الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT17:52:42
آخر تحديث GMT17:52:42
الفلفل خزان الفيتامين "سي" وصيدلية طبيعية
الفلفل خزان الفيتامين "سي"
القاهرة _ العرب اليوم
في فصل الشتاء تحديدا يكثر الإقبال على تناول فيتامين سي الذي يقتنيه المستهلكون في شكل حبات أو أقراص فوارة، في حين أنه يمكن للمواد الغذائية الأخرى أن تغطي حاجة الجسم من هذا الفيتامين.
ونقلت وكالة الأنباء الألمانية عن الجمعية الألمانية للتغذية حثها على تفادي تلك الحبات وأكل الخضروات والفواكه عوض ذلك لنيل الجرعات الضرورية من فيتامين سي.
• الفلفل عوض الأقراص الفوارة: أفضل مورد لفيتامين سي:
من يريد الرفع من مخزون فيتامين سي ليس بحاجة إلى شراء حبات من الصيدلية، بل يُستحسن في فصل الشتاء التركيز على المواد الغذائية مثل الفلفل والبطاطس والكرنب وبوجه خاص الحوامض في شكل عصير.
ويحذر الخبراء من اللجوء بصفة روتينية لتلك الأقراص للوقاية من الإصابة بالزكام.
GMT 21:17 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
عطر Victoria’s Secret Crush لامرأةGMT 20:12 2016 الأربعاء ,26 تشرين الأول / أكتوبر
عطر Victoria’s Secret Crush لامرأةالسعودية تستعيد صدارة موردي النفط لليابان مع تراجع واردات الكويت
الرياض - السعودية اليوم
استعادت السعودية صدارة قائمة أكبر موردي النفط الخام إلى اليابان خلال شهر نوفمبر/تشرين الثاني، في وقت سجلت فيه واردات طوكيو من النفط الكويتي تراجعًا حادًا، وفق بيانات حكومية يابانية، وسط ارتفاع إجمالي واردات الياب...المزيدريهام عبدالغفور تؤكد أن "خريطة رأس السنة" تجربة إنسانية أعادتها إلى جوهر التمثيل
القاهرة - السعودية اليوم
على مدار الأيام الماضية، تصدّر اسم الفنانة المصرية ريهام عبدالغفور الاهتمام على مواقع التواصل الاجتماعي، عقب تداول صور ومقاطع التُقطت لها أثناء العرض الخاص لفيلمها الجديد «خريطة رأس السنة» في إحدى دور السين...المزيدتسلا تكشف عن روبوتها الشبيه بالبشر اوبتيموس في برلين
برلين - السعودية اليوم
كشفت شركة «تسلا»، السبت، عن روبوتها الشبيه بالبشر المُسمى «أوبتيموس» أمام الجمهور في العاصمة الألمانية برلين. وقام الروبوت بتوزيع الفشار في سوق لعيد الميلاد بمركز التسوق «إل بي 12»، المعروف أيضاً ...المزيدسرقة تاريخية تهز متحف اللوفر أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة تختفي في عملية سطو
باريس - السعودية اليوم
قالت قناة "بي أف أم تي في" التلفزيونية الفرنسية، نقلا عن بيانات التحقيق، إن أكثر من 8 آلاف ماسة و200 لؤلؤة سُرقت من متحف اللوفر نتيجة عملية سطو وقعت في 19 أكتوبر. وجاء في بيان القناة: "عملية سطو استغرقت أربع دقائ...المزيدالركراكي يعتبر تعادل مالي درسًا مفيدًا ويؤكد مواصلة المسار نحو صدارة المجموعة في كأس إفريقيا 2025
الرباط - السعودية اليوم
GMT 12:33 1970 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
رئيس اليمن يطلب من التحالف حماية المدنيين في حضرموت وسط تصعيد المجلس الانتقالي الجنوبي وخروقات اتفاق الرياض
GMT 15:29 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
المبعوث الأممي لليمن يدعو إلى ضبط النفس وخفض التصعيد في حضرموت والمهرة
GMT 14:55 2025 السبت ,27 كانون الأول / ديسمبر
محمد إمام يشيد بشيرين عادل ويؤكد: شريكة النجاح في «الكينغ» رمضان 2026
GMT 21:22 2020 السبت ,19 أيلول / سبتمبر
محمد رمضان يحتفل بوصول قناته على اليوتيوب لـ11 مليون مشترك
GMT 23:50 2019 الأربعاء ,16 كانون الثاني / يناير
«إل جي» تكشف عن شاشات «ألترا 2019»
GMT 00:08 2018 الأحد ,23 أيلول / سبتمبر
كيف تقين ابنك من خطر الإدمان خلال مرحلة المراهقة
GMT 02:57 2018 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
45 دورية و15 "رقيباً" لتأمين الطلبة في رأس الخيمة
GMT 15:41 2021 الثلاثاء ,16 شباط / فبراير
منظمة الصحة توافق على الاستخدام الطارئ للقاح أسترازينيكا في الدول الفقيرة
GMT 23:17 2020 الخميس ,06 آب / أغسطس
للرجل الأنيق ماذا ترتدي في حفلات الزفاف الصيفية؟
GMT 22:08 2020 الجمعة ,10 إبريل / نيسان
العراق يستأنف الرحلات الاستثنائية ويفتح أجواءه جزئيا
GMT 15:56 2019 الإثنين ,30 أيلول / سبتمبر
مصرف لبنان المركزى يؤكد تعميم جديد سيخفف الضغط على طلب الدولار
GMT 10:13 2019 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو
السعي للمثالية يميز استعدادات اليابان لإنطلاق أولمبياد طوكيو 2020
GMT 07:57 2019 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
أنقرة تطلق أكبر مناورات في تاريخها "ذئب البحر 2019"
GMT 07:26 2019 الخميس ,28 آذار/ مارس
خلطة طبيعية لتنعيم الشعر بعيداً عن أدوات التمليس
GMT 06:37 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير
أفضل وأشهر خمس تصميمات لبيت الأزياء الفرنسي كريستان ديور
GMT 14:28 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
ضباط الاحتلال ينُفّذون جولات مشبوهة في باحات المسجد الأقصى
GMT 18:30 2019 الإثنين ,21 كانون الثاني / يناير
النصر يساند نجمه السابق مصطفى إدريس في أزمته الصحية
GMT 19:50 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
إدارة الباطن تقرر فتح المدرجات أمام الجماهير في مواجهة الاتحاد
GMT 11:38 2018 الأحد ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
إغلاق مضيق كيرتش لمرور السفن المدنية بعد استفزاز البحرية الأوكرانية
GMT 10:44 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
تركي آل شيخ مستاء من عدم تحديد موعد لمباراة ديربي جدة
GMT 21:17 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
طريقة سهلة لعمل تشيز كيك الموز الشهي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك