إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق
آخر تحديث GMT02:22:24
 السعودية اليوم -

إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق

واشنطن - العرب اليوم

يعاني الأهل من تحديد ساعات النوم لصغارهم حيث أوضحت دراسة حديثة أن إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة قد يؤدي إلى إصابتهم بالأرق، كما أن وضع الطفل في سريره في ساعة مبكرة من الليل قد يزيده نشاطا وذلك بسبب تضارب وقت النوم مع ساعته البيولوجية.  وتعتبر حاجة الطفل إلى النوم حاجة طبيعية، حيث ينام في الشهر الأول حوالي عشرين ساعة تقريباً، ثم ينخفض ما يحتاجه من ساعات النوم، فتصل إلى 16 ساعة أو أقل في نهاية الشهور الستة الأولى، ثم تنقص تدريجيًا إلى 12 ساعة في سن الرابعة، وإلى ما يقرب من تسع أو عشر ساعات في دور المراهقة، ثم إلى ما يقرب من ثماني ساعات فيما بعد.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق إجبار الأطفال على النوم في أوقات معينة يصيبهم بالأرق



إطلالات إليسا في أحدث أعمالها تنبض بالرومانسية والأنوثة

بيروت ـ السعودية اليوم

GMT 20:45 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

مجلس السلام يطالب إسرائيل بتحرك عاجل لمواجهة فيضانات غزة
 السعودية اليوم - مجلس السلام يطالب إسرائيل بتحرك عاجل لمواجهة فيضانات غزة

GMT 05:59 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الثور الجمعة 05 سبتمبر/ أيلول 2025

GMT 04:18 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو

نصائح لعدم اهمال هذه المناطق في المطبخ

GMT 14:42 2017 الإثنين ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

ندوة تثقيفية عن التطرف في جامعة مؤتة

GMT 14:23 2020 الثلاثاء ,14 إبريل / نيسان

رانيا يوسف ترقص "هولا هوب" في الحجر المنزلي

GMT 01:12 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

مدرس أميركي يحقق اكتشافا هاما قد يغيّر طرق تعليم الرياضيات

GMT 18:07 2023 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

درجات الفاونديشن المناسبة للبشرة البيضاء

GMT 13:36 2020 الثلاثاء ,29 كانون الأول / ديسمبر

تفاصيل الحلقة الأولى من مسلسل «لؤلؤ» مع مي عمر

GMT 07:54 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو

7 خطوات تساهم في القضاء على الملل أثناء المذاكرة

GMT 22:22 2020 السبت ,16 أيار / مايو

بورش تحدد موعد طرح 911 Targa
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon