سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
آخر تحديث GMT07:27:18
 السعودية اليوم -

سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم

سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم
القاهرة - العرب اليوم

المقادير :
الفاصولياء البيضاء: كوب (مُحضرة منزليا منقوعة ومسلوقة)
البندورة الكرزية: نصف كوب (مُقطعة إلى أنصاف)
البصل: 1 حبة (صغير الحجم، مفروم)
ريحان: ملعقتان كبيرتان (طازج ومفروم)
الخل: ملعقة كبيرة
زيت الزيتون: ملعقة كبيرة
ملح: حسب الرغبة
فلفل أسود: حسب الرغبة (طازج)
طريقة التحضير
1. تُنقع الفاصوليا لمدة ليلة في ماء بارد مع مراعاة تغيير الماء كل 5 ساعات ثم تُسلق على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة أو حتى تنضج.

2. تترك الفاصوليا لتبرد قليلا بعد السلق ثم تُخلط مع جميع المقادير وتتبل الخل والزيت مع الملح والفلفل.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم سلطة الفاصوليا البيضاء بالريحان للرجيم



GMT 21:10 2020 السبت ,15 شباط / فبراير

طريقة إعداد وتحضير سلطة الطماطم بالريحان

GMT 17:49 2020 الإثنين ,20 كانون الثاني / يناير

تحضير سلطة الطماطم مع الفاصوليا البيضاء والريحان

GMT 11:22 2020 الخميس ,02 كانون الثاني / يناير

تحضير سلطة الطماطم مع الفاصوليا البيضاء والريحان

GMT 23:44 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

طريقة تحضير شوربة المكرونة بالطماطم والريحان

هيفاء وهبي بإطلالات رياضية أنثوية تجمع بين الراحة والفخامة

بيروت ـ السعودية اليوم

GMT 07:27 2026 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

أبوظبي ثامن أكثر مدن العالم ترحيبًا بالزوار
 السعودية اليوم - أبوظبي ثامن أكثر مدن العالم ترحيبًا بالزوار

GMT 23:10 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر

سولاري يُؤكّد مُقاتلة الريال على لقب الدوري الإسباني

GMT 07:28 2021 الأربعاء ,13 كانون الثاني / يناير

"جنرال موتورز" تكشف عن سيارة أجرة طائرة ذاتية القيادة
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon