الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT01:16:32
آخر تحديث GMT01:16:32
الأطفال الذين يتناولون أكثر من 3 وجبات صغيرة يوميًا أقل عرضة للسمنة
واشنطن ـ يو.بي.آي
وجدت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يتناولون الطعام بشكل متكرر خلال اليوم، هم أقل عرضة للوزن الزائد بنسبة 22% مقارنة بأقرانهم الذين يتناولون الوجبات التقليدية الثلاث.
وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي، أن الباحثين بجامعة "هاروكوبيو" اليونانية وجدوا من خلال مراجعتهم لـ 11 دراسة، أن الأطفال، وخاصة منهم الذكور، الذين يتناولون أكثر من 3 وجبات يومياً يقل وزنهم عمّن يتناولون الوجبات الـ 3 التقليدية أو أقل من منها.
وظهر أن هؤلاء الأطفال أقل عرضة للسمنة أو الوزن الزائد بنسبة 22% .
وشملت الدراسة قرابة 19 ألف طفل في سن تراوح بين العامين والـ 19 عاماً، حيث قارن العلماء الأطفال الذين يتناولون ما يزيد عن 3 وجبات صغيرة يومية، مع آخرين يتناولون أقل من 3 وجبات في اليوم.
وتبيّن أن الأطفال الذين يأكلون بشكل متكرر في اليوم هم أقل عرضة للوزن الزائد، وخاصة منهم الذكور.
- السبت ,14 آذار/ مارس GMT 17:35 2026 الهلال الأحمر السعودي يعيد النبض لمريض باكستاني في ساحات المسجد النبوي
- السبت ,14 آذار/ مارس GMT 16:38 2026 السعودية تقدم مساعدات طبية لمرضى الغسيل الكلوي والثلاسيميا في سوريا
- الأحد ,01 شباط / فبراير GMT 23:35 2026 مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة يحصل على شهادة ISO 22000:2018 لسلامة الغذاء
- الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير GMT 12:15 2026 مركز الملك سلمان يطلق فحوص الثلاسيميا للاجئين السوريين في مخيم الزعتري
GMT 13:13 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
دراسة تكشف المدة المثالية للنوم للوقاية من السكري
GMT 17:35 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
الهلال الأحمر السعودي يعيد النبض لمريض باكستاني في ساحات المسجد النبوي
GMT 16:38 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
السعودية تقدم مساعدات طبية لمرضى الغسيل الكلوي والثلاسيميا في سوريا
GMT 13:55 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
المشي بعد الوجبات يساهم في ضبط مستوى السكر في الدم
GMT 15:25 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
ولادة أول طفل في بريطانيا عقب زراعة رحم من متبرعة متوفاة
GMT 21:48 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
مركز الملك سلمان يدشن مخيما طبيا لجراحات القلب في المكلا
GMT 23:35 2026 الأحد ,01 شباط / فبراير
مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة يحصل على شهادة ISO 22000:2018 لسلامة الغذاء
GMT 12:15 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير
مركز الملك سلمان يطلق فحوص الثلاسيميا للاجئين السوريين في مخيم الزعتري
أسعار النفط تقفز 4% مع تصاعد التوترات واستهداف منشآت الطاقة في المنطقة
سنغافورة - السعودية اليوم
سجّلت أسعار النفط ارتفاعاً ملحوظاً مع استمرار الاضطرابات في المنطقة، حيث صعد خام خام برنت بنسبة 4% ليصل إلى 112 دولاراً للبرميل في مستهل التداولات الآسيوية، فيما ارتفع النفط المتداول في الولايات المتحدة بنسبة 3% ليبل...المزيدريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور على "حكاية نرجس"
القاهرة - السعودية اليوم
كشفت الفنانة ريهام عبد الغفور عن رأيها في النجاح الكبير الذي حققه مسلسلها "حكاية نرجس"، والذي خاضت به السباق الدرامي الرمضاني الحالي، حيث نالت شخصيتها إعجاب الجمهور، وأشاد المشاهدون بأدائها المتقن. وتحدثت ري...المزيدترامب يستخدم تروث سوشيال لإدارة الحرب ويهدد بضرب حقل غاز إيراني
واشنطن - السعودية اليوم
في مشهد غير تقليدي لإدارة الحروب الحديثة، يقود الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، جزءًا كبيرًا من خطابه السياسي والعسكري عبر منصته الرقمية تروث سوشيال في سلوك يثير جدلًا واسعًا داخل الأوساط السياسية والاستراتيجية، ب...المزيدمسجد عثمان بن عفان في جدة التاريخية معلم أثري يعكس تاريخ المدينة وثقافتها
الرياض - السعودية اليوم
يُجسّد مسجد عثمان بن عفان في جدة التاريخية أحد أبرز المعالم الأثرية التي تستقطب الزوار والسياح من مختلف الجنسيات، بوصفه محطة رئيسية ضمن المسارات الثقافية التي تقدمها فعاليات المنطقة، حيث يتيح للزائر تجربة معرفية ...المزيد
GMT 11:59 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو
يبشرك هذا اليوم بأخبار مفرحة ومفيدة جداً
GMT 18:37 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
لا تضع نفسك في ظروف صعبة ولا تغرق نفسك بالهموم
GMT 19:11 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
تتخلص هذا اليوم من الأخطار المحدقة بك
GMT 13:55 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
تبحث أمراً مالياً وتركز على بعض الاستثمارات
GMT 03:59 2014 السبت ,05 إبريل / نيسان
منظمة حظر الأسلحة الكيميائيّة تؤكِّد نقل 12 شحنة من سوريّة
GMT 03:41 2018 الخميس ,10 أيار / مايو
نورا عفيا تعتبر أيقونة صيحات الموضة لأزياء المحجبات
GMT 09:41 2019 الخميس ,01 آب / أغسطس
تعيش أجواء مهمة وسعيدة في حياتك المهنية
GMT 06:13 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 05 سبتمبر/ أيلول 2025
GMT 15:26 2021 الأحد ,14 شباط / فبراير
رئيس مجلس الشورى البحريني يلتقي برئيس الجمعية الوطنية الكوري
GMT 00:20 2020 الأحد ,08 آذار/ مارس
مارتن غريفيث يعلن اليمن يمر بمنعطف خطير ولا بديل عن التسوية السياسية
GMT 18:16 2020 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
إبنة عمرو دياب تكشف عن هوية حبيبيها وتعبر له عن حبها
GMT 09:10 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
حجم البقعة النفطية امام سواحل الصين تضاعف 3 مرات خلال اربعة ايام
GMT 23:40 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر
اتحاد السلة يوافق على مشاركة منتخب الرجال في بطولة ألبرت شويترز الدولية
GMT 08:34 2017 الخميس ,14 أيلول / سبتمبر
أزياء أنيقة بأسعار مناسبة وطابع أنثوي من "سابو سكيرت"
GMT 21:56 2016 الأربعاء ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
شركة "آبل" تنوي إطلاق جهاز ايباد بشاشة منحنية
GMT 22:38 2016 الأحد ,22 أيار / مايو
"العرب اليوم" يرصد خريطة توزيع المسلسلات الدرامية على الفضائيات في رمضان
GMT 02:34 2017 الأحد ,14 أيار / مايو
"القرش" من أشهر مطاعم المأكولات البحرية في الصين
GMT 18:22 2021 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير
أكسسوارات بسيطة تختارها النجمات ليبدون جميلات في الصور
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك