5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان
آخر تحديث GMT23:21:52
 السعودية اليوم -
أخر الأخبار

إذا حرصتم على تناول ما يفيد صحتكم

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - 5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان
دبي - العرب اليوم
وجَدَ بحث حديث، ان منع نمو الخلايا السرطانية قد يكون أمراً في غاية البساطة إذا حرص الأشخاص على تناول بعض الأطعمة المناسبة. وقد ثبت أن هناك بعض الأطعمة التي تتسم بفعالية علاجية ووقائية على صعيد الجهود الخاصة بمنع نمو السرطان. ونبرز

في القائمة التالية أهم 5 أطعمة قد تساهم في الوقاية من السرطان:
1- البوك تشوي: هو نوع من الملفوف الصيني الذي يحتوي على مادة يطلق عليها اسم "براسينين"، تفيد كثيراً في مقاومة السرطان، وتوجد كذلك في "البروكلي" والقرنبيط.

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

2- الطماطم المطبوخة: تتسم بخواصها المكافحة للسرطان، لهذا ينصح الأطباء بضرورة أن يواظب الأشخاص على تناول نصف كوب من الطماطم المطبوخة كل أسبوع.

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

3- السمك المفلطح:  هو نوع سمك غني بأحماض "أوميغا- 3" الدهنية ويحتوي على نسبة منخفضة من الزئبق. ان تناول وجبات مكونة من 6 أوقيات أسبوعياً أمر مثالي.

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

4- الفراولة: غنية بمضادات أكسدة تساعد في مكافحة السرطان.

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

5- الخرشوف: تحتوي على 3 جزيئات مختلفة تتسم بمقاومتها مرض السرطان

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان 5 أطعمة تساهم في الوقاية من السرطان



أجمل فساتين السهرة التي تألقت بها سيرين عبد النور في 2025

بيروت - السعودية اليوم

GMT 16:10 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر

نتنياهو يعلن اعتراف إسرائيل بأرض الصومال دولة مستقلة
 السعودية اليوم - نتنياهو يعلن اعتراف إسرائيل بأرض الصومال دولة مستقلة

GMT 10:00 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج العذراء 6 أكتوبر/ تشرين الأول 2020

GMT 18:53 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير

يبدأ الشهر مع تنافر بين مركور وأورانوس

GMT 06:44 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو

اجعلي منزلك ينطق بجمال وأناقة اللون الأزرق

GMT 14:14 2018 الأحد ,09 أيلول / سبتمبر

الخطيب يوضّح سبب زيارة وفد الأولمبية للأهلي

GMT 11:41 2017 الإثنين ,03 إبريل / نيسان

أول طائرة سعودية - أوكرانية تحلّق في سماء كييف

GMT 14:09 2017 الجمعة ,14 تموز / يوليو

ميسي ونيمار يعودان مبكرًا إلى برشلونة

GMT 08:41 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير

اهتمامات الصحف المصرية

GMT 08:57 2020 السبت ,11 كانون الثاني / يناير

مقاتلة تسحق منافستها بعد رقصة رائعة

GMT 21:44 2020 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير

حفتر يعلن 'الجهاد والنفير العام' في ليبيا

GMT 11:15 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

موقعة الأهلي والزمالك خارج مصر رسميًا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon