الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT15:45:25
آخر تحديث GMT15:45:25
الموز يعالج فقر الدم
الموز يعالج فقر الدم
القاهرة - العرب اليوم
لا تقف فوائد الموز عند جمال طعمه كفاكهة يعشقها الكبير قبل الصغير.. بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام .
فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة لما يحتويه من الفوسفور..
لذا فهو مفيد للغاية لمن يبذلون الجهد الذهني ويجب علي الأمهات أن يحرصن علي تناول أولادهن الموز خلال أوقات الاستذكار..
وهو يفيد أيضا من يبذلون مجهودا جسمانيا مرهقا لانه يبني العضلات ويزيد من كفاءتها لاحتوائه علي العديد من المعادن كالكالسيوم, والحديد, والفوسفور ولاحتوائه علي مجموعة من الفيتامينات الهامة مثل أ,ب1, ب2,ب6, ب12 وفيتامين ج ونسبة من د, وهـ. كما أن الموز يمد الجسم بالطاقة لما يحتويه من المواد الكربوهيدراتية إلي جانب الدهون والبروتين.
ومفيد للأمهات الحوامل والمرضعات بالحرص علي تناول الموز. وكذلك الأطفال لأنه سهل الهضم وضروري لنمو الأطفال كما أن محتواه من الكالسيوم والفوسفور يقوي العظام والأسنان والأظافر.
- الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 22:28 2019 الموز علاج طبيعي وفعال للشفاء من الزكام خلال يومين فقط
- السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 21:16 2019 دراسة تؤكد أن الموز والأفوكادو يحميان من السكتة القلبية
- السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 21:59 2019 الموز علاج طبيعي وفعال للشفاء من الزكام خلال يومين فقط
- الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 22:30 2019 فاكهة الموز تمنع الأزمات القلبية والسكتات الدماغية
GMT 14:02 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير
فاكهة الموز تمنع الأزمات القلبية والسكتات الدماغيةGMT 22:28 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الموز علاج طبيعي وفعال للشفاء من الزكام خلال يومين فقطGMT 21:16 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة تؤكد أن الموز والأفوكادو يحميان من السكتة القلبيةGMT 21:59 2019 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الموز علاج طبيعي وفعال للشفاء من الزكام خلال يومين فقطGMT 22:30 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
فاكهة الموز تمنع الأزمات القلبية والسكتات الدماغيةمنتدى الاستثمار السعودي - التركي ينطلق بالرياض لتعزيز التعاون الاقتصادي والاستثماري
الرياض - السعودية اليوم
انطلقت اليوم الثلاثاء فعاليات منتدى الاستثمار السعودي - التركي في الرياض، بحضور ومشاركة المسؤولين وقادة القطاع الخاص والشركات من البلدين؛ بهدف تعزيز التعاون الاقتصادي والاستثماري في مختلف القطاعات، ومناقشة أوجه...المزيدماجدة الرومي تعود بالحنين والأغاني إلى دار الأوبرا المصرية وتوجّه رسالة للرئيس السيسي
القاهرة - السعودية اليوم
في ليلة طربية استثنائية، أحيت النجمة الكبيرة ماجدة الرومي حفلاً غنائياً مميزاً على مسرح النافورة المغطّاة بدار الأوبرا المصرية، بعد غياب أكثر من ثلاث سنوات عن حفلات دار الأوبرا المصرية. ووجّهت الرومي خلال تقديم ف...المزيدقراصنة مرتبطون بروسيا يستغلون ثغرة يوم-صفر في مايكروسوفت أوفيس رغم تحديثها
واشنطن - السعودية اليوم
كشفت منصة BleepingComputer أن فريق الاستجابة لطوارئ الحاسبات في أوكرانيا CERT‑UA حذر من أن قراصنة مرتبطين بروسيا يستغلون ثغرة خطيرة في مايكروسوفت أوفيس، تحمل الرمز CVE‑2026‑21509، رغم أن مايكروسوفت أصدرت تحديثًا طارئًا لسدها في...المزيدمفتي عام المملكة يكلف أعضاء هيئة كبار العلماء بالفتوى في مناطق المملكة
الرياض - السعودية اليوم
كلف سماحة مفتي عام المملكة رئيس هيئة كبار العلماء الرئيس العام للبحوث العلمية والإفتاء الشيخ الدكتور صالح بن فوزان الفوزان، عددًا من أصحاب المعالي والفضيلة أعضاء هيئة كبار العلماء بالفتوى في مناطق المملكة، اس...المزيدكريم بنزيما يشبه الهلال السعودي بريال مدريد ويؤكد سعادته بالانضمام إلى الزعيم
الرياض - السعودية اليوم
GMT 12:40 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
رابطة العنق تتحول إلى صيحة أنثوية تسيطر على إطلالات النجمات
GMT 14:22 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
مقتل سيف الإسلام القذافي قرب مدينة الزنتان على يد مسلحين
GMT 12:38 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
لميس الحديدي تكشف لأول مرة تفاصيل رحلتها مع السرطان
GMT 12:58 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
بيان سعودي تركي مشترك يؤكد تعزيز الشراكة الإستراتيجية ودعم القضايا الإقليمية
GMT 11:45 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
أفضل 7 نباتات لطرد النمل من المنزل بطرق طبيعية وآمنة
GMT 15:16 2026 الأربعاء ,04 شباط / فبراير
نتنياهو وكاتس يشددان على تفكيك قدرات حماس وفق خطة ترامب
GMT 23:49 2020 الخميس ,25 حزيران / يونيو
أفضل سيروم وأقوى خلطة للعناية بالشعر المصبوغ
GMT 22:21 2019 الخميس ,16 أيار / مايو
أفضل الجلابيب الخليجية الناعمة التي تجمع في تصميماتها بين التقليدية والحداثة
GMT 07:08 2019 الخميس ,14 آذار/ مارس
ليدي غاغا تسخر مِن إشاعات حملها عبر "تويتر"
GMT 12:54 2018 السبت ,19 أيار / مايو
WWE يضع الكثير من الآمال على النجم الأسكتلندي درو ماكنتاير
GMT 15:09 2018 الأربعاء ,21 آذار/ مارس
جزيرة "كابري" تجمع الجمال الطبيعي وأسرار الطهي
GMT 13:30 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر
مدرب الجزيرة يوضح أسباب التعادل مع المنشية
GMT 07:06 2016 الأحد ,06 آذار/ مارس
مهاجم فريق "القادسية" يؤكد الجاهزية مواجهة "الهلال"
GMT 23:06 2020 الجمعة ,22 أيار / مايو
أبواب خشب خارجية للمنازل
GMT 23:26 2020 الإثنين ,09 آذار/ مارس
انتصارات بالجملة لبطلات مصر في افتتاح بطولة بلاك بول للاسكواش
GMT 01:00 2020 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
تعرَّف على "هايلوكس" البيك آب المُعدَّلة مِن "تويوتا"
GMT 01:12 2020 الجمعة ,28 شباط / فبراير
إطلالة مثالية لـ "كيت ميدلتون" خلال حدث رياضي
GMT 23:46 2019 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
نجمات ناقشن قضايا قهر المرأة على شاشات السينما أبرزهم "دعاء الكروان"
GMT 09:56 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
أحكام بالسجن على 9 من قادة الانفصال في كتالونيا
GMT 14:50 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
حافظ على رباطة جأشك حتى لو تعرضت للاستفزاز
GMT 21:50 2019 الثلاثاء ,22 كانون الثاني / يناير
رئيس الهلال يتوجه إلى إيطاليا لحسم صفقة "جوميز"
GMT 01:31 2018 الإثنين ,19 تشرين الثاني / نوفمبر
إدراج «الوطنية للتربية» في «تداول» يضاعف الطاقة الاستيعابية
GMT 00:47 2018 الأربعاء ,10 تشرين الأول / أكتوبر
دريد لحام يؤكد مهرجان الإسكندرية ارتبط عنده بعلاقة حب
GMT 22:54 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
تعرفا على طرق تجعل علاقتكما العاطفية تواجه الأزمات
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك