المشكلة  يوجد لديّ خوف كبير من مقابلة الناس أو الاختلاط بهم، وهذا الخوف يصل أحياناً إلى درجة الإغماء، هل هناك حلّ لهذه المشكلة
آخر تحديث GMT15:29:52
 السعودية اليوم -

خوف كبير من مقابلة الناس

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم -

المغرب اليوم

المشكلة : يوجد لديّ خوف كبير من مقابلة الناس أو الاختلاط بهم، وهذا الخوف يصل أحياناً إلى درجة الإغماء، هل هناك حلّ لهذه المشكلة؟

المغرب اليوم

الحل: أفضل علاج لأي عارض هو مواجهة الشيء نفسه ،، فعلاج أي فوبيا يتم بالمواجهة وليس بالابتعاد عن هذا الشيء الذى يُسبب لك هذا الرعب ولكن بالتدريج وبوجود شخص مُقرب وموثوق فيه من قبل الشخص الذى يُعانى عن تجربة .

alsaudiatoday

هيفاء وهبي تسحر الأنظار بأبرز إطلالاتها لصيف 2026

بيروت - السعودية اليوم

GMT 13:42 2026 الخميس ,23 تموز / يوليو

مي عز الدين تدخل عالم الموضة بإطلاق أول
 السعودية اليوم - مي عز الدين تدخل عالم الموضة بإطلاق أول مجموعة أزياء تحمل اسمها
 السعودية اليوم - إطلاق تأشيرة عمرة متعددة الدخول لمدة عام وإقامة تصل إلى 90 يوماً

GMT 04:06 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو

خزانة الملابس المفتوحة تتصدر صيحات ديكور 2026
 السعودية اليوم - خزانة الملابس المفتوحة تتصدر صيحات ديكور 2026

GMT 14:30 2026 الخميس ,23 تموز / يوليو

السيسي يدعو إلى وقف التصعيد في الشرق الأوسط
 السعودية اليوم - السيسي يدعو إلى وقف التصعيد في الشرق الأوسط ويؤكد رفض مصر الاعتداء على الدول العربية
 السعودية اليوم -

GMT 04:06 2026 الخميس ,16 تموز / يوليو

خزانة الملابس المفتوحة تتصدر صيحات ديكور 2026
 السعودية اليوم -
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon