الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT01:09:31
آخر تحديث GMT01:09:31
البطاطا بريئة من السّمنة
واشنطن ـ وكالات
يؤكد علماء ومتخصصون في مجال الصحة، حول العالم، في مجموعة دراسات، صدرت أخيراً، أن البطاطا ليست كما يشاع، غير ملائمة لمن يتبعون نظاماً صحياً لخفض الوزن. لكن، شرط أن يكون تناولها بشكل منظم وبكميات مدروسة.
ووفق موقع ايلاف، تفيد الأبحاث في هذا الشأن، أن البطاطا تحتوي عناصر غذائية مهمة للصحة.
وتدحض الدراسات الجديدة، شائعة كون البطاطا سبب السمنة. ويرجح الباحثون، أن مرد سوء الفهم حول التأثيرات الغذائية للبطاطا، المواد التي تضاف إليها عند التحضير.
- السبت ,14 آذار/ مارس GMT 17:35 2026 الهلال الأحمر السعودي يعيد النبض لمريض باكستاني في ساحات المسجد النبوي
- السبت ,14 آذار/ مارس GMT 16:38 2026 السعودية تقدم مساعدات طبية لمرضى الغسيل الكلوي والثلاسيميا في سوريا
- الأحد ,01 شباط / فبراير GMT 23:35 2026 مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة يحصل على شهادة ISO 22000:2018 لسلامة الغذاء
- الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير GMT 12:15 2026 مركز الملك سلمان يطلق فحوص الثلاسيميا للاجئين السوريين في مخيم الزعتري
GMT 13:13 2026 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
دراسة تكشف المدة المثالية للنوم للوقاية من السكري
GMT 17:35 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
الهلال الأحمر السعودي يعيد النبض لمريض باكستاني في ساحات المسجد النبوي
GMT 16:38 2026 السبت ,14 آذار/ مارس
السعودية تقدم مساعدات طبية لمرضى الغسيل الكلوي والثلاسيميا في سوريا
GMT 13:55 2026 الأربعاء ,11 آذار/ مارس
المشي بعد الوجبات يساهم في ضبط مستوى السكر في الدم
GMT 15:25 2026 الأربعاء ,25 شباط / فبراير
ولادة أول طفل في بريطانيا عقب زراعة رحم من متبرعة متوفاة
GMT 21:48 2026 الإثنين ,09 شباط / فبراير
مركز الملك سلمان يدشن مخيما طبيا لجراحات القلب في المكلا
GMT 23:35 2026 الأحد ,01 شباط / فبراير
مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة يحصل على شهادة ISO 22000:2018 لسلامة الغذاء
GMT 12:15 2026 الأربعاء ,28 كانون الثاني / يناير
مركز الملك سلمان يطلق فحوص الثلاسيميا للاجئين السوريين في مخيم الزعتري
أسعار النفط تقفز 4% مع تصاعد التوترات واستهداف منشآت الطاقة في المنطقة
سنغافورة - السعودية اليوم
سجّلت أسعار النفط ارتفاعاً ملحوظاً مع استمرار الاضطرابات في المنطقة، حيث صعد خام خام برنت بنسبة 4% ليصل إلى 112 دولاراً للبرميل في مستهل التداولات الآسيوية، فيما ارتفع النفط المتداول في الولايات المتحدة بنسبة 3% ليبل...المزيدريهام عبد الغفور تكشف رأيها حول ردود فعل الجمهور على "حكاية نرجس"
القاهرة - السعودية اليوم
كشفت الفنانة ريهام عبد الغفور عن رأيها في النجاح الكبير الذي حققه مسلسلها "حكاية نرجس"، والذي خاضت به السباق الدرامي الرمضاني الحالي، حيث نالت شخصيتها إعجاب الجمهور، وأشاد المشاهدون بأدائها المتقن. وتحدثت ري...المزيدترامب يستخدم تروث سوشيال لإدارة الحرب ويهدد بضرب حقل غاز إيراني
واشنطن - السعودية اليوم
في مشهد غير تقليدي لإدارة الحروب الحديثة، يقود الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، جزءًا كبيرًا من خطابه السياسي والعسكري عبر منصته الرقمية تروث سوشيال في سلوك يثير جدلًا واسعًا داخل الأوساط السياسية والاستراتيجية، ب...المزيدمسجد عثمان بن عفان في جدة التاريخية معلم أثري يعكس تاريخ المدينة وثقافتها
الرياض - السعودية اليوم
يُجسّد مسجد عثمان بن عفان في جدة التاريخية أحد أبرز المعالم الأثرية التي تستقطب الزوار والسياح من مختلف الجنسيات، بوصفه محطة رئيسية ضمن المسارات الثقافية التي تقدمها فعاليات المنطقة، حيث يتيح للزائر تجربة معرفية ...المزيد
GMT 23:21 2026 الجمعة ,20 آذار/ مارس
ترامب يدعو لمشاركة دولية لتأمين مضيق هرمز ويصف العملية بأنها بسيطة
GMT 20:51 2026 الجمعة ,20 آذار/ مارس
واشنطن بوست توضح أن ترامب ونتنياهو يختلفان على أهداف الحرب ضد إيران
GMT 22:13 2026 الجمعة ,20 آذار/ مارس
مجتبى خامنئي يصف وحدة الإيرانيين بالنعمة الآلهية وكانت ضربة قاصمة لخطط الإعداء
GMT 23:05 2026 الجمعة ,20 آذار/ مارس
إسرائيل تدين "جنون النظام الإيراني" بعد سقوط شظايا صاروخ قرب المسجد الأقصى
GMT 01:09 2026 السبت ,21 آذار/ مارس
أحمد مالك يعلّق على مشاركته في منافسات عيد الفطر سينمائياً
GMT 20:05 2026 الجمعة ,13 آذار/ مارس
الخارجية الأميركية تعلن عن مكافأة تصل إلى 10 ملايين دولار مقابل معلومات عن المرشد الإيراني آية الله السيد مجتبى خامنئي
GMT 09:35 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الحمل الأربعاء 7 أكتوبر/تشرين الثاني 2020
GMT 18:31 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
أخطاؤك واضحة جدًا وقد تلفت أنظار المسؤولين
GMT 20:47 2019 الأربعاء ,27 شباط / فبراير
"سويس أوتيل الغرير" يطرح غرفًا جديدة مُخصَّصة للأطفال
GMT 04:29 2015 السبت ,14 شباط / فبراير
أفضل عشرة أماكن تقدم وجبات الفطور في باريس
GMT 07:52 2020 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو
روشتة كاملة لتقوية المناعة لمواجهة الإصابة بفيروس "كورونا"
GMT 07:49 2018 السبت ,30 حزيران / يونيو
عقوبات إيران تقفز بأسعار النفط 5% خلال أسبوع
GMT 20:53 2013 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر
"أُرجِّح القبض على أبي عياض والحكومة تتكتَّم توقِّيًا لهجمات انتقاميَّة"
GMT 15:47 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
ﻣﻨﺘﺠﻊ ﻣﺎرﻳﻨﺎ ويستن دبي شاطئ الميناء السياحي يمنحك أمتع الأوقات
GMT 14:58 2017 الإثنين ,26 حزيران / يونيو
الملكة رانيا العبد الله تنعى المعتمرين ضحايا حادث سير الطفيلة
GMT 23:16 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
وزير المال السعودي يؤكّد أن انتشار "كورونا" أثبت صحة رؤية 2030
GMT 17:12 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو
مؤشر الأسهم السعودية يغلق مرتفعاً عند 7355.66 نقطة
GMT 14:36 2020 الجمعة ,29 أيار / مايو
الصحة المصرية تحذر من بروتوكولات علاج كورونا المتداولة على وسائل التواصل الاجتماعي
GMT 10:27 2019 الأحد ,08 كانون الأول / ديسمبر
شانيل داخل مكتبة وجاكيموس وسط حقل من اللافندر أبرز عروض الأزياء بباريس
GMT 09:09 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
بيانات صينية تدفع النفط إلى المنطقة الحمراء
GMT 22:52 2019 الثلاثاء ,16 تموز / يوليو
باريس سان جيرمان يتعاقد رسميًّا مع المدافع الفرنسي عبدو ديالو من دورتموند
GMT 22:49 2019 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو
برانش شوماتسو تايكون" متعة الاستمتاع بسحر الشرق
GMT 12:18 2018 الإثنين ,23 تموز / يوليو
الصادرات السعودية" تدعو المصدرين لتسجيل تحديات التصدير التي تواجههم عبر بوابتها الإلكترونية"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك