الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT12:24:02
آخر تحديث GMT12:24:02
الرسم أفضل علاج للراحة والرفاهية والسعادة
الرسم أفضل علاج للراحة
باريس ـ أ.ش.أ
كشفت عالمة النفس الفرنسية كاترين بوشارا ، في أحدث دراستها أن اللجوء إلى الرسم فى أوقات الغضب والتوتر هو أفضل علاج لهذه الحالة ، كما أنه يساعد على الراحة والرفاهية.
وأوضحت أن من مميزات الرسم انه يجعل الشخص موجود وغير موجود ، بمعنى انه لا يفصله نهائيا عن المجتمع الذى يعيش فيه إنما هو يساعده على الراحة الذهنية ، كما أن الرسم يجعل الشخص يكشف عن شخصيته حتى عن الاشياء التى يريد الشخص اخفاءها عن الاخرين.
كما أنه يساعد على الربط بين العين واليد والفكرة والعصب والعضلة والاصابع ، مما يهدىء من الغضب والتوتر ، وتؤكد عالمة النفس الفرنسية أن الرسم يكشف الذات ويجعلك تتنفس الصعداء دون التحدث ، حتى إن اختيارك للالوان تعطيك راحه نفسية.
- الجمعة ,19 حزيران / يونيو GMT 02:56 2026 موديرنا تقترب من اعتماد أول لقاح للإنفلونزا بتقنية الحمض النووي الريبوزي المرسال
- الخميس ,18 حزيران / يونيو GMT 16:43 2026 ضباط أطباء يقرون بإجراء عمليات انتزاع أعضاء لمعتقلين في عهد الأسد
- الأربعاء ,17 حزيران / يونيو GMT 18:08 2026 دراسة تشير إلى أن لقاحات كوفيد 19 قد تقلل خطر المضاعفات القلبية الوعائية المرتبطة بالفيروس
- الأربعاء ,03 حزيران / يونيو GMT 18:30 2026 اتهام عالِمين أميركيين بمحاولة تهريب فيروس جدري القردة من أفريقيا إلى الولايات المتحدة
- الخميس ,21 أيار / مايو GMT 20:55 2026 تفشي إيبولا يمتد إلى مناطق جديدة في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية
GMT 02:56 2026 الجمعة ,19 حزيران / يونيو
موديرنا تقترب من اعتماد أول لقاح للإنفلونزا بتقنية الحمض النووي الريبوزي المرسال
GMT 16:43 2026 الخميس ,18 حزيران / يونيو
ضباط أطباء يقرون بإجراء عمليات انتزاع أعضاء لمعتقلين في عهد الأسد
GMT 18:25 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
عادات صباحية بسيطة تساعد على إنقاص الوزن
GMT 18:08 2026 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
دراسة تشير إلى أن لقاحات كوفيد 19 قد تقلل خطر المضاعفات القلبية الوعائية المرتبطة بالفيروس
GMT 18:01 2026 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو
دراسة تكشف دور الصيام في تعزيز فعالية علاج سرطان المبيض
GMT 18:30 2026 الأربعاء ,03 حزيران / يونيو
اتهام عالِمين أميركيين بمحاولة تهريب فيروس جدري القردة من أفريقيا إلى الولايات المتحدة
GMT 22:42 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
بوتين يحول أبحاث إطالة العمر إلى أولوية استراتيجية في روسيا
GMT 20:55 2026 الخميس ,21 أيار / مايو
تفشي إيبولا يمتد إلى مناطق جديدة في شرق جمهورية الكونغو الديمقراطية
عُمان وإيران تشددان على الدبلوماسية وتعزيز أمن الملاحة في مضيق هرمز
مسقط ـ السعودية اليوم
أكدت سلطنة عُمان وإيران أهمية استثمار الزخم الدبلوماسي الحالي لدعم جهود السلام وترسيخ التهدئة والاستقرار في المنطقة، في ظل التحديات التي تشهدها المنطقة والممرات البحرية الحيوية. وذكرت وكالة الأنباء العُمانية أن...المزيدشيرين عبد الوهاب تؤجل طرح أغنيتها الجديدة بسبب كأس العالم و تنهي خلافاتها العائلية
القاهرة - السعودية اليوم
في وقت يترقب فيه جمهور شيرين عبد الوهاب المزيد من أعمالها الغنائية الجديدة بعد عودتها الفنية الأخيرة، فوجئ المتابعون بتوقف طرح الأغنيات التي كانت تستعد لإطلاقها خلال الفترة الحالية. وكشف مدير أعمالها ناصر بجاتو ت...المزيداتفاق ثنائي الحزب في مجلس النواب الأميركي لتنظيم استخدام القصر لمواقع التواصل
