بريطانية تمتنع عن الجلوس تمامًا لمدة شهر كامل
آخر تحديث GMT21:37:39
 السعودية اليوم -

بريطانية تمتنع عن الجلوس تمامًا لمدة شهر كامل

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - بريطانية تمتنع عن الجلوس تمامًا لمدة شهر كامل

بريطانية تمتنع عن الجلوس
القاهرة - أ ش أ

قررت الصحفية البريطانية "لويز" الاستفادة من النتائج التي توصلت إليها دراسات طبية حول أضرار الجلوس ومنافع الوقوف التي أجراها البروفيسور "جون باكلي"، فرفعت تحديا بعدم الجلوس طيلة شهر إلا للضرورة القصوى كقيادة السيارة والذهاب إلى الحمام و النوم.

فكانت تأكل وتعمل وتشاهد التلفزيون وهي واقفة، ولا تجلس حتى عندما تلتقي بأصدقائها و تتحدث إليهم.

وانتبهت إلى كون مردوديتها في العمل تضاعفت، لكن الأمر لم يكن سهلا: " كان الموضوع يزداد صعوبة عندما يعود أبنائي إلى المنزل، تؤلمني ركبتاي وأفكر كثيرا في الخلود إلى الفراش، فأنام في التاسعة أي ساعتين قبل المعتاد".

وتضيف لويز متحدثة عن تجربتها:" في اليوم الثاني كان صعود الدرج و النزول منه كابوسا حقيقيا".

لكنها نجحت في إحراق 42 كلوري إضافية في كل ساعة، وفي نهاية التجربة صارت بطنها منبسطة، كما تغير مقاس حزامها من 42 إلى 40، وأصبحت تنام بشكل جيد في الليل.

تقول: "بالنسبة لطبيبي فقدت أكثر من 10 آلاف كالوري بمجرد البقاء واقفة، أي ما يعادل 5 ماراطونات".

وتضيف لويز ان أصعب ما عاشته خلال تجربتها هو مجاراة الحياة الاجتماعية، فقد رفضت عدة دعوات على العشاء من طرف أصدقائها، كما تأثرت علاقتها الجنسية مع زوجها.

ولا تنوي هذه الصحفية إعادة التجربة الصعبة، لكنها ستستمر في كتابة مقالاتها في المستقبل وهي واقفة.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بريطانية تمتنع عن الجلوس تمامًا لمدة شهر كامل بريطانية تمتنع عن الجلوس تمامًا لمدة شهر كامل



إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

القاهرة - السعودية اليوم

GMT 02:25 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

ساعة أبل تتحكم في اضطراب الشراهة في تناول الطعام

GMT 16:49 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو

آل الشيخ يهاجم إدارة الأهلي المصري مجددًا

GMT 14:22 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

استبعاد وليد عبدالله حارس النصر من دورة حرّاس المنتخب

GMT 20:23 2017 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

شبيب الدقباسي يوضح أسباب خسارة التضامن أمام القادسية

GMT 13:05 2021 الأحد ,24 كانون الثاني / يناير

بايدن دخل البيت الابيض: من كان ينتظره؟
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon