نصائح لتحافظي على قدميك جميلتين

مع اقتراب موسم الربيع والصيف، تسارع النساء إلى الإعتناء بأقدامهن خصوصاً أنهن سيرتدين الأحذية المكشوفة. ولكن العناية بجمال القدمين تتطلب دراية كبيرة ومعرفة واسعة، لذا نقدم لك النصائح الضرورية للحصول على قدمين جميلتين وناعمتين.
 
أولاً: النظافة
إحرصي على غسل قدميك مرتين يومياً بالماء الفاتر والصابون، ثم اشطفيهما بالماء البارد وجففيهما بمنشفة لينة. كما يمكنك فرك قدميك خلال الاستحمام بواسطة الحجر الخاص لإزالة الخلايا الميتة.
 
ثانياً: تقشير بشرة القدمين
لقدمين ناعمتين، ننصحك بتقشيرها بواسطة مقشر جيد يساعدك على التخلص من الأماكن الجافة والخشنة. ويتوفر في الصيدليات مقشر خاص للقدمين أو يمكنك استعمال مقشر الوجه، كذلك يمكنك اللجوء إلى الحجر الخفاف لإبقاء رطبة وناعمة.
 
ثالثاً: الأحذية المريحة
تلعب الأحذية دوراً مهماً في جمال القدمين لذا اختاري دائماً الأحذية المريحة خلال السير. وإذا ارتديت أحذية مكشوفة، إحرصي على الستخدام كريم الحماية من الشمس كي لا يتغير لونهما نتيجة أشعة الشمس.
 
رابعاً: الرطوبة
تؤثر الرطوبة سلباً على القدمين، لذا لا تبقي قدميك رطبتين، بل جففيهما جيداً بعد الاستحمام.
 
خامساً: الأظافر
إعمدي إلى قص أظافر قدميك بشكل مستقيم، ثم قلمي أطرافها بواسطة مبرداً، وتنطلقي من الجانبين وصولاً إلى وسط الأظافر. كما أن طلاء الأظافر قد يؤدي إلى تلفها، لذلك، من المهم التأكد من إزالة الطلاء القديم قبل وضع الجديد بعدة ساعات.
 
سادساً: مرطب القدمين
كي تكملي جمال قدميك لا تنسي استخدام المرطب المنعش للقدمين فيمنحهما، بالإضافة إلى النعومة، رائحة زكية