البحرين تعلن اعتراض وتدمير طائرات مسيرة إيرانية الدفاع المدني السعودي يعلن «زوال الخطر» عن الرياض بعد إطلاق الإنذار المبكر الدفاعات السعودية تعترض باليستيّين و3 مسيّرات باتجاه الرياض والشرقية استشهاد قيادي في كتائب القسام بغارة إسرائيلية على خان يونس إلغاء وتأجيل آلاف الرحلات الجوية بأميركا رغم استئناف السفر التحالف يدمر مُسيَّرتين في منطقتي الرياض والجنوبية بالسعودية قتيلان في انفجار عبوة ناسفة بمدينة جرمانا السورية مصرع 14 شخصاً وإصابة 30 في حادث مروري مروع وحريق عند مدخل الفجيرة بالإمارات هجوم إلكتروني يستهدف شركة ألمانية للمسيّرات ويوقف تحليق الجيش الحوثيون يقصفون عدن والجيش اليمني يؤكد استمرار عملية فجر اليمن

أخر الأخبار

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

GMT 01:24 2017 الأربعاء ,19 إبريل / نيسان

السعودية اليوم - 4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

القاهرة - العرب اليوم

تعاني الكثيرات بعد الاحتفال بشم النسيم من زيادة ملحوظة في الوزن، وخاصة بعد الإفراط في تناول الأسماك المملحة كالفسيخ والرنجة؛ لذا تقدم الدكتورة مها الجمل، أستاذ التغذية العلاجية أهم المشروبات التي تساعدك في زيادة حرق الدهون بالجسم، والتخلص من الكيلوجرامات الزائدة.

الوصفة الأولى:
اخلطي مقدارا متساويا من اليانسون والنعناع، مع لتر ماء، على نار هادئة حتى الغليان، ثم يتم تصفية الخليط، وتناول كوب في الصباح، وآخر قبل النوم.

الوصفة الثانية:
اخلطي ملعقة كبيرة من البابونج + اليانسون+ النعناع+ الشمر جيدا، وإضافة الخليط على كوب ماء ساخن، ويقلب جيدا، ثم يترك حتى يهدأ، ويتم تصفية الخليط، وتناول كوب قبل الطعام بربع ساعة.

الوصفة الثالثة:
يتم خلط ثمرة موز مع كوب حليب خالي الدسم، وعسل نحل طبيعي في الخلاط الكهربائي، وتناوله مرة واحدة مع الإفطار، وذلك للشعور بالطاقة والنشاط.

الوصفة الرابعة:
اخلطي الجوافة مع الليمون والنعناع، وقليل من الحليب، ويتم تناول كوب واحد كوجبة عشاء، قبل النوم بساعة واحدة..

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

4 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد بعد شم النسيم

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

من أعمال الشغب والمظاهرات التي شهدتها باريس ومدن فرنسية أخرى

باريس - السعودية اليوم

الفنان حسين فهمي

القاهرة ـ السعودية اليوم

مقر شركة مايكروسوفت

نيويورك - السعودية اليوم

افتتاح معرض الإرث المشترك: الحوار والتفاعل بين حضارة الصين والحضارة الإسلامية

الشارقة ـ السعودية اليوم

محمد صلاح، نجم منتخب مصر لكرة القدم

القاهرة - السعودية اليوم

صورة تعبيريه

موسكو - السعودية اليوم

يارا بثوب بصيحة الدانتيل

بيروت ـ السعودية اليوم