هجوم بطائرتين مسيرتين يستهدف مقرًا لمنظمة معارضة إيرانية في أربيل مطار الملك خالد يدعو المسافرين للتحقق من رحلاتهم بعد هجمات استهدفت مطاري الرياض وأبها وأوقعت 3 قتلى و36 مصابا طقس استثنائي يضرب الولايات المتحدة بالتزامن إعصار إساياس يهدد الساحل الشرقي وبقايا راشيل تجتاح الغرب بالأمطار والفيضانات إلغاء وتعليق مئات الرحلات من وإلى الرياض بعد هجمات الحوثيين واضطراب حركة الطيران بمطار الملك خالد الحرس الثوري الإيراني يؤكد أن مضيق هرمز خط أحمر وواشنطن تنفي إغلاقه وتؤكد استمرار الملاحة جيش الاحتلال يزعم القضاء على قياديين بحماس في غزة أحدهما متهم باحتجاز رهائن إسرائيليين خلال غارات جوية شظايا صاروخ باليستي تُلحق أضراراً بروضة أطفال وعيادات طبية في الرياض دون إصابات بعد اعتراضه وتدميره من الدفاعات السعودية التحالف يعترض صاروخين باليستيين حوثيين باتجاه الرياض إصابة 10 جنود إسرائيليين بقنبلة غاز مسيل للدموع ونقل 4 مجندات إلى المستشفى والتحقيق في الواقعة شهيدة وإصابات فلسطينية جراء قصف مدفعي إسرائيلي استهدف محيط محطة الخزندار شمال غرب غزة

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

GMT 20:51 2019 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

السعودية اليوم - الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

القاهرة - العرب اليوم

الذرة المشوية من الأطعمة المسلية التى يفضلها الكثيرون، خصوصا الأطفال، نظرا لمذاقها الطيب وشكله المبهج، فضلا عن ذلك تحتوى الذرة على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحد من خطر الإصابة بالأمراض والأوبئة. وحسب ما ذكره موقع stylecraze فإن فوائد الذرة المشوية هى:

1: تحتوى الذرة على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التى تعمل على تعزيز صحة البشرة وحمايتها من التجاعيد والبقع الداكنة.
2: يعزز صحة الجهاز الهضمى ويحمى من عسر الهضم والاضطرابات التى يتعرض لها، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الالياف.
3: تناول الذرة المشوية يعمل على تقوية الأعصاب وحمايتها من التلف والمشاكل التى تتعرض لها.
4: ينصح المرأة الحامل بتناول الذرة المشوية نظرا لاحتوائها على الفوليك أسيد الذى يحافظ على صحة الجنين ويحميه من التشوهات الخلقية.
5: تحتوى الذرة على بعض العناصر التى تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى وحمايته الجسم من الأمراض والأوبئة.
6: يحد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة، وذلك لاحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات.
7: يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية والوقاية من الجلطات والأمراض.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

الذرة المشوية تسلية وصحة حلوة اعرف فوائدها على صحتك

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صورة عامة للسعودية

جدة - السعودية اليوم

الفنانة ياسمين عبد العزيز

القاهرة - السعودية اليوم

الملياردير الأميركي إيلون ماسك

واشنطن ـ السعودية اليوم

الكاتبة والأديبة الدكتورة سارة طالب السهيل

عمّان ـ نورما نعمت

المهاجم النرويجي إرلينغ هالاند

لندن - السعوديه اليوم

فنجان القهوة

واشنطن ـ السعودية اليوم

ياسمين صبري بفستان طويل زهري

باريس ـ السعودية اليوم