الموسيقى تقلل الشعور بالمجهود البدني المبذول خلال التمارين
آخر تحديث GMT17:23:09
 السعودية اليوم -

الموسيقى تقلل الشعور بالمجهود البدني المبذول خلال التمارين

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - الموسيقى تقلل الشعور بالمجهود البدني المبذول خلال التمارين

برلين ـ أ.ش.أ

توصل فريق من العلماء الألمان إلى أن الاستماع إلى الموسيقى أثناء ممارسة الرياضة خاصة العنيفة منها كرفع الاثقال يساهم بصورة كبيرة فى تقليل الشعور بالمجهود البدنى المبذول. وأوضح "توماس فريتز" مؤلف الدراسة الجديدة عن الموسيقى والتمارين الجسدية، حيث عكف على دراسة العلاقة بين الجسم والإدراك، حيث ابتكر تقنية تسمى "جامين" ليتم متابعة عدد من ممارسى الرياضة فى عدد من الصالات الرياضية حيث يستخدم الناس أجهزة الدفع والإنهاك الجسدى مع الاستماع إلى الموسيقى فى محاولة لمعرفة العلاقة بين الإنهاك البدنى والاستماع إلى الموسيقى. وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين يستمعون للموسيقى أثناء ممارسة الرياضة كانوا الأقل شعورا بالتعب والإرهاق البدنى عقب الانتهاء من التمارين الرياضة بالمقارنة بالاشخاص الذين لم يسمعوا لمثل هذه الموسيقى.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الموسيقى تقلل الشعور بالمجهود البدني المبذول خلال التمارين الموسيقى تقلل الشعور بالمجهود البدني المبذول خلال التمارين



النجمات يستعرضن استعداداتهن للخريف بإطلالات مزينة بالدانتيل

بيروت ـ السعودية اليوم

GMT 00:00 2016 الأحد ,03 تموز / يوليو

جلاش باليوسيفي والكريمة

GMT 15:57 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الثور الخميس 7 يناير/كانون الثاني 2021

GMT 09:58 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الأسد 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 05:58 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الحمل الجمعة 05 سبتمبر/ أيلول 2025

GMT 22:00 2017 الأربعاء ,05 إبريل / نيسان

شيكابالا يُحمل محمد حلمي مسؤولية انهيار الزمالك

GMT 04:19 2020 الثلاثاء ,21 إبريل / نيسان

أبرز الأفكار التي تعتمدها النجمات ومدونات الموضة

GMT 04:09 2016 الخميس ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

قائمة بأهم الأماكن السياحة والأثرية يتوجب عليك زيارتها
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon