وفاة أحمد عبد الوهاب الابن الأصغر لموسيقار الأجيال تصعيد أمريكي ينذر بمواجهة وشيكة مع فنزويلا مع تعزيزات عسكرية وتحذيرات من الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو ماكرون يعلن استئناف مفاوضات الضمانات الأمنية لأوكرانيا في باريس خلال يناير ضمن تحالف الراغبين إسرائيل تتوعد بالرد على ما وصفته بانتهاك حماس لوقف إطلاق النار بعد إصابة ضابط في رفح تحليل الصندوق الأسود لطائرة فالكون خمسين التي تحطمت قرب أنقرة وكشفت عن مقتل رئيس الأركان الليبي ومرافقيه السعودية تدين الهجوم الإرهابي على الشرطة في باكستان زلزال بقوة 6.1 درجة على مقياس ريختر يضرب مقاطعة تايتونج الساحلية جنوب شرق تايوان استشهاد فلسطيني وإصابة 5 آخرين برصاص الاحتلال في جباليا البلد وشرق خان يونس وفاة الفنان طارق الأمير عن عمر 60 عاماً بعد أزمة صحية وتوقف عضلة القلب زيلينسكي يؤكد أن المفاوضات الجارية يمكن أن تغير الوضع جذرياً

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

تعرف على فوائد الكيوي لصحة الجسم والبشرة والشعر

GMT 09:59 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو

السعودية اليوم - تعرف على فوائد الكيوي لصحة الجسم والبشرة والشعر

الكيوي

القاهرة - العرب اليوم

الكيوى من الفواكه التى تحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية والكربوهديرات المهمة لصحة الجسم والبشرة ، فضلا عن ذلك فإنه يتمزي بمذاقه الطيب وشكله المختلف.

وحسب ما ذكره موقع food.ndtv فإن هناك العديد من الفوائد للكيوى وهى:
فوائد الكيوى لصحة الجسم

1: يحتوى الكيوى على نسبة كبيرة من فيتامين سى ومضادات الأكسدة التى تساعد على حماية الجسم من العدوى والفيروسات وأمراض الجهاز التنفسى والبرد والأنفلونزا.

2:يحتوى الكيوى على نسبة كبيرة من الألياف القابله للذوبان والتى تساعد على تقليل الشعور بالجوع وبالتالى تجنب الإصابة بالسمنة.

3:يحتوى على خصائص ومعادن تحد من الأصابة بالربو والالتهاب الرئوى.

4: ينصح الأطباء النساء الحوامل بالإكثار فى تناول الكيوى نظرا لاحتوائه على خصائص هامة لصحة الجنين وحمايته من التشوهات الخلقية.

5: يساعد على ضبط مستوى السكر فى الدم .

6: يحافظ على صحة