الضغوط اليومية تؤثر سلبًا على الصحة النفسية
آخر تحديث GMT22:48:15
 السعودية اليوم -

الضغوط اليومية تؤثر سلبًا على الصحة النفسية

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - الضغوط اليومية تؤثر سلبًا على الصحة النفسية

واشنطن ـ وكالات

أظهرت دراسة أميركية، أن التعرض للضغوط اليومية، قد يتنبأ بمعاناة الفرد من مشكلات نفسية في المدى الطويل. وأشار الباحثون، إلى أن التعرض لانفعالات سلبية بشكل مزمن، بسبب ما يواجهه الفرد من ضغوط يومية، قد ينعكس على صحته النفسية، طبقاً لدراسة أجروها أخيراً. أجرى باحثون من عدد من الجامعات الأميركية، دراسة لتحليل بيانات ما يزيد عن 700 رجل وامرأة، ترواحت أعمارهم بين 24 - 74 عاماً. وأفادت الدراسة، أن استجابة الفرد بشكل سلبي للضغوط اليومية، كخوض جدال أو مواجهة مشكلات في العمل والمنزل أو الوقوف في الدور، يمكن أن يتنبأ بإصابة الفرد بالإحباط والاضطرابات العاطفية خلال السنوات الـ10 اللاحقة. ويعتقد الباحثون، أن الصحة النفسية لا تتأثر فقط بالأحداث الحياتية الكبرى، بل إن للتجارب العاطفية الصغيرة أثر عليها، حسبما ذكر بيان أصدرته رابطة علم النفس الأميركية الثلاثاء الماضي.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الضغوط اليومية تؤثر سلبًا على الصحة النفسية الضغوط اليومية تؤثر سلبًا على الصحة النفسية



GMT 23:02 2026 الثلاثاء ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

مصادر غير متوقعة للكافيين في الأطعمة والأدوية اليومية

GMT 04:33 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول القهوة يوميًا يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالخرف

GMT 01:23 2026 الإثنين ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

5 تمارين بسيطة تساعد في خفض سكر الدم بعد تناول الطعام

GMT 03:26 2026 الأربعاء ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة علمية تكشف سر اختلاف ساعات النوم بين البشر

GMT 23:57 2026 الثلاثاء ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروب شائع قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بألزهايمر

GMT 01:53 2026 الأحد ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

المشي اليومي يساعد على ضبط سكر الدم والضغط وخسارة الوزن

GMT 06:02 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الجوزاء الجمعة 05 سبتمبر/ أيلول 2025

GMT 06:10 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج الميزان الجمعة 05 سبتمبر/ أيلول 2025

GMT 08:54 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير

يحالفك الحظ في الايام الأولى من الشهر

GMT 16:03 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير

حظك اليوم برج الجوزاء الخميس 7 يناير/كانون الثاني 2021

GMT 11:26 2020 الإثنين ,29 حزيران / يونيو

يبدأ الشهر مع تلقيك خبراً جيداً يفرحك كثيراً

GMT 14:52 2020 الأحد ,01 آذار/ مارس

أمامك فرص مهنية جديدة غير معلنة

GMT 17:10 2018 السبت ,15 كانون الأول / ديسمبر

اليابان تكشف سر انقراض الديناصورات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon