تأجيل انطلاق مباراة المكسيك والإكوادور في كأس العالم بسبب سوء الأحوال الجوية قوات الاحتلال الإسرائيلي يواصل اقتحاماته في الضفة.. إغلاق محال تجارية في سنجل ومداهمة منازل في قصرة زلزال بقوة 6.2 درجة يضرب خليج كاليفورنيا قبالة سواحل المكسيك المركز الوطني للأمن السيبراني يحذر من الروابط الاحتيالية على مواقع التواصل الاجتماعي هالاند يقود النرويج إلى دور الـ16 ويقصي كوت ديفوار من المونديال المغرب يقصي هولندا ويتأهل لدور ثمن النهائي كأس العالم 2026 الصحة العالمية تعلن أن الوضع في فنزويلا مروع والزلزال تسبب بدمار واسع استشهاد حارس مرمى خدمات خانيونس سليم الأشقر استشهاد طفلة وإصابة عدد من الأشخاص في غارة إسرائيلية على مواصي خان يونس جنوب غزة الباراغواي تفجّر المفاجأة وتقصي ألمانيا بركلات الترجيح 4-3 (1-1) من دور الـ32

أخر الأخبار

تعاطي المُنوّمات يؤدي إلى صعوبات التركيز وعدم الإنتباه

GMT 21:39 2014 الخميس ,16 تشرين الأول / أكتوبر

السعودية اليوم - تعاطي المُنوّمات يؤدي إلى صعوبات التركيز وعدم الإنتباه

تعاطي المنومات يؤدي إلى صعوبات التركيز

برلين - د ب أ

لا تمثل المُنوّمات حلاً للأرق، فعلى الرغم من أنها تساعد على النوم ليلاً، إلا أنها لا تشبع حاجة المرء من النوم المريح والهانئ الذي يحظى به أثناء النوم الطبيعي.

أكدت غرفة الصيادلة الألمان أن تعاطي المُنوّمات يؤدي على المدى البعيد إلى المعاناة من صعوبات التركيز وعدم الانتباه واليقظة في حركة السير والمرور، فضلاً عن خطر إدمان النوعيات التي تُصرف وفقاً لتعليمات الطبيب بعد وقت قصير من تعاطيها.

وكبديل، يُنصح بالبحث عن السبب الحقيقي وراء الأرق والعمل على تلافيه لحل المشكلة من جذورها، فعلى سبيل المثال يمكن أن يرجع الأرق إلى التوتر العصبي أو الإرهاق المزمن أو أسلوب الحياة غير الصحي أو ربما يكون أثراً جانبياً لأحد الأدوية أو قد يكون عرضاً لأحد الأمراض كالروماتيزم.

فإذا تبيّن مثلاً أن الأرق يرجع إلى الآلام الروماتيزمية، فينبغي حينئذ حل سبب المشكلة من خلال اللجوء إلى علاج الآلام بدلاً من تعاطي المُنوّمات.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعاطي المُنوّمات يؤدي إلى صعوبات التركيز وعدم الإنتباه

تعاطي المنومات يؤدي إلى صعوبات التركيز

برلين - د ب أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

علم العراق

بغداد - السعودية اليوم

الفنانة المغربية بسمة بوسيل

الرباط - السعودية اليوم

شركة مايكروسوفت الأمريكية

واشنطن - السعودية اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة ـ السعودية اليوم

ياسين بونو، حارس مرمى منتخب المغرب

واشنطن - السعودية اليوم

فيروس إيبولا

واشنطن - السعودية اليوم

كارول سماحة بفستان ابيض

بيروت ـ السعودية اليوم