الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT21:06:17
آخر تحديث GMT21:06:17
نادي هجر يستعد لـ" السكري " بتدريبات اللياقة
نادي هجر
الرياض - العرب اليوم
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر تدريباته، استعدادًا للمباراة المقبلة أمام التعاون، والتي ستقام في بريدة يوم الخميس المقبل، ضمن مباريات الجولة الخامسة عشرة من "دوري عبداللطيف جميل".
وقاد التدريبات المدير الفني للفريق "نيبوشا"، حيث استهل التدريبات بتمارين لياقية عبر محطات مختلفة، اشتملت على الجري حول الملعب وتقوية العضلات وتدريبات خاصة بالسرعة، فيما خضع حراس المرمى لتدريبات خاصة مع مدرب الحراس، بعد ذلك قسم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات تؤدي كل مجموعة تدريبات خاصة بالكرة، واختتمت التدريبات بتقسيمة على منتصف الملعب طبق فيها العديد من الجمل التكتيكية.
واكتفى اللاعبون جورجي جيكانوفيتش وماجد القحطاني وأحمد النفيلي بالجري حول الملعب.
ايذكر أن التدريبات شهدت حضور ومتابعة رئيس مجلس إدارة نادي هجر سامي الملحم.
- الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير GMT 10:59 2026 موعد مباراة منتخب المغرب ونيجيريا اليوم في كأس أمم إفريقيا
- الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:28 2025 ريال مدريد يفلت من كمين ألافيس ويواصل مطاردة برشلونة في صدارة الدوري الإسباني
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:22 2025 توتنهام يفوز علي برينتفورد بثنائية في الدوري الإنجليزي
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:17 2025 لانس يعزز صدارة الدوري الفرنسي بالفوز علي نانت بمشاركة مصطفى محمد
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:13 2025 إنتر ميلان يتصدر الدوري الإيطالي مؤقتا برباعية ضد كومو
- الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 12:10 2025 برشلونة يعزز صدارة الدوري الإسباني بخماسية مثيرة ضد ريال بيتيس
- الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 09:14 2025 موعد مباراة إسبانيا وتركيا في تصفيات كأس العالم 2026
GMT 10:59 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
موعد مباراة منتخب المغرب ونيجيريا اليوم في كأس أمم إفريقيا
GMT 10:28 2025 الإثنين ,15 كانون الأول / ديسمبر
ريال مدريد يفلت من كمين ألافيس ويواصل مطاردة برشلونة في صدارة الدوري الإسباني
GMT 12:22 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
توتنهام يفوز علي برينتفورد بثنائية في الدوري الإنجليزي
GMT 12:17 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
لانس يعزز صدارة الدوري الفرنسي بالفوز علي نانت بمشاركة مصطفى محمد
GMT 12:13 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
إنتر ميلان يتصدر الدوري الإيطالي مؤقتا برباعية ضد كومو
GMT 12:10 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
برشلونة يعزز صدارة الدوري الإسباني بخماسية مثيرة ضد ريال بيتيس
GMT 11:20 2025 الأحد ,07 كانون الأول / ديسمبر
باريس سان جيرمان يكتسح رين بخماسية في الدوري الفرنسي
GMT 09:14 2025 الإثنين ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
موعد مباراة إسبانيا وتركيا في تصفيات كأس العالم 2026زيلينسكي ينتقد تخفيف العقوبات على النفط الروسي ويحذر من تمويل الحرب
كييف - السعودية اليوم
دان الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي تخفيف العقوبات على النفط الروسي الأحد بعدما مدَّدت الولايات المتحدة إعفاء يهدف لتخفيف حدة ارتفاع الأسعار جرَّاء حرب الشرق الأوسط. وقال زيلينسكي على «إكس» إن «كل دو...المزيدفتحى عبدالوهاب يتحدث عن فلسفته الفنية و مؤكدًا أنه لا يؤمن بفكرة الدور الواحد الذى يصنع نجومية الفنان
القاهرة - السعودية اليوم
تحدث النجم فتحى عبدالوهاب عن فلسفته الفنية ورؤيته لمشواره فى التمثيل، مؤكدًا أنه لا يؤمن بفكرة الدور الواحد الذى يصنع نجومية الفنان. وقال فتحى عبدالوهاب، فى تصريحات لبرنامج «سهرة نغم»، الذى يقدمه الإعلامى م...المزيددراسة تكشف لغز حلقة حوض الاستحمام على سطح المريخ
واشنطن - السعودية اليوم
تشير كثير من الأدلة التي جمعتها أقمار صناعية تدور حول المريخ ومركبات تتجول على سطحه إلى وجود مياه سائلة على سطحه منذ زمن بعيد في شكل برك وبحيرات وأنهار.. لكن فكرة أن المريخ كان يضم يوماً ما محيطاً ضخماً في سهوله الشم...المزيدمصر تعلن اكتشاف معبد غامض يعيد كتابة تاريخ بلوزيوم في شمال سيناء
القاهرة - السعودية اليوم
في اكتشاف أثري لافت يعيد إحياء أسرار الماضي، أعلنت مصر عن معبد غامض يعيد كتابة تاريخ مدينة بلوزيوم القديمة بشمال سيناء.وكشفت البعثة الأثرية المصرية التابعة للمجلس الأعلى للآثار أمس الخميس، بعد ستة أعوام من أعمال ا...المزيد
GMT 15:58 2026 الأحد ,19 إبريل / نيسان
سومطرة وجهة طبيعية تجمع بين الجبال والغابات والشواطئ الخلابة
GMT 20:29 2026 الأحد ,19 إبريل / نيسان
نتنياهو يؤكد أن العمليات العسكرية منعت إيران من امتلاك سلاح نووي
GMT 14:14 1970 الأحد ,19 إبريل / نيسان
السعودية تخصص أكثر من 12 ألف رحلة و30 ألف حافلة لخدمة ضيوف الرحمن
GMT 20:48 2026 الأحد ,19 إبريل / نيسان
نتنياهو يحذر من تطورات جديدة في المواجهة مع إيران
GMT 14:53 2026 الأحد ,19 إبريل / نيسان
شيرين عبد الوهاب تعود لجمهورها بأغنية جديدة بالتعاون مع عزيز الشافعي وتوما
GMT 20:50 2018 الإثنين ,05 شباط / فبراير
أسامة كمال يتحدث عن نجوم السوشيال ميديا فى"من غير سياسة" اليوم الأثنين
GMT 01:00 2019 الخميس ,04 تموز / يوليو
ديما بياعة تتحدث عن معاناتها بعد طلاقها من تيم حسن
GMT 03:50 2018 الإثنين ,15 تشرين الأول / أكتوبر
ميكانيكي بلجيكي يتسبَّب في انفجار طائرة F-16 واشتعال أخرى بالخطأ
GMT 04:24 2018 الأربعاء ,06 حزيران / يونيو
اتهام تطبيق "التليغرام" الجديد بأنه منصة لـ "الإرهاب"
GMT 01:07 2014 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
أميركا تعدم مكسيكياً قتل شرطياً قبل 19 عاماً
GMT 09:35 2014 السبت ,26 تموز / يوليو
ما أجمل تزيين المنزل بـ"الخرز الكريستال" خلال رمضان
GMT 07:25 2025 الأحد ,17 آب / أغسطس
السعودية تؤكد مساندتها لقمة ألاسكا وتعبر عن التزامها بخيار الحوار الدبلوماسي
GMT 00:32 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو
الطبيب المعالج لرجاء الجداوي يعلن عن تطورات حالتها الصحية
GMT 04:05 2020 الخميس ,07 أيار / مايو
مطهرات اليد يمكن أن تسبب التهاب الجلد مما يزيد من خطر العدوى
GMT 10:27 2020 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
تأجيل ما تبقى من الموسم الرياضي بسبب "كورونا" يضع أعباء إضافية على الأندية
GMT 07:46 2020 السبت ,28 آذار/ مارس
التعليم العالي في مصر تنفي إلغاء الدراسة وإجراء الامتحانات في موعدها
GMT 23:10 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
سبورتنج يستضيف الشمس في دوري الكرة الطائرة
GMT 23:55 2019 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
ديكورات شتوية دافئة لحفل زفافك
GMT 02:24 2019 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
حسين الشحات يؤكد أن فوز الأهلي أهم من تسجيل الأهداف
GMT 20:46 2019 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
مدرب "الجزيرة الإماراتي" يفاجئ المغربي مراد باتنا
GMT 20:50 2019 الإثنين ,07 تشرين الأول / أكتوبر
عرض 21 سيارة نادرة للممثل الراحل بول ووكر في مزاد بيريت جاكسون الشهير
GMT 14:43 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير
ديفيد مويس يرى أن ليفربول الأقرب للفوز بـ"البريميرليغ" الموسم الحالي
GMT 00:39 2019 السبت ,22 حزيران / يونيو
جمهور هيفاء وهبي يرد على تجاوزات مي حريري في حقها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك