الخرشوف والبصل والكرات ثلاث يكافح الأرق والقلق والخوف
آخر تحديث GMT20:05:00
 السعودية اليوم -

"الخرشوف والبصل والكرات" ثلاث يكافح الأرق والقلق والخوف

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - "الخرشوف والبصل والكرات" ثلاث يكافح الأرق والقلق والخوف

الخرشوف
واشنطن - العرب اليوم

كشفت دراسة علمية حديثة أن البصل والكرات والخرشوف ثلاثى مكافحة الأرق والقلق والخوف.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، اكتشف العلماء أن الخضروات الشعبية يمكن أن تساعد البشر على الاسترخاء والسماح لهم فى الحصول على النوم الجيد.

وأوضح الباحثون أن البصل والكرات والخرشوف يحتوى على كمية عالية من بكتيريا "البريبايوتكس" الجيدة، والألياف الغذائية التى تكون بمثابة غذاء للبكتيريا الجيدة للمعدة، والتى تعزز صحة الأمعاء.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الخرشوف والبصل والكرات ثلاث يكافح الأرق والقلق والخوف الخرشوف والبصل والكرات ثلاث يكافح الأرق والقلق والخوف



GMT 13:20 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

البصل الأحمر قد يساعد في مكافحة الخلايا السرطانية

GMT 22:36 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

6 أطعمة غنية بالألياف لحماية الجسم من الأمراض المزمنة

GMT 22:26 2019 الأحد ,06 كانون الثاني / يناير

البصل الأحمر قد يساعد في مكافحة الخلايا السرطانية

GMT 00:21 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر

اضرار الافراط في تناول البصل منها زيادة النزيف

GMT 11:07 2017 الجمعة ,07 إبريل / نيسان

10 أنواع خضراوات يجب تناولها حفاظا على الصحة

إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

القاهرة - السعودية اليوم

GMT 02:25 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

ساعة أبل تتحكم في اضطراب الشراهة في تناول الطعام

GMT 16:49 2018 الأربعاء ,30 أيار / مايو

آل الشيخ يهاجم إدارة الأهلي المصري مجددًا

GMT 14:22 2018 الإثنين ,01 كانون الثاني / يناير

استبعاد وليد عبدالله حارس النصر من دورة حرّاس المنتخب

GMT 20:23 2017 السبت ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

شبيب الدقباسي يوضح أسباب خسارة التضامن أمام القادسية

GMT 13:05 2021 الأحد ,24 كانون الثاني / يناير

بايدن دخل البيت الابيض: من كان ينتظره؟
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon