الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT19:53:45
آخر تحديث GMT19:53:45
أصولك تأثر على حميتك الغذائية
أصولك تأثر على حميتك الغذائية
القاهرة - العرب اليوم
لفقدان الوزن، تحتاج النساء ذوات الأصول الأفريقية لتناول سعرات حرارية أقل وممارسة رياضة أكبر من ذوات الأصول الآسيوية؛ وذلك وفقًا لبحث نشر في المجلة الدولية للسمنة. فقد قام باحثون من جامعة بيتسبرج بدراسة على 105 امرأة يخضعن لبرنامج للتخلص من السمنة، وقد ضمت المجموعة بين الأفارقة الأمريكيين والآسيويين واهتمت الدراسة برصد وزنهم، تكوين الجسم، النشاط البدني والنشاط اليومي المعتاد. وعلى الرغم من اتباعهم ذات البرنامج الغذائي، فإن النساء ذوات الأصل الأفريقي قد خسرن وزنا أقل من الآسيويات بـ 7 كيلو كاملين. السبب؟ يكمن السبب في كون أجساد النساء الأفريقيات أكثر كفاءة في استخدام الطاقة وهو ما يعد أمراً ممتازاً في حالة قررن دخول الماراثون ففي تلك الحالة هن لا يفقدن طاقتهن بسرعة ولكنه يصبح أمرًا مزعجًا في حالة حاولن خسارة وزنهن لكون تلك الأجساد تواجه صعوبة كبيرة في خسارة الوزن.
GMT 22:34 2016 السبت ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينGMT 20:49 2016 الأحد ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينGMT 22:46 2016 الجمعة ,28 تشرين الأول / أكتوبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينGMT 22:45 2016 الإثنين ,24 تشرين الأول / أكتوبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينGMT 22:54 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر
أمور سخيفة للغاية يتشاجر عليها الزوجينأرامكو السعودية تحقق قفزة قوية في أرباح الربع الأول من 2026
الرياض - السعودية اليوم
أظهرت البيانات المالية لشركة أرامكو السعودية، اليوم الأحد، أن صافي الدخل العائد إلى حقوق المساهمين بلغ 120.13 مليار ريال (32.04 مليار دولار) للربع الأول من عام 2026، مقارنة مع 95.68 مليار ريال (25.51 مليار دولار) للربع ذاته من ع...المزيدأحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة طربية استثنائية وتشيد بجمهورها وفريق العمل
القاهرة - السعودية اليوم
قدمت الفنانة أحلام ليلة مميزة واستثنائية بدار الأوبرا المصرية، بالقاهرة، وبقيادة المايسترو وليد فايد، قدمت من خلالها عدداً من الأغاني الطربية المميزة.وتألقت بإطلالة جميلة ومختلفة بهذه الليلة، وقدم الحفل الإعلام...المزيدانقطاع الإنترنت في إيران يدخل أسبوعه الحادي عشر وسط تعتيم رقمي واسع
طهران - السعودية اليوم
أفادت منظمة مختصة بمراقبة الإنترنت بأن انقطاع الخدمة في إيران دخل أسبوعه الحادي عشر، في واحدة من أطول فترات التعتيم الرقمي التي تشهدها البلاد خلال السنوات الأخيرة. وذكرت أن الانقطاع المستمر منذ أكثر من 1680 ساعة أدى ...المزيدفتح باب الترشح لـ"جائزة الشيخ زايد للكتاب" في دورتها الـ21
أبوظبي - السعودية اليوم
أعلنت جائزة الشيخ زايد للكتاب، التي ينظمها مركز أبوظبي للغة العربية التابع لدائرة الثقافة والسياحة – أبوظبي، الجمعة، فتح باب الترشح لدورتها الـ21 (2026–2027)، اعتباراً من الأول من مايو وحتى الأول من سبتمبر المقبل....المزيد
GMT 15:42 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
فيلادلفيا وجهة سياحية غنية بالمعالم التاريخية والثقافية
GMT 17:03 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
ترامب يُهدد بتدمير أي جهة تقترب من اليورانيوم الإيراني المخصب تحت الأنقاض
GMT 16:13 1970 الأحد ,10 أيار / مايو
مجلس التعاون الخليجي يدين الهجمات الإيرانية على الإمارات والكويت ويحذر من تهديد أمن المنطقة
GMT 19:57 2026 السبت ,09 أيار / مايو
وزارة الثقافة المصرية تعلن تنظيم حفل تأبين لأمير الغناء العربي هاني شاكر بدار الأوبرا
GMT 18:48 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
نتنياهو يؤكد أن الحرب في إيران لم تنته بعد بسبب الملف النووي الإيراني
GMT 15:10 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
سلمى أبو ضيف تكشف تفاصيل شخصيتها في فيلم إذما قبل طرحه بعيد الأضحى
GMT 22:47 2016 الجمعة ,06 أيار / مايو
النجم الساحلي يقترب من التأهل الإفريقي بثنائية في مونانا
GMT 19:45 2017 الإثنين ,04 أيلول / سبتمبر
متجر نادي النصر يكرم الطفل الهلالي
GMT 11:50 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
"البطاقة الصفراء" تغيب كريم الأحمدي عن الكلاسيكو
GMT 19:03 2018 الإثنين ,29 تشرين الأول / أكتوبر
"الشباب" يستعيد بوديسكو قبل مواجهة "الوحدة"
GMT 14:54 2018 الثلاثاء ,18 أيلول / سبتمبر
ماجد عبد الله يزور مخيم الزعتري ويتحول لحارس مرمى
GMT 15:20 2018 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
مرتضى منصور يكشف القبض على عبد الله السعيد
GMT 11:49 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان
آل الشيخ يوجه بتشكيل لجنة للتحقيق حول قضايا نادي النصر
GMT 03:16 2018 السبت ,03 شباط / فبراير
أميركا تطالب بأسلحة نووية ردًا على تسلح روسيا
GMT 16:12 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير
جماهير الاتحاد تزين مدرجات مباراة الاتفاق لتحفيز اللاعبين
GMT 01:07 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر
الجيل الجديد يرفع آمال العنابي في "خليجي "23
GMT 23:43 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر
الحسيني يفوز برئاسة اتحاد السلاح لمدة 4 سنوات
GMT 22:48 2015 الثلاثاء ,14 تموز / يوليو
نادي الجيش الملكي يحسم صفقة المهاجم حسن الطير
GMT 03:12 2012 الجمعة ,14 كانون الأول / ديسمبر
«اليوم التالي» السوري وليله الطويل
GMT 11:03 2016 الجمعة ,15 إبريل / نيسان
واسط تستقبل بعثة أجنبية للتنقيب في موقع تل البقرات الأثري
GMT 18:19 2016 الجمعة ,21 تشرين الأول / أكتوبر
قوات البيشمركة تسيطر على حي دوميز في كركوك بالكامل وتحرر جميع الرهائن في فندق الصنوبر في الحي
GMT 12:03 2020 الخميس ,07 أيار / مايو
حميد أحداد يحسم مستقبله مع الزمالك ويقرّر الرحيل إلى الرجاء
GMT 07:34 2020 الأربعاء ,26 شباط / فبراير
جمباز الزمالك يحقق 30 ميدالية ذهبية في بطولة الجمهورية
GMT 17:43 2019 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
مشاركة منتخبات السعودية والإمارات والبحرين رسميا في بطولة بقطر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك