الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:21:23
آخر تحديث GMT21:21:23
تناول الثوم يقي من الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية
القاهرة ـ العرب اليوم
الثوم يتم استخدامه ليس فى الطعام عند الطهى فقط بل أيضا يتم استخدامه كمضاد حيوى طبيعى، وهذا المضاد يساعد فى علاج الالتهابات ومحاربة أمراض كثيرة.
تقول الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية العلاجية، إن الثوم لديه فوائد كثيرة قد تفيد الإنسان فى صحته، ولذلك ينصح بعض الأطباء الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع فى ضغط الدم بتناول الثوم، يساعد فى توسيع الشرايين ومنع جلطات المخ والذبحة الصدرية.
أضافت علا أن الثوم له دور فى الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويساعد فى علاج الجروح، ويعتبر الثوم مصدرا مهما لفيتامين بى 6 يساعد فى تنظيم مستوى السكر فى الدم، والوقاية من مرض السرطان.
وتنصح أخصائية التغذية بتناول الثوم بحالته دون هرسه أو تقطيعه، وذلك لعدم الإصابة بقرحة فى المعدة.
- الجمعة ,19 حزيران / يونيو GMT 02:56 2026 موديرنا تقترب من اعتماد أول لقاح للإنفلونزا بتقنية الحمض النووي الريبوزي المرسال
- الخميس ,18 حزيران / يونيو GMT 16:43 2026 ضباط أطباء يقرون بإجراء عمليات انتزاع أعضاء لمعتقلين في عهد الأسد
- الأربعاء ,17 حزيران / يونيو GMT 18:08 2026 دراسة تشير إلى أن لقاحات كوفيد 19 قد تقلل خطر المضاعفات القلبية الوعائية المرتبطة بالفيروس
- الأربعاء ,03 حزيران / يونيو GMT 18:30 2026 اتهام عالِمين أميركيين بمحاولة تهريب فيروس جدري القردة من أفريقيا إلى الولايات المتحدة
- الخميس ,21 أيار / مايو GMT 20:55 2026 تفشي إيبولا يمتد إلى مناطق جديدة في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية
GMT 02:56 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
موديرنا تقترب من اعتماد أول لقاح للإنفلونزا بتقنية الحمض النووي الريبوزي المرسال
GMT 16:43 2026 الخميس ,18 حزيران / يونيو
ضباط أطباء يقرون بإجراء عمليات انتزاع أعضاء لمعتقلين في عهد الأسد
GMT 18:25 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
عادات صباحية بسيطة تساعد على إنقاص الوزن
GMT 18:08 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
دراسة تشير إلى أن لقاحات كوفيد 19 قد تقلل خطر المضاعفات القلبية الوعائية المرتبطة بالفيروس
GMT 18:01 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
دراسة تكشف دور الصيام في تعزيز فعالية علاج سرطان المبيض
GMT 18:30 2026 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو
اتهام عالِمين أميركيين بمحاولة تهريب فيروس جدري القردة من أفريقيا إلى الولايات المتحدة
GMT 22:42 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
بوتين يحول أبحاث إطالة العمر إلى أولوية استراتيجية في روسيا
GMT 20:55 2026 الخميس ,21 أيار / مايو
تفشي إيبولا يمتد إلى مناطق جديدة في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية
البحرية الأميركية تصدر إرشادات جديدة استعداداً لاستئناف الملاحة في مضيق هرمز
واشنطن - السعودية اليوم
أصدرت البحرية الأميركية إرشادات محدثة للسفن استعدادا لاستئناف حركة الملاحة في مضيق هرمز، وفق فوكس نيوز. من جانبها لفتت شركة ويندوارد Windward المتخصصة في الاستخبارات البحرية إلى أن ما لا يقل عن 23 ناقلة نفط عملاقة تتجه...المزيدشيرين عبد الوهاب تؤجل طرح أغنيتها الجديدة بسبب كأس العالم و تنهي خلافاتها العائلية
القاهرة - السعودية اليوم
في وقت يترقب فيه جمهور شيرين عبد الوهاب المزيد من أعمالها الغنائية الجديدة بعد عودتها الفنية الأخيرة، فوجئ المتابعون بتوقف طرح الأغنيات التي كانت تستعد لإطلاقها خلال الفترة الحالية. وكشف مدير أعمالها ناصر بجاتو ت...المزيدالذكاء الاصطناعي ميثوس يخترق أنظمة استخبارات أميركية خلال وقت قياسي
واشنطن - السعودية اليوم
كشف السيناتور الديمقراطي مارك وارنر، نائب رئيس لجنة الاستخبارات بمجلس الشيوخ الأميركي، أن الجنرال جوشوا رود، مدير وكالة الأمن القومي (NSA) وقيادة الإنترنت الأميركية، أخبره خلال إحاطة رسمية، في 11 يونيو الجاري بأن نم...المزيدسر مأساة الأميرة ديانا العاطفية كتاب جديد يعيد قراءة زواجها من الملك تشارلز
لندن - السعودية اليوم
يكشف كتاب جديد بعنوان فرّق تسد النساء الملكيات ومعاركهن للصحفية كاثرين ماير قراءة مختلفة لقصة زواج الأميرة ديانا من الملك تشارلز الثالث، من خلال العودة إلى جذور تكوينها العاطفي والنفسي وكيف أثرت تصوراتها المبكرة ...المزيد
GMT 13:07 2026 الأحد ,21 حزيران / يونيو
ضغوط متصاعدة على ستارمر للتنحي وسط توقعات بإعلانه جدولاً زمنياً للرحيل
GMT 19:02 1970 الأحد ,21 حزيران / يونيو
بزشكيان يؤكد عدم السعي لامتلاك سلاح نووي مع التمسك بتخصيب اليورانيوم
GMT 17:59 2026 الأحد ,21 حزيران / يونيو
نتنياهو يؤكد بقاء الجيش الإسرائيلي في جنوب لبنان طالما اقتضت الضرورة
GMT 05:59 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الثور الجمعة 05 سبتمبر/ أيلول 2025
GMT 23:10 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
ملاكم عالمي يتعرض لموقف محرج أمام الملايين ويفقد أعصابه
GMT 00:41 2020 السبت ,25 إبريل / نيسان
"فيسبوك" تعلن عن طرح خدمة دردشة استثنائية تصل إلى 50 شخصًا
GMT 06:58 2019 الخميس ,13 حزيران / يونيو
تنسيق ألوان الملابس للرجل الأسمر لإطلالة جذابة تُواكب الموضة
GMT 22:43 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر
المتحدث الرسمي للنصر يؤكد أن لقاء الفيحاء درس للمُقبل
GMT 01:05 2018 الإثنين ,16 تموز / يوليو
الاستبعاد المدرسي يُعرَّض الأطفال لخطر الاستمالة للعصابات
GMT 07:01 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
حكومة بريطانيا تُمهّد الطريق أمام "21 Century Fox" لشراء "Sky"
GMT 13:54 2014 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
وفاء عامر لـ"العرب اليوم": سعيدة بتعاوني مع محمود عبدالعزيز
GMT 14:05 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر
كهربا أول الراحلين عن الاتحاد في الانتقالات الشوية
GMT 15:01 2017 السبت ,02 كانون الأول / ديسمبر
حسناء سيف تتعرض لانتقادات بسبب ملابسها في مهرجان القاهرة
GMT 19:27 2014 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
مصرف البحرين المركزي يحتفل بيوم المرأة البحرينية
GMT 05:33 2014 السبت ,13 أيلول / سبتمبر
10 أخطاء في الطبخ تفقد الأطعمة قيمتها الغذائية
GMT 19:46 2015 الخميس ,30 تموز / يوليو
بيع مليون نسخة من كتاب " ميسيونغ " الكرتوني في كوريا
GMT 05:25 2013 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
قصائد القسوة كما تكتبها المغربية رجاء الطالبي
GMT 17:55 2017 الثلاثاء ,06 حزيران / يونيو
"mbc" تُغيّر موعد عرض مسلسل "الحلال" لسمية الخشاب
GMT 01:10 2017 السبت ,20 أيار / مايو
الإتيكيت المعمول به لتناول الاستاكوزا في المطاعم
GMT 00:36 2016 الثلاثاء ,11 تشرين الأول / أكتوبر
نيكي بيلا تهزم "المتنمرة" كارميلا وتؤكد عودتها بقوة
GMT 00:02 2017 السبت ,04 شباط / فبراير
جيمي دورنان وجونسون في العرض الخاص لفيلم Fifty Shades Darker
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك