غارات إسرائيلية تستهدف عدة بلدات في جنوب لبنان الشرطة الإسرائيلية تحقق في منشورات تهديد مرتبطة بمجموعة القرصنة الإيرانية حنظلة الإمارات تغلق شاطئًا على الساحل الشرقي بعد رصد بقع زيتية استهداف خط أنابيب النفط شرق غرب بالسعودية واندلاع حريق محدود زلزال بقوة 5.9 درجات يضرب قبالة سواحل محافظة إيباراكي اليابانية الحرس الثوري يعلن توقف عبور السفن غير المصرح لها في جنوب مضيق هرمز عقب تدمير أنظمة دعم الملاحة القوات الروسية تقصف سفينة أوكرانية في البحر الأسود الدفاع المدني السعودي يعلن زوال خطر محتمل في العاصمة الرياض بعد إطلاقه إنذارا مبكرا الصين تطلق مجموعة من الأقمار الاصطناعية الجديدة للإنترنت زلزال بقوة 6.4 درجات يضرب جنوب غرب لاتا بجزر سليمان

أخر الأخبار

طبيب يمزق الملابس في الاستوديو

GMT 20:46 2019 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

السعودية اليوم - طبيب يمزق الملابس في الاستوديو

الدكتور محمد الغندور

الشارقه - القاهره اليوم

قال الدكتور محمد الغندور، أستاذ التغذية والتخسيس، إن أى فرد يجب عليه ان يتبع نظاما صيا للتخسيس.

لافتًا إلى أنه يجب أن يتبع الافراد نظاما متوازنا يدخل السعادة إلى أنفسهم دون الشعور بالحرمان، مضيفًا أن اول سؤال يسأله لمرضاه هو " هل تريدون أن تقللوا اوزانكم لكى تحافظوا على صحتكم ام لكى ترتدوا الملابس التي تريدونها؟"|

وقام الدكتور محمد الغندور خلال حديثه ببرنامج " صباح العربية" المذاع على فضائية " العربية"، بتقطيع بعض قطع الملابس على الهواء مباشرة، مشيرًا إلى أن السمين والنحيف يعرف يلبس كل ما يريد، ولكن يجب على الفرد الحفاظ على وزنه للحفاظ على صحته.

وتابع الدكتور محمد الغندور أن توزيع الدهون فى الجسم مختلف على حسب النظام الصحي، والنظام الرياضي الذي يتبعه الإنسان، مضيفًا أنه يجب الابتعاد والحد من هوس الميزان للأفراد الذن يحرصون على استخدامه بعد كل وجبة.

وأوضح أنه هناك عدة أشياء من الممكن أن يقيم الإنسان نفسه من خلالها باختلاف الميزان، وهى الملابس ووسعها، وطريقة التمارين والقدرة على تحمل السير والجرى لمسافات أكبر.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

طبيب يمزق الملابس في الاستوديو

الدكتور محمد الغندور

الشارقه - القاهره اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأمريكي دونالد ترامب

واشنطن ـ السعودية اليوم

الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة ـ السعودية اليوم

تطبيق تيك توك

واشنطن ـ السعودية اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - السعودية اليوم

حسام حسن المدير الفني السابق لمنتخب مصر

بغداد - السعودية اليوم

دواء تجريبي

واشنطن ـ السعودية اليوم

إليسا ترتدي فستانا باللون العاجي

بيروت ـ السعودية اليوم