أسرار لجمال الحامل
آخر تحديث GMT01:37:11
 السعودية اليوم -

أسرار لجمال الحامل

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - أسرار لجمال الحامل

أسرار لجمال الحامل
القاهرة ـ العرب اليوم

 تحتاج الحامل الى المحافظة على جمالها خلال فترة حملها فبشرتها تتعب وتفقد رونقها واشراقتها. لذا  اختارنا لك مجموعة من النصائح المهمة تُخفّف من التعب وتُحافظ على ثقتك بنفسك خلال الحمل. أولاً:عند استيقاظك من النوم اشربي الماء قبل أي شيء. ثانياً: تناولي الخضروات الورقية والفواكه الطازجة بكثرة. ثالثاً: لا تهملي شعرك فحمامات الزيت مهمة له وقصي أطرافه شهرياً أو ابحثي عن قصة جديدة تُناسبك. رابعاً: الماسكات ضرورية كل أسبوع للوجه والرقبة. خامساً: بالطبع تخافين من التشققات التي يُسببها الحمل في انحاء جسمك وخصوصاً في البطن لذا دلكيه يومياً بالكريمات المخصصة لذلك. سادساً: دلكي جسمك باستمرار للشعور بالراحة والاسترخاء. سابعاً: احذري من التوتر والغضب فهي تُساهم في إرهاق جسمك وبشرتك. ثامناً: حافظي على نظافة أسنانك فهي ايضاً تتعب خلال الحمل.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أسرار لجمال الحامل أسرار لجمال الحامل



النيود عنوان الترف الهادئ لإطلالات عيد الفطر بإلهام من النجمات

الرياض ـ السعودية اليوم

GMT 14:31 2013 الجمعة ,27 كانون الأول / ديسمبر

12 قتيل في قصف للجيش اليمني على مخيم عزاء في الضالع

GMT 17:28 2019 الأربعاء ,16 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على أخر موضة لـ "البالطو" هذا الخريف

GMT 14:33 2015 الإثنين ,14 أيلول / سبتمبر

الفنانة قمر تنشر صورتها مع ابنها بعد شفائها

GMT 10:07 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير

أسباب تراجع فريق ليفربول بعد هيمنة 2020

GMT 14:24 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر

انخفاض معدل الطلاق لمن مر على زواجهم 5 سنوات

GMT 17:28 2016 الجمعة ,15 إبريل / نيسان

تزهو تسريحات شعر صيف 2016 بألوان غير مألوفة

GMT 23:46 2017 السبت ,28 تشرين الأول / أكتوبر

الدمرداش يكشف عن برنامجه الانتخابي لرئاسة نادي الزهور

GMT 00:01 2013 الخميس ,10 تشرين الأول / أكتوبر

كريستي تُؤجِّل زواجها من أجل فستان الأحلام

GMT 07:42 2015 الخميس ,31 كانون الأول / ديسمبر

"الغربلة" تضع فارس الجنوب فريق "ضمك" في القمة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon