الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:40:39
آخر تحديث GMT18:40:39
هل تدخل السبانخ ضمن قائمة المنشطات المحظورة؟
السبانخ
القاهرة - العرب اليوم
أثبتت دراسة ألمانية أن السبانخ تحتوي على مادة لها تأثير المنشطات بالنسبة للرياضيين تتسبب في رفع أدائهم خلال التدريب.
وأجرت الدراسة جامعة برلين الحرة بدعم من الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات، وذلك وفقاً لما أعلنته محطتا (إيه آر دي) الألمانية و(آرت) الألمانية الفرنسية أمس الثلاثاء.
واعتمدت الدراسة على إعطاء رياضيين في وجباتهم جرعات من مادة الإيكديستيرون التي تحتوي عليها السبانخ خلال تمرينات قوة استمرت على مدار 10 أسابيع، إذ أثبتت الدراسة حدوث زيادة في القوة لدى هؤلاء الرياضيين تعادل 3 أمثال القوة الموجودة لدى مجموعة أخرى أخذت عقاراً لا يتضمن هذه المادة الفعالة.
ونُقِلَ عن ماريا بار، الأستاذة في معهد الصيدلة في جامعة برلين الحرة، قولها: "فرضيتنا كانت أننا سنشاهد زيادة في الأداء لكننا لم نكن نتوقع أن تكون الزيادة بمثل هذا الحجم الكبير".
وأضافت بار أنها نصحت الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات لهذا السبب بإدراج مادة الإيكديستيرون على قائمة المواد المحظورة.
وجاء إجراء الدراسة على خلفية إشارات أفادت باستخدام مادة الإيكديستيرون في الرياضة الروسية، كما أنه كان قد طرِحَتْ مكملات غذائية تحتوي على هذه المادة في الأسواق في السنوات الماضية وجرى الترويج لها بأنها ذات أثر إيجابي على الأداء الرياضي.
وتعمل هذه المكملات على زيادة القوة وزيادة كتلة العضلات بالإضافة إلى تقليل التعب وتسهل الراحة أثناء التدريب.
- الجمعة ,05 حزيران / يونيو GMT 13:36 2020 وزارة الصحة الكويتية تعلن عن تسجل 723 إصابة جديدة بفيروس كورونا " كوفيد - 19"
- الجمعة ,05 حزيران / يونيو GMT 12:52 2020 الصحة السعودية تعلن عن تسجيل 31 وفاة و2591 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعة
GMT 17:37 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
منظمة الصحة لا نهاية لوباء «كورونا» قبل اختفاء الفيروسGMT 14:10 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
البرازيل تتجاوز إيطاليا في عدد الوفيات جراء «كورونا»GMT 13:36 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
وزارة الصحة الكويتية تعلن عن تسجل 723 إصابة جديدة بفيروس كورونا " كوفيد - 19"GMT 13:00 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
600 حالة شفاء و32 وفاة خلال يوم في ألمانياGMT 12:52 2020 الجمعة ,05 حزيران / يونيو
الصحة السعودية تعلن عن تسجيل 31 وفاة و2591 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال 24 ساعةأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس�...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 16:48 2023 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر
الجيش الإسرائيلي يُعلن مقتل مسؤول بقوات النخبة في «القسام»
GMT 11:26 2018 الثلاثاء ,18 أيلول / سبتمبر
افتتاح منطقة خاصة للعناية بالأطفال الرضع في مطار الرياض
GMT 02:09 2018 الثلاثاء ,14 آب / أغسطس
نجاة نجم الأهلي من حادث مروع بعد مباراة النجمة اللبناني
GMT 09:05 2018 الإثنين ,02 تموز / يوليو
رد فعل غريب من طفل سعودي على قيادة والدته للسيارة
GMT 11:15 2018 الأحد ,01 تموز / يوليو
ضبط 72 قضية مخدرات وسلاح ناري غير مُرخص في الجيزة
GMT 23:07 2018 الإثنين ,25 حزيران / يونيو
تعلمي طرق ارتداء "الفولار" هذا الشتاء بكلّ أناقة
GMT 23:12 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو
مبيعات كتاب جيمس كومى عن ترامب تصل لـ600 ألف نسخة فى الاسبوع الأول
GMT 00:55 2018 الإثنين ,05 آذار/ مارس
كاميرا "غوغل" تستخدم الذكاء الاصطناعي وتتجسس على خطواتك
GMT 19:56 2018 الإثنين ,19 شباط / فبراير
مصر تطلق رسمياً الهاتف المحمول محلي الصنع " سيكو "
GMT 21:07 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
هلال القدس يثمن دور اتحاد الكرة في لقاء السويق
GMT 06:35 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
هطول أمطار على منطقة المدينة المنورة
GMT 02:23 2017 الثلاثاء ,26 أيلول / سبتمبر
هند صبري تكشف عن حلم قديم حققه فيلم "الكنز"
GMT 16:21 2016 الثلاثاء ,05 إبريل / نيسان
حسين الصادق مرشحًا لمنصب مدير الكرة في نادي اتحاد جدة
GMT 10:27 2016 الأربعاء ,07 أيلول / سبتمبر
النادي الرياضي للشبيبة برئاسة إلياس حجار يكرم الإعلامية داليا كريم
GMT 02:50 2016 الأربعاء ,19 تشرين الأول / أكتوبر
قصّات شعر جديدة وجميلة لطلّة نسائية أنيقة متألقة
GMT 08:56 2021 الخميس ,21 كانون الثاني / يناير
ارتفاع أسعار المنازل في بريطانيا بأسرع وتيرة منذ منتصف 2016
GMT 11:29 2020 الأربعاء ,29 إبريل / نيسان
صور الأقمار الصناعية تكشف مكان وجود زعيم كوريا الشمالية
GMT 15:28 2020 الأحد ,22 آذار/ مارس
اجتماع طارئ في "الكاف" بسبب مبارتي الوداد والرجاء
GMT 22:33 2020 الثلاثاء ,03 آذار/ مارس
أستاذ طب وقائى كورونا لا يمثل خطورة على صحة المصريين
GMT 10:42 2020 الثلاثاء ,04 شباط / فبراير
سر نجاة أحمد عز من الإصابة بفيروس “كورونا” المُستجد
GMT 13:29 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
لاعب برازيلي يُقرّر العودة إلى الملاعب بعد أن اعتزال على خلفية "مذبحة بورسعيد"
GMT 09:08 2019 الأحد ,28 إبريل / نيسان
نصائح لتزيين الجدران البيضاء من دون طليها بالدهان أو إفسادها
GMT 22:13 2019 الجمعة ,22 آذار/ مارس
نجمات قدَّمن شخصيات مريضة نفسيًا آخرهن تارا عماد
GMT 03:25 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
دراسة جديدة تؤكد صعوبة تدمير كويكب يهدد الحياة على الأرض
GMT 02:19 2018 الخميس ,20 كانون الأول / ديسمبر
الفزعة قيم وإبداع في انطلاقة الشارقة للمسرح الصحراوي
GMT 18:55 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
التوت البري يعالج الاكتئاب وأمراض القلب ويحارب السرطان
GMT 01:33 2018 الجمعة ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
إدارة بوكا جونيورز تمنع أعلام "ريفر بليت" في ملعب "لا بومبونيرا"
GMT 21:26 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر
شركة صينية تطلق هاتف ذكي جديد بسعر 14 ألف دولار
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك