الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:40:39
آخر تحديث GMT18:40:39
أوضحت لـ" العرب اليوم" أنه يؤثر في الشعور بالهدوء
لبنى أحمد تكشف المعايير الضابطة للطاقة في غرف النوم
المدربة لبنى أحمد
القاهرة ـ شيماء مكاوي
كشفت استشاري العلاج بالطاقة الحيوية والكريستال والأحجار الكريمة، المدربة لبنى أحمد أن هناك أساليب لضبط طاقة المكان في حجرة النوم من أجل الشعور بالراحة. وقالت : لابد أن تخصص حجرة النوم للنوم فقط ، فيجب ألا نتناول الطعام داخل هذه الغرفة ، أو نعمل أو نستذكر الدروس بداخلها لأن هذا سيؤثر حتمًا على الشعور بالهدوء والنوم باسترخاء .
وأضافت في حديث خاص إلى "العرب اليوم" أنه يجب ألا يكون مكان وضع رأسك أثناء النوم مقابل لباب الغرفة لأن هذا سيسبب لك أحلامًا مزعجة، كما لا يفضل أن تكون قدماك في مقابل باب الغرفة.ويجب غلق أجهزة التليفونات المحمولة أثناء النوم أو بقدر الإمكان علينا إبعادها تمامًا عن غرفة النوم .
وإذا وجد "لاب توب" في الغرفة علينا إغلاقه وتغطيته، ويجب أيضًا تغطية المرايات، والمرايا يجب وضعها في مقابل شباك مفتوح، وعلينا الحذر من وضعها في مقابل الحمام أو وضعها في مقابل السرير.ولكي تشعر بالراحة أثناء النوم عليك أن تضع رأسك في اتجاه الشمال الغربي، فهذا الاتجاه يحمل طاقة عالية، وتجعلك موفق في الحياة الإنسانية، وعلى المستوى العملي، وعلى المستوى القيادي كقائد أسرة.
أيضًا من الضروري ألا نلصق السرير في الحائط وأن تكون جوانبه غير ملتصقة أيضًا بأي جدار حتى يشعر الزوجان بأنهما أحرار بلا أن يقيد أحداهما الآخر.
- الأربعاء ,20 أيار / مايو GMT 02:45 2020 رندا القشطيني تكشف عن أبرز النصائح لتأثيث منزلي بطريقة عصرية
- الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر GMT 08:48 2018 ريهام تستغلّ الأشياء في إعادة تدويرها لصُنع الديكورات
GMT 02:45 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
رندا القشطيني تكشف عن أبرز النصائح لتأثيث منزلي بطريقة عصريةGMT 14:32 2020 الجمعة ,01 أيار / مايو
تعرف على طرق تحديد الاتجاهات الجغرافية لمنزلك في العصر القديمGMT 20:05 2019 السبت ,27 تموز / يوليو
أهمّ الألوان الرائجة لعام 2019 لتجهيز عِش الزوجيةGMT 08:48 2018 الإثنين ,08 تشرين الأول / أكتوبر
ريهام تستغلّ الأشياء في إعادة تدويرها لصُنع الديكوراتGMT 07:58 2018 السبت ,29 أيلول / سبتمبر
مي الجداوي تؤكّد أن تغيير ديكور المنزل يؤثّر على الأطفالأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس�...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 23:36 2014 الجمعة ,07 آذار/ مارس
سلطة أوراق اللفت
GMT 06:38 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر
تعرّف على أبرز النجوم الشباب الذين لمعوا وحققوا النجاح في عام 2018
GMT 10:03 2018 الأربعاء ,11 تموز / يوليو
ماذا لو رحل رونار؟
GMT 23:47 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو
مصر تمنع دخول الصادق المهدي إلى أراضيها
GMT 22:12 2018 الأحد ,04 شباط / فبراير
الكندي لانس سترول يُقلل من تأثير وجود البرازيلي فيليبي ماسا
GMT 08:23 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر
لقاء الخميسي تسافر من أجل تصوير "وراء الشمس"
GMT 19:53 2017 السبت ,07 تشرين الأول / أكتوبر
بوتاس يتصدر التجارب الحرة الأخيرة لجائزة اليابان الكبرى
GMT 12:21 2017 الجمعة ,29 أيلول / سبتمبر
تعرف علي توقعات أحوال الطقس في البحرين الجمعة
GMT 20:51 2017 الإثنين ,25 أيلول / سبتمبر
عدنان حمد يؤكّد أن فرصة العراق جيدة في كأس الخليج
GMT 14:10 2017 الجمعة ,23 حزيران / يونيو
"رد بول" يتصدر جولة التجارب الحرة الأولى لسباق أذربيجان
GMT 23:56 2015 الثلاثاء ,27 تشرين الأول / أكتوبر
شقيق أحلام يثير الجدل بنشر صورة له بمساحيق التجميل
GMT 16:09 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو
عودة جائزة فرنسا الكبرى إلى سباقات فورمولا-1 في 2018
GMT 15:25 2014 الإثنين ,28 تموز / يوليو
الخشب يُضفى على منزلك لمسات من الأناقة والجمال
GMT 14:55 2016 الجمعة ,29 تموز / يوليو
سمير صبري يستضيف سلمى الشماع في "ماسبيرو"
GMT 01:52 2016 الأحد ,25 كانون الأول / ديسمبر
أفضل الشواطئ الفاخرة لقضاء عطلة مميزة في 2017
GMT 14:30 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
ولي العهد السعودي يعلن إنشاء ممر اقتصادي بين الهند والشرق الأوسط وأوروبا
GMT 01:23 2020 السبت ,23 أيار / مايو
عبير صبري تُؤكّد أنّ لوكيشن "خيانة عهد" مختلف عن أحداث المسلسل
GMT 07:28 2020 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
لاعب برشلونة ليونيل ميسي يكشف تفاصيل افتقاده لـ"كريستيانو رونالدو" في مبارايات الكلاسيكو أمام ريال مدريد
GMT 21:49 2019 الأربعاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
النصر يفوز على الفيصلي ويضيق الخناق على الهلال في الصدارة
GMT 09:29 2019 الأربعاء ,20 آذار/ مارس
مقتل "نمرة" في حديقة حيوان لندن خلال معركة مع شريكها
GMT 07:03 2019 الأربعاء ,06 شباط / فبراير
جائزة البوكر للرواية العربية تُعلن عن القائمة القصيرة لعام 2019
GMT 12:24 2019 الجمعة ,01 شباط / فبراير
"الأهلي" يُهدّد بعدم خوض مبارياته في الدوري حال تغيير الجدول
GMT 09:04 2019 الخميس ,24 كانون الثاني / يناير
تسريب أسعار أجهزة "غالاكسي إس 10" عن طريق الخطأ
GMT 12:44 2018 الإثنين ,17 كانون الأول / ديسمبر
٦ حالات تسمم حرجة بسبب أحد أنواع الأسماك
GMT 12:05 2018 الأحد ,30 أيلول / سبتمبر
جامعة جدة ووزارة البيئة تُوحدان جهودهما في خدمة المجتمع
GMT 01:58 2018 الأربعاء ,29 آب / أغسطس
محمد بن سلطان يلتقي مدير عام المحطات الداخلية بالخطوط السعودية
GMT 22:19 2018 الثلاثاء ,17 تموز / يوليو
أخطاء الأمهات الجدد في التعامل مع الطفل الرضيع
GMT 19:50 2018 الأحد ,15 تموز / يوليو
حكومة كرواتيا تصرف 70 ألف كونا لكل لاعب في المنتخب
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك