وزارة الدفاع الروسية تعلن اعتراض وتدمير 90 طائرة مسيرة أوكرانية الليلة الماضية حكومة جنوب السودان تتوصل لاتفاق ثلاثي لتولي قواتها الأمن في حقل هجليج النفطي عاصفة عميقة تضرب غزة وتتسبب في وفاة أحد عشر مواطنا وانهيار منازل وخيام سيول عنيفة تضرب شمال غرب أمريكا الشمالية بسبب أمطار غزيرة غير مسبوقة عاصفة بايرون تضرب إسرائيل بفيضانات واسعة وإنقاذ عاجل قرب عسقلان السودان يسجل أكثر من 3 ملايين إصابة سنوية بالملاريا وسط أزمات إنسانية وكوليرا متفشية انفجار سيارة محملة بالذخيرة على الطريق الدولي حلب - دمشق قرب بلدة خان السبل في إدلب أوكرانيا تنفذ أول هجوم بطائرات مسيرة على منصة نفط روسية في بحر قزوين إستقالة مفاجئة لحكومة بلغاريا بعد إحتجاجات حاشدة في العاصمة صوفيا تشعل الساحة السياسية حلف الناتو يُحذر من حرب كبرى مع روسيا ويدعو أوروبا للاستعداد الفوري

أخر الأخبار

فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص

GMT 11:33 2019 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر

السعودية اليوم - فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص

فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص

القاهرة - العرب اليوم

كشفت استشاري التغذية، الدكتورة صفاء الحناوي، عن العديد من الفوائد الفوائد الصحية التي يحتوي عليها لب البطيخ المحمص، مما يستوجب تناول حفنة منه بحجم الكف يوميًا.

وعرضت الحناوي أهم فوائد لب البطيخ ومنها:

- يحتوي على نسبة عالية من عنصر الحديد الذي يعمل على علاج الأنيميا

- يحتوي على عناصر غذائية تقوي العظام والعضلات والأسنان

- تناول لب البطيخ يوميًا يرفع مناعة الجسم ويحمي من خطر الإصابة بالأمراض المعدية

- يحافظ على صحة القلب ويحمي الشرايين من خطر الانسداد

- لب البطيخ يعالج العقم عند النساء والرجال وذلك برفع الخصوبة لديهما

- يقوي الجهاز العصبي ويحسن من أدائه ويحمي ويعالج التهابات الأعصاب

- مقوي عام لجسم الإنسان ويمنحه الحيوية والنشاط

- يحتوي لب البطيخ المحمص على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعطي إحساسًا طويلًا بالشبع وبالتالي يساعد على فقد الوزن

- لب البطيخ المحمص يجعل مستوى السكر بالدم مضبوط

- يسرع من عمليات التمثيل الغذائي، مما يمنح الجسم الصحة والعافية ويساعد ذلك أيضًا على فقد الوزن

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص

فوائد مهمة لتناول لب البطيخ المحمص

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

وزير البلديَّات والإسكان الأستاذ ماجد بن عبدالله الحقيل

الرياض - السعودية اليوم

الفنانة المصرية ريهام عبد الغفور

القاهرة - السعودية اليوم

هاكر جزائري

الجزائر - السعودية اليوم

الإبل

الرياض - السعودية اليوم

محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - السعوديه اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف - السعودية اليوم

الفنانة سيرين عبد النور

بيروت - السعودية اليوم