واشنطن - السعودية اليوم
أعلنت لجنة الطاقة والتجارة بمجلس النواب الأميركي، في بيان صدر يوم الاثنين، توصلها إلى اتفاق بين الحزبين الديمقراطي والجمهوري بشأن تنظيم استخدام القصر لمواقع التواصل الاجتماعي ولم يُفصح رئيس اللجنة الجمهوري، بري...المزيدسر مأساة الأميرة ديانا العاطفية كتاب جديد يعيد قراءة زواجها من الملك تشارلز
لندن - السعودية اليوم
يكشف كتاب جديد بعنوان فرّق تسد النساء الملكيات ومعاركهن للصحفية كاثرين ماير قراءة مختلفة لقصة زواج الأميرة ديانا من الملك تشارلز الثالث، من خلال العودة إلى جذور تكوينها العاطفي والنفسي وكيف أثرت تصوراتها المبكرة ...المزيد
GMT 00:50 2026 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
نتنياهو يؤكد مواصلة عملياتها في جنوب لبنان للحفاظ على المنطقة الأمنية
GMT 11:27 1970 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
تقدم المفاوضات الأميركية الإيرانية يفتح الباب أمام تفاهمات إقليمية جديدة وروبيو يبحث في الخليج أمن هرمز ومستقبل الاتفاق
GMT 02:50 2026 الثلاثاء ,23 حزيران / يونيو
البرهان يعلن إجراء تحقيق بالأحداث قرب الحدود مع مصر
GMT 12:33 2026 الأحد ,21 حزيران / يونيو
انطلاق المفاوضات الأميركية الإيرانية في سويسرا وفرق فنية لبحث بنود الاتفاق النهائي وسط تمسك طهران بإغلاق مضيق هرمز
GMT 18:15 2026 الأحد ,21 حزيران / يونيو
توقف مؤقت للمحادثات الأميركية الإيرانية في سويسرا بعد احتجاج الوفد الإيراني على تصريحات ترامب
GMT 10:18 2018 الأربعاء ,01 آب / أغسطس
المكسيك تطالب الولايات المتحدة بتعزيز مراقبة الحدود
GMT 00:39 2016 الأحد ,14 شباط / فبراير
منع استخدام عبوات المياه المصنعة من "البولي كربونات"
GMT 14:09 2015 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
9 طرق طريفة تخبرين زوجك بها أنك حامل
GMT 01:51 2017 الثلاثاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
الاحتباس الحراري يثير مشكلة في مناطق زراعة البن الإثيوبية
GMT 13:22 2013 الجمعة ,11 كانون الثاني / يناير
"Evoque SD4" الأفضل في الشتاء
GMT 10:30 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر
"بإطلالة جريئة" سيرين عبد النور تتالق في عرض أزياء
GMT 16:39 2021 الجمعة ,19 شباط / فبراير
هبة عبد الغني تكشف عن البوستر الرسمي لها في "وادي الجن"
GMT 15:36 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
بعثة بايرن ميونخ تغادر قطر بدون توماس مولر
GMT 10:50 2021 الأحد ,10 كانون الثاني / يناير
10 آلاف موظفة سعودية يسجلن في "وصول"
GMT 10:51 2020 الأحد ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
مي سليم تشوق الجمهور بتفاصيل جديدة عن مسلسل "خيط حرير"
GMT 04:07 2020 الأحد ,16 آب / أغسطس
ياسمين صبري تخطف الأنظار بـ"الأصفر" والجمهور يُقارنها بنجوى كرم
GMT 05:47 2021 الأحد ,24 كانون الثاني / يناير
ارتفاع إجمالي وفيات "كورونا" في الطائف إلى 135
GMT 19:47 2020 الجمعة ,27 آذار/ مارس
ترامب يهنئ نتنياهو على التوجه نحو تشكيل الحكومة
GMT 23:06 2020 الأحد ,15 آذار/ مارس
فايلر ينهى علاقة الأهلى مع حسام عاشور
GMT 01:26 2020 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
الهند تكشف النقاب عن روبوت "فيوميترا" المصممة لمهمات الفضاء بمهارات بشرية
GMT 08:06 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو
حقيقة ريا وسكينة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك