تشيلسي يعلن التعاقد مع ماركو باليسترا حتى عام 2033 جي دي فانس يقول إن البحرية الإيرانية أصبحت في قاع المحيط مقتل شخصين إختناقًا خلال إحتفالات جماهير المكسيك بالتأهل إلى دور الـ16 في كأس العالم مقتل شخصين في هجومين بمسيّرات داخل روسيا وتصاعد الهجمات المتبادلة مع أوكرانيا موجة حر تضرب معسكر الأرجنتين قبل مواجهة الرأس الأخضر في المونديال السلطات الصحية في جمهورية الكونغو الديمقراطية تعلن ارتفاع عدد الإصابات المؤكدة بفيروس إيبولا إلى 1333 حالة زلزال بقوة 5.1 درجة يضرب جزر ساندويتش الجنوبية وحدات الدفاع الجوي في الجيش الباكستاني نجحت في اعتراض 4 مسيرات أطلقتها أفغانستان تأجيل انطلاق مباراة المكسيك والإكوادور في كأس العالم بسبب سوء الأحوال الجوية قوات الاحتلال الإسرائيلي يواصل اقتحاماته في الضفة.. إغلاق محال تجارية في سنجل ومداهمة منازل في قصرة

أخر الأخبار

دراسة تكشف أن رياضة المشي تعمل على وقف تراجع الذاكرة

GMT 12:48 2014 الإثنين ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

السعودية اليوم - دراسة تكشف أن رياضة المشي تعمل على وقف تراجع الذاكرة

رياضة المشي لكبار السن

نيويورك ـ أ.ش.أ

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعيشون في أحياء يشجع أهلها على ممارسة رياضة المشي ، قد تمكن كبار السن من درء تعرضهم لتدهور القدرات الإدراكية والذاكرة مع التقدم في العمر .

وأشارت الأبحاث إلى أن رياضة المشي تؤدى إلى نتائج أفضل سواء بالنسبة للصحة الجسدية مثل خفض كتلة الجسم وضغط الدم ، أو الإدراك مثل الذاكرة بين كبار السن .

وشملت الدراسة 25 شخصا من كبار السن ، يعانون من أعراض خفيفة من الزهايمر ، بالإضافة إلى 39 شخصا من كبار السن.

وأشارت المتابعة إلى أن رياضة المشي قد ساهمت بشكل فعال في تقليل حدة التراجع الإدراكي بين كبار السن فضلا على تعزيز كفاءة الذاكرة بالمقارنة بكبار السن الذين لا يمارسون رياضة المشي بصورة منتظمة .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

دراسة تكشف أن رياضة المشي تعمل على وقف تراجع الذاكرة

رياضة المشي لكبار السن

نيويورك ـ أ.ش.أ

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

العملات المشفرة

واشنطن - السعودية اليوم

الفنانة منى زكي

القاهرة - السعودية اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - السعودية اليوم

المتحف المصري الكبير

القاهرة ـ السعودية اليوم

كيليان مبابي قائد منتخب فرنسا

واشنطن - السعودية اليوم

أسوأ موجات الحر في أوروبا

ستوكهولم - السعودية اليوم

أنغام بفستان أحمر

بيروت ـ السعودية اليوم