غارات إسرائيلية تستهدف عدة بلدات في جنوب لبنان الشرطة الإسرائيلية تحقق في منشورات تهديد مرتبطة بمجموعة القرصنة الإيرانية حنظلة الإمارات تغلق شاطئًا على الساحل الشرقي بعد رصد بقع زيتية استهداف خط أنابيب النفط شرق غرب بالسعودية واندلاع حريق محدود زلزال بقوة 5.9 درجات يضرب قبالة سواحل محافظة إيباراكي اليابانية الحرس الثوري يعلن توقف عبور السفن غير المصرح لها في جنوب مضيق هرمز عقب تدمير أنظمة دعم الملاحة القوات الروسية تقصف سفينة أوكرانية في البحر الأسود الدفاع المدني السعودي يعلن زوال خطر محتمل في العاصمة الرياض بعد إطلاقه إنذارا مبكرا الصين تطلق مجموعة من الأقمار الاصطناعية الجديدة للإنترنت زلزال بقوة 6.4 درجات يضرب جنوب غرب لاتا بجزر سليمان

أخر الأخبار

مرأة » نصائح

الفول السوداني يساعد على إزالة السمنة

GMT 00:46 2016 الخميس ,28 تموز / يوليو

السعودية اليوم - الفول السوداني يساعد على إزالة السمنة

الفول السوداني يساعد على إزالة السمنة

القاهرة - العرب اليوم

كشف علماء في جامعة هيوستن الأمريكية أن تناول الفول السوداني وزيته يساعدان على تخفيف الوزن وحرق السعرات الحرارية.

واستنتج العلماء أن استهلاك الأغذية التي تضم عناصر معدنية ضروري لصحة الإنسان، لأن هذه الأغذية توفر سرعة الشعور بالشبع (وللفول السوداني كل هذه الصفات)، الأمر الذي يُسهم في المساعدة على تصحيح وزن الجسم.

وخلص الخبراء استنادا إلى نتائج دراسة شارك فيها مراهقون وأطفال من أصول إسبانية قاطنون في الولايات المتحدة إلى أن عددا كبيرا من الطلاب لا يتناولون الطعام في المدرسة، حتى إذا كانت هناك إمكانية لذلك، ويرجعون إلى بيوتهم جياعاً، أو يتناولون طعاماً غير مفيد وضاراً بالصحة، مما يشكل عاملا من عوامل تعرضهم للسمنة.

وفي هذا السياق يوصى العلماء باتخاذ إجراءات وقائية، منها ضرورة تقديم الأطعمة ذات العناصر المعدنية التي تمنح الأطفال الشعور بالشبع، لأكلها وهم في طريقهم إلى بيوتهم، ومن أهمها بالطبع الفول السوداني.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الفول السوداني يساعد على إزالة السمنة

الفول السوداني يساعد على إزالة السمنة

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن ـ السعودية اليوم

الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة ـ السعودية اليوم

تطبيق تيك توك

واشنطن ـ السعودية اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - السعودية اليوم

حسام حسن المدير الفني السابق لمنتخب مصر

بغداد - السعودية اليوم

دواء تجريبي

واشنطن ـ السعودية اليوم

إليسا ترتدي فستانا باللون العاجي

بيروت ـ السعودية اليوم