التمارين الرياضية تؤخر فقدان الذاكرة المصاحب لمرض ألزهايمر

كشفت دراسة علمية حديثة أجراها فريق من الباحثين البريطانيين بجامعة نوتنجهام عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن مرض الزهايمر، والذي يعد أحد أكثر الأمراض المخية خطورة ويعرض الإنسان للإصابة بالخرف أو العته "dementia ". وأشارت الدراسة إلي أن ممارسة التمارين الرياضية بقدر متوسط يؤخر إصابة مرضي الزهايمر بفقدان الذاكرة، ويبطئ حدوث هذه العملية ويحد منها، حيث تسهم التمارين في إفراز هرمون " CRF "، والذي يملك تأثيراً وقائياً علي الذاكرة، ويحفظها من الخلل، وكما أنها تزيد من كثافة التشابكات العصبية المحيطة بخلايا المخ، وهو ما يلقي بظلاله علي ذاكرة الإنسان ويقويها. وجاءت هذه النتائج في دراسة حديثة نشرت بدورية "Journal of Alzheimer's Disease"، وذلك علي الموقع الإلكتروني للدورية في الرابع والعشرين من كانون الثاني/ يناير الجاري. ويصيب مرض الزهايمر أكثر من 500 ألف شخص في المملكة المتحدة وحدها، تتخطي أعمارهم الخامسة والستين، وتشمل أبرز أعراضه فقدان الذاكرة وحدوث تغيرات في المزاج ويصاحبه حدوث مشاكل في التواصل مع الناس، وللأسف لا يوجد علاج للزهايمر حتي الآن، وكل ما يتوافر له هو بعض الأدوية التي تخفف من حدة الأعراض المرضية فقط.