الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT16:53:11
آخر تحديث GMT16:53:11
حلول بسيطة للتخلص من التعرق المفرط أهمها "تجنب التوابل
رائحة العرق في فصل الصيف
القاهرة - العرب اليوم
مع ارتفاع درجات الحرارة، يفرز الجسم العرق وهذا أمر طبيعي وصحى يعمل على تبريد الجسم، لكن البعض يعاني من فرط التعرق ويسبب لهم نوعا من الإحراج.
ولحل هذه المشكلة قدم موقع"ويكي هاو" مجموعة من النصائح البسيطة للتقليل من العرق، وهى:
حلول بسيطة للتقليل من التعرق
تبديل مضاد التعرق بمضاد أقوى
لمكافحة فرط التعرق يجب استخدام مضادات عرق ذات تركيبة أقوى.
ضع مضاد التعرق خلال الليل
قد تكون تلك المعلومة مفاجأة ولكن الأطباء يوصون بوضع مضادات التعرق خلال الليل قبل النوم، والسبب في ذلك أن مضادات التعرق تستغرق ما يقرب من ست إلى ثماني ساعات للدخول إلى القنوات العرقية وسد المسام.
اختيار الملابس بعناية
ارتداء الملابس المناسبة يحدث فرقا كبيرا فيما يتعلق بالسيطرة على التعرق، لذلك ارتد الملابس القابلة للتنفس والتي تمنع التعرق المفرط في المقام الأول.
تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل
الأطعمة المتبلة مثل الفلفل الحار والكاري تزيد من كمية التعرق ولذلك تجنب تناول الأطعمة الحارة على الأقل أثناء الغداء في أيام العمل أو في مقابلة ما.
التوابل
تقليل التوتر
الشعور بالتوتر والعصبية والقلق محفز للتعرق عند بعض الأشخاص، ولذلك فمن المنطقي التحكم بالتعرق.
قد يهمك ايضا:
استخدم الصابون المضاد للبكتريا لتفادي رائحة العرق في فصل الصيف
GMT 04:18 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
خلطة شعر سحرية لتكثيف وترطيب وتلميع الشعرGMT 04:14 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
التعرّض لأشعة الشمس يوميًا يمنع تساقط الشعرGMT 19:31 2020 السبت ,30 أيار / مايو
الطريقة المُثلى للاستفادة من ماء الورد لبشرة نضرةGMT 06:09 2020 السبت ,30 أيار / مايو
تقوية الأظافر وتبييضها بوصفات طبيعية سهلةGMT 06:54 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو
ماسكات تقشير وتبييض الوجهارتفاع نسب الاكتفاء الذاتي للمنتجات الغذائية في السعودية لعام 2024
الرياض - السعودية اليوم
كشفت إحصاءات الأمن الغذائي لعام 2024 الصادرة عن الهيئة العامة للإحصاء في السعودية، ارتفاعًا ملحوظًا في نسب الاكتفاء الذاتي لعدد من المنتجات الغذائية النباتية والحيوانية مقارنة بعام 2023، ما يعكس تطور منظومة الإنتاج ...المزيدريهام عبد الغفور تحكي تجربتها الإنسانية العميقة في فيلم خريطة رأس السنة
القاهرة - السعودية اليوم
قررت الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور أن تتخلى عن مظهرها المعتاد، لتظهر بشكل مفاجئ للجمهور في فيلمها الجديد "خريطة رأس السنة"، المقرر عرضه للجمهور في دور العرض في الـ 24 من شهر ديسمبر الجاري. إذ ظهرت في الإعلان ...المزيدالجزائر توقف شابا متورطا في تنفيذ أكثر من 140 ألف هجمة إلكترونية منذ 2020
الجزائر - السعودية اليوم
أوقفت المصالح الأمنية في الجزائر شاباً متهماً بتنفيذ أكثر من 140 ألف هجمة إلكترونية منذ عام 2020، في واحدة من أكثر القضايا إثارة للجدل، خصوصاً أن المتهم اعتمد وفق التحقيقات على حاسوب محمول وبعض الأقراص الصلبة فقط لتنف...المزيدتقرير فرنسي يكشف إخفاقات أمنية كبرى في متحف اللوفر بعد سرقة المجوهرات
باريس - السعودية اليوم
قدمت المفتشية العامة للشؤون الثقافية الفرنسية، الأربعاء، إلى مجلس الشيوخ الفرنسي تقريرا "شديد اللهجة" حول الثغرات الأمنية في متحف اللوفر التي سمحت بسرقة مجوهرات ثمينة في أكتوبر الماضي. وبعد عرض التقرير، قدم ...المزيدميسي يواصل الهيمنة في الدوري الأميركي ويصنع موسماً تاريخياً بأرقام غير مسبوقة
واشنطن - السعودية اليوم
GMT 12:32 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
الشيباني يصف إلغاء "قانون قيصر" بأنه انتصار تاريخي يفتح باب الأمل للسوريين
GMT 14:48 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
ترمب يطالب بتغيير مالكي شبكة سي إن إن في صفقة بيع وارنر براذرز ديسكفري
GMT 19:44 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
ميسي يواصل الهيمنة في الدوري الأميركي ويصنع موسماً تاريخياً بأرقام غير مسبوقة
GMT 13:46 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
إدارة الأغذية الأميركية تحقق في وفيات محتملة بسبب لقاحات كوفيد
GMT 15:56 2025 الأربعاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
هاني سلامة يعود إلى السينما بعمل جديد بعد غياب 14 عاما
GMT 10:44 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
لافروف يهاجم الغرب ويحدد شروط روسيا للسلام مع أوكرانيا ويؤكد صلابة الاقتصاد الروسي
GMT 09:29 2025 الخميس ,11 كانون الأول / ديسمبر
تحركات إسرائيل في قطاع غزة تُثير مخاوف الوسطاء من تغيير ديموغرافي وتعطيل المرحلة الثانية لاتفاق وقف النار
GMT 21:32 2016 الخميس ,10 آذار/ مارس
تحديد لوجو وهوية ملعب راسلمينيا 33
GMT 22:21 2018 الجمعة ,05 تشرين الأول / أكتوبر
لاعب الأهلي يُعرب عن سعادته بالفوز على الفيصلي
GMT 12:04 2014 الأربعاء ,26 شباط / فبراير
القاهرة وتوحش المدينة (3-4)
GMT 11:37 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
والد تارينا شاكيل يؤكد تعرض ابنته للظلم من قبل محامي الإدعاء والمخابرات
GMT 04:58 2017 الخميس ,18 أيار / مايو
سفير الصين في بيروت يعلن أن الباب مفتوح للجميع
GMT 01:55 2016 الأحد ,04 كانون الأول / ديسمبر
دونالد ترامب ينجح في عقد صفقة مع "إنديانا كاريير"
GMT 11:55 2015 السبت ,05 كانون الأول / ديسمبر
اختتام بطولة المملكة الدولية "قفز الحواجز" بـ60 فارسًا
GMT 14:56 2020 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
اتحاد اليد المصري يؤجل جولتي حسم الموسم الماضي ليوم 28 و29 تشرين الثاني/ نوفمبر
GMT 18:44 2020 الخميس ,20 آب / أغسطس
دونالد ترامب يجمّد محادثات التجارة مع الصين ويؤكّد أنّه سينظر في الأمر
GMT 10:24 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
فالنتينو تخطف الأنظار وتطلق احدث مجموعة ريزورت 2020
GMT 01:57 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
اكتشاف عادة تفعلها أثناء النوم قد تؤدي إلى وفاتك
GMT 22:27 2019 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
شركة "تويتر" تحظر حسابات تابعة لميليشيا "حزب الله" اللبنانية
GMT 00:28 2019 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
جيڤنشي تطرح مجموعتها الرجالية لموسم ربيع وصيف 2020
GMT 21:45 2019 السبت ,07 أيلول / سبتمبر
اقتراح نيابي بقانون لمنح 20 دينارا شهريا لرب الأسرة عن كل مولود
GMT 02:07 2019 السبت ,10 آب / أغسطس
أحمد حاتم يَعقدُ قرانه على فتاة من خارج الوسط الفني بحضور أصدقائه
GMT 00:29 2019 الإثنين ,08 تموز / يوليو
زوجة الرئيس الفرنسي السابق تستعرض "أناقتها" في أحضان مُصوّر
GMT 07:16 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو
على النجاح رغم الصعوبات
GMT 09:31 2019 الثلاثاء ,14 أيار / مايو
الجيش اليمني يحبط هجومًا لميليشيا الحوثي جنوبي الحديدة
GMT 18:29 2019 السبت ,16 آذار/ مارس
عروسان يضعان الزهور في أحد المساجد تضامنًا مع ضحايا هجوم نيوزيلندا
GMT 09:56 2019 الجمعة ,08 شباط / فبراير
تعرَّفي على طريقة تنسيق اللون الكحلي مع الألوان الأخرى
GMT 01:36 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
برّي يصعّد الضغط للإسراع بتشكيل الحكومة اللبنانية
GMT 18:51 2018 الأربعاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
تعثر مفاوضات اتحاد جدة مع الوحدة لضم أسامة هوساوي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك