ماكيدا يرفع معدل اللياقة البدنية في معسكر الفتح في تركيا
آخر تحديث GMT01:40:41
 السعودية اليوم -
الخارجية الفلسطينية تدين مصادقة الاحتلال على إقامة مدرسة يهودية في الشيخ جراح بالقدس وزارة الصحة اللبنانية تعلن 6 شهداء بضربات إسرائيلية في جنوب لبنان انخفاض إنتاج سامسونغ بسبب احتجاجات العمال في كوريا الجنوبية زهران ممداني يستخدم الفيتو ضد مشروع قانون يقيّد الاحتجاجات قرب المؤسسات التعليمية والمعابد اليهودية إيران تنفي استقالة قاليباف من رئاسة الوفد التفاوضي وتؤكد استمرار التنسيق الدبلوماسي مع شركائها الإقليميين لافروف يدعو واشنطن لمراعاة مصالح روسيا ويؤكد تراجع العلاقات إلى أدنى مستوياتها إكس تطلق ميزة خلاصات مخصصة تعتمد على الذكاء الاصطناعي يويفا يوقف جيانلوكا بريستياني 6 مباريات بسبب إساءة عنصرية في مواجهة ريال مدريد وبنفيكا الاتحاد السعودي يعين جورجيوس دونيس مدربًا للمنتخب قبل قرابة شهرين من بطولة كأس العالم 2026 وزير الرياضة الإيطالي يرفض مشاركة استثنائية لمنتخب بلاده في في بطولة كأس العالم 2026 ويؤكد حسم التأهل داخل الملعب
أخر الأخبار

ماكيدا يرفع معدل اللياقة البدنية في معسكر الفتح في تركيا

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - ماكيدا يرفع معدل اللياقة البدنية في معسكر الفتح في تركيا

معسكر الفتح
جدة – عبد الوهاب الكبيسي

يواصل الفريق الأول لكرة القدم في نادي الفتح الأربعاء تدريباته على فترتين صباحية ومسائية ضمن المرحلة الثانية المقامة حالياً في جمهورية تركيا ضمن البرنامج الإعدادي للموسم الرياضي المقبل.
واكتفى المدير الفني الأسباني السيد خوان خوسيه ماكيدا خلال الفترة الصباحية على الجري حول ملعب استاد قبز التركي بسرعات مختلفة لمدة قاربت الساعة، هدف من خلالها لرفع المعدل اللياقي لدى لاعبي الفريق ليختتم الحصة التدريبية بتمارين الإطالة ، فيما ركز في الحصة التدريبية المسائية التي أقيمت على الاستاد نفسه على النواحي التكتيكية حيث استهل الحصة التدريبية بالجري لمدة 10 دقائق ليعمد عقبها بتمارين الإحماء ليشرع بعدها بتنفيذ الكثير من الجمل التكتيكية التي ركزت على اللعب السريع في صناعة الهجمة واختتمت الحصة التدريبية بمناورة أجريت على منتصف الملعب نفذ من خلال ما تم تطبيقه قبل المناورة و اختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.


 

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

ماكيدا يرفع معدل اللياقة البدنية في معسكر الفتح في تركيا ماكيدا يرفع معدل اللياقة البدنية في معسكر الفتح في تركيا



تنسيقات الأبيض والأسود بأسلوب كلاسيكي عصري على طريقة ديما الأسدي

دمشق- السعودية اليوم

GMT 06:04 2025 الجمعة ,05 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم برج السرطان الجمعة 05 سبتمبر/ أيلول 2025

GMT 16:16 2026 الأربعاء ,08 إبريل / نيسان

ياسمين صبري تتألق بإطلالات كاجوال ورياضية أنيقة

GMT 18:07 2023 السبت ,21 تشرين الأول / أكتوبر

غادة عبد الرازق تستقر على "صيد العقارب" لرمضان 2024

GMT 04:55 2013 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

هامرين يعلن أنّ الأفضلية للبرتغال في بلوغ مونديال البرازيل

GMT 04:29 2020 الثلاثاء ,26 أيار / مايو

تألقي بفساتين بنقشة الورود بأسلوب ياسمين صبري
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon