مدرب النصر يركز على الجوانب البدنية في تدريبات الأحد
آخر تحديث GMT23:20:39
 السعودية اليوم -
أخر الأخبار

حيث خصصها للجري وتمارين الإطالة

مدرب النصر يركز على الجوانب البدنية في تدريبات الأحد

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - مدرب النصر يركز على الجوانب البدنية في تدريبات الأحد

جوستافو كونتيروس
الرياض - محمد صبحي

تركز تدريب الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر الأحد على الجوانب البدنية حيث خصص المدرب جوستافو كونتيروس التدريب كاملاً للجوانب اللياقية وبدأ بالجري وتمارين الإطالة بعدها قسم اللاعبين لست مجموعات كل مجموعة تؤدي تمارين لياقية وتقوية باستخدام الأحمال وكرات التوازن والحواجز تلا ذلك جري حول الملعب بسرعات متدرجة حتى نهاية التدريب.

وخصص جوستافو تدريبات لياقية إضافية للثلاثي عمرهوساوي وفهد الجميعة وعبدالله الاسطاء في تدريبات اليوم لرفع النعدل البدني لهم.

في مفس الوقت بدأ عبدالله العنزي برنامجه التأهيلي في الملعب مع اخصائي العلاج عازم ذيب واكتفى خالد الغامدي بالتواجد بالعيادة الطبية في حين حصل اللاعب يحيى الشهري على راحة من قبل الجهاز الفني.

هذا وتقرر أن تكون تدريبات الفريق مغلقة اعتباراً من يوم غداً الاثنين .

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مدرب النصر يركز على الجوانب البدنية في تدريبات الأحد مدرب النصر يركز على الجوانب البدنية في تدريبات الأحد



إطلالات النجمات في ربيع 2026 أناقة تجمع الحيوية والبساطة

القاهرة - السعودية اليوم

GMT 21:05 2018 الثلاثاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر

نتفلكس تسعى لجمع 2 مليار دولار لإنتاج محتوى جديد

GMT 03:17 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر

خمسة مانحين أساسيين قدَّموا دعمًا كبيرًا للمرشحة كلينتون

GMT 19:04 2023 الثلاثاء ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

قائمة منتخب البرازيل لمواجهة الأرجنتين في تصفيات كأس العالم

GMT 10:38 2023 الجمعة ,01 أيلول / سبتمبر

أبرز العطور الفاخرة للنساء

GMT 23:51 2019 الإثنين ,16 كانون الأول / ديسمبر

أمطار قطر لا تقلق كلوب في مونديال الأندية

GMT 07:59 2019 الأربعاء ,13 آذار/ مارس

محمود مرسي

GMT 00:26 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس

العاهل الأردني يعلق على "أزمة تعيينات" الرزاز

GMT 19:19 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير

محمد جمعة ينضم لأسرة مسلسل "طلقة حظ"

GMT 09:01 2018 الجمعة ,07 كانون الأول / ديسمبر

الأمن الوطني العراقي يقتحم "كلية التراث " في بغداد

GMT 22:06 2018 السبت ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

مشروب الكركم بالليمون لتقوية المناعة داخل جسم الإنسان
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon