الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT04:18:04
آخر تحديث GMT04:18:04
تعرفي على "ريجيم" الفنانة منّة فضالي لخسارة الوزن
الفنانة منة فضالي
القاهرة - العرب اليوم
تعد خسارة الوزن من أكثر الهموم التي تشغل بال الكثير من النساء والشابات حول العالم وذلك من أجل الحصول على قوام مثالية لإطلالة جميلة.
وتعد النجمات من أكثر الأشخاص اللواتي يجذبن الإنتباه إلى إطلالاتهنّ مما يخلق رغبة لدى المتابعات لمعرفت أسرار رشاقتهنّ ولاسيما تفاصيل برنامجهم الغذائي والريجيم اللواتي تتبعنّ بعضهنّ.
وهذا ما كشفت عنه منة فضالي خلال حلوها ضيفة ضمن برنامج لسه فاكر حيث قالت إنها خسرت 8 كيلو من وزنها الزائد، من خلال اتباعها رجيم كيميائي قاسِ كان عبارة عن تناول 7 حبات تمر مع الحليب، بحيث تكون الوجبات الأساسية خلال اليوم مكونة منهما فقط.
وأضافت أن الطبيب أخبرها أنه يمكنها إستبدال الحليب بالزبادي أي اللبن لأنه من مشتقات الألبان أيضاً، مؤكدةً أنها لم تشعر بالجوع أبداً خاصةً أن التمر غني بالفيتامينات وأنها كانت أحياناً تكتفي بأكل تمرتين فقط خلال كل وجبة
- السبت ,16 كانون الثاني / يناير GMT 22:41 2021 سخرية من ملابس عمرو دياب في أحدث ظهور شبهوه بالطبيب وابنته تعلق
GMT 00:52 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير
ايمان العميري أول ممثلة تونسية تقتحم هوليودGMT 21:47 2021 الجمعة ,05 شباط / فبراير
الكشف عن أجر فهرية أفجان في مسلسلها الجديدGMT 01:04 2021 الأحد ,17 كانون الثاني / يناير
الفنان راغب علامة ينشر صورة نادرة له في مرحلة الطفولةGMT 22:41 2021 السبت ,16 كانون الثاني / يناير
سخرية من ملابس عمرو دياب في أحدث ظهور شبهوه بالطبيب وابنته تعلقGMT 20:56 2021 الأحد ,03 كانون الثاني / يناير
حقيقة وفاة المطرب الجزائري العالمي الشاب خالدأصول ترمب تقفز إلى 6.5 مليار دولار بدعم من استثمارات العملات المشفرة
واشنطن - السعودية اليوم
أظهرت إقرارات الذمة المالية، الصادرة عن مكتب أخلاقيات الحكومة الأميركية، أن الرئيس الأميركي دونالد ترمب حقق نحو 1.2 مليار دولار من أنشطة عائلته المرتبطة بالعملات المشفرة خلال عام 2025، في أول عام له بعد عودته إلى الب...المزيدشيرين عبد الوهاب تؤكد عدم تعاقدها على أي حفل في قطر وتدعو جمهورها إلى متابعة حساباتها الرسمية
القاهرة - السعودية اليوم
حسمت الفنانة شيرين عبد الوهاب الجدل المستمر حول إحيائها حفلاً غنائياً في قطر خلال الفترة المقبلة، خاصة بعد أن أطلقت عدداً من الأغاني خلال الفترة الماضية، وهو ما اعتبره البعض مؤشراً على قرب عودتها إلى الحفلات المبا...المزيد"أمازون" تدشن خدمة الإنترنت الأولية لشبكة "ليو" هذا العام
واشنطن - السعودية اليوم
تتوقع 'أمازون' إطلاق خدمة الإنترنت الأولية عبر شبكة أقمارها الصناعية 'ليو' ذات النطاق العريض في وقت لاحق من هذا العام، وذلك بعد أن رفعت أحدث عملية إطلاق للشركة عدد أقمارها الصناعية في هذه الكوكبة المداري...المزيدالمتحف المصري الكبير ثالث أكثر المتاحف زيارة عالميًا بـ7 ملايين زائر
القاهرة ـ السعودية اليوم
كشف تقريرحديث لمجلة 'فوربس'،أن المتحف المصري الكبير أصبح أحد أبرز المقاصد السياحية والثقافية عالميًا، بعد أن استقبل نحو 7 ملايين زائر منذ افتتاحه في نوفمبر 2025، بينهم أكثر من 45% من السائحين الدوليين، ليصبح ثالث ...المزيدأوناحي يدخل التاريخ ويهدي الكرة العربية الهدف رقم 100 في مسيرتها المونديالية
واشنطن - السعودية اليوم
GMT 20:29 2026 السبت ,04 تموز / يوليو
الجيش الإسرائيلي يواصل عدوانه بغارات على قطاع غزة، ومفاوضات بين حماس وممثلين عن مجلس السلام
GMT 15:53 2026 السبت ,04 تموز / يوليو
فرنسا وبريطانيا تؤكدان أن سلطنة عمان ستضمن سلامة الملاحة في هرمز
GMT 11:42 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
لامين يامال يخطف الأنظار بسلسلة فاخرة قبل مواجهة النمسا
GMT 16:40 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
إيران تبدأ مراسم تشييع علي خامنئي في مسار يمتد إلى العراق ومشهد
GMT 00:35 2026 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
عُمان وإيران تبحثان تكاليف إدارة مضيق هرمز وسط اعتراض أميركي على الرسوم
GMT 06:07 2026 الجمعة ,03 تموز / يوليو
ترامب ينفي وجود أزمة مع إيلون ماسك ويؤكد قوة العلاقة بينهما
GMT 09:24 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
رواد مواقع التواصل يسخرون من بيان الاتحاد الوطني لطلبة سورية
GMT 01:17 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس
تاثير تغيير حبوب منع الحمل لشكل بعض مناطق المخ
GMT 00:51 2017 الجمعة ,31 آذار/ مارس
محمد حشايشي يرسم فلسطين المحتلة في لوحاته الفنية
GMT 07:53 2019 الأحد ,02 حزيران / يونيو
أميركا تبدأ تحصيل رسوم جمركية إضافية بنسبة 25% على سلع صينية كثيرة
GMT 20:26 2018 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
هذا ما يحدث لجسمكِ إذا مارستِ تمارين كيجل
GMT 21:06 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر
خاميس رودريغيز يرد على شائعات رحيله عن بايرن ميونيخ
GMT 02:55 2017 الخميس ,16 آذار/ مارس
إيناس الدغيدي تؤكد أن لقب "الجريئة" يناسب شخصيتها
GMT 22:15 2014 الأربعاء ,27 آب / أغسطس
أحمد بنشمسي لـ"العرب اليوم": النظام المغربيّ لا يتسامح مع الصحافة الحرّة
GMT 23:45 2019 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
ليلى علوي تستعرض جمالها فى أحدث ظهور لها عبر "إنستغرام"
GMT 09:14 2019 الأحد ,03 آذار/ مارس
انتصار وأحمد آدم ضيفا برنامج "قهوة أشرف" الثلاثاء المقبل
GMT 11:29 2018 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
صناع فيلم "122" يقررون عرض العمل بداية الشهر المقبل
GMT 11:12 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو
الإعلامي سيد علي يرد علي شائعات اعتزام محمد صلاح اعتزال اللعب دوليًا
GMT 02:28 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
صدور كتاب "البطل إبراهيم باشا وفتح الشام" في سلسلة "العبور"
GMT 10:02 2017 الجمعة ,20 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش العراقي يستعيد آخر منطقة تحت سيطرة البيشمركة في كركوك
GMT 00:34 2014 السبت ,30 آب / أغسطس
شخصية سامي الغجري خطوة مختلفة في مشواري
GMT 01:30 2015 الأحد ,14 حزيران / يونيو
أزواج لاعبات كرة القدم يثيرون شغف الجماهير عبر مواقع التواصل الاجتماعي
GMT 13:24 2016 الجمعة ,11 آذار/ مارس
رئيس وفاق سطيف يطلب رحيل المهاجمين زياية وبلعميرى
GMT 02:12 2017 السبت ,29 تموز / يوليو
"متجر الطبيعة" يضم الحلي والأعشاب والصابون من مختلف المحميات الأردنية
GMT 22:26 2020 الإثنين ,27 إبريل / نيسان
السويد تحذر مواطنيها من إجراءات "أشد" إذا لم يلتزموا
GMT 05:28 2019 الثلاثاء ,10 كانون الأول / ديسمبر
قطر والرباعى.. مصالحة مع السعودية.. أم مع الجميع؟!!
GMT 21:10 2019 السبت ,06 إبريل / نيسان
طريقة عمل دونات محشية بالشوكولاتة
GMT 09:46 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
بلجيكا تحتفظ بصدارة تصنيف "الفيفا" وإنجلترا تتقدم إلى المركز الرابع
GMT 13:15 2019 الخميس ,07 آذار/ مارس
ناصر الشمراني في مكتب الهيئة لتثبيت عقده مع الاتحاد
GMT 12:33 2019 الأحد ,03 شباط / فبراير
السُلّطة الفلسطينية تدرس اتخاذ إجراءات ضد "حماس"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك