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

الغضبان يؤكد أن الصراع الصيني-الأمريكي مؤثر في النفط

GMT 21:33 2014 الثلاثاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

كباب خشخاش

GMT 00:00 2017 الجمعة ,22 أيلول / سبتمبر

تحمل لك الكواكب لقاءات مثمرة وناجحة ولطيفة

GMT 15:22 2020 السبت ,22 شباط / فبراير

لبنان يعلن 4 إصابات جديدة بفيروس كورونا

GMT 23:41 2019 الأحد ,25 آب / أغسطس

جوجل تطرح ميزة الوضع المظلم بتطبيق جديد

GMT 23:09 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو

بشرى سارة لطلاب الدراسات العليا في جامعة الأزهر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2020 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
alsaudiatoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
arabs, Arab, Arab