10خطوات سهلة للحصول على شهية أفضل لطفلك
آخر تحديث GMT09:02:00
 السعودية اليوم -

10خطوات سهلة للحصول على شهية أفضل لطفلك

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - 10خطوات سهلة للحصول على شهية أفضل لطفلك

10خطوات سهلة للحصول على شهية أفضل لطفلك
القاهرة - العرب اليوم

بعد إتباع النصائح التالية، شهية طقلك ستبدأ بالتحسن تدريجيًا تجاه الطعام.

    اجعليه ينام مبكرًا ويستيقظ مبكرًا فانتظام النوم يفتح الشهية وينظم عمل أجهزة الجسم
    لا تعطيه لبناً قبل الأكل (اقرأي أيضًا: فواتح شهية طبيعية لأطفالك الصغار)
    لا تقدمي له أي حلوى إلا بعد تناول الطعام وغير مسموح إلا بقطعة واحدة في اليوم
    لا تقدمي له وجبات بينية كثيرة لأنها تشعره بالشبع
    دعيه يساعدك في إعداد الطعام، فهذا يُشعره بالرغبة في تجربة ما صنع
    امنعي عنه تناول الطعام أمام التليفزيون فهو يؤدي لمنع الشهية أو الإفراط المؤدي للسمنة. (اقرأي أيضًا: بالصور تقديم سلطة الفواكه بطرق مبتكرة)
    لا ترغميه على تناول الطعام
    اجعليه يتناول الطعام مع بقية أفراد الأسرة فالتجمع يفتح الشهية
    لا تجبريه على إنهاء كمية معينة (أفكار وجبات خفيفة وصحية للأطفال)
    استشيري الطبيب إن استمر الأمر حتى تتأكدي أن السبب غير مرضي

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

10خطوات سهلة للحصول على شهية أفضل لطفلك 10خطوات سهلة للحصول على شهية أفضل لطفلك



هيفاء وهبي تسحر الأنظار بأبرز إطلالاتها لصيف 2026

بيروت - السعودية اليوم

GMT 06:19 2026 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو

ترمب يفرض رسوماً جمركية على واردات كندية

GMT 16:37 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الميزان الخميس 7 يناير/كانون الثاني 2021
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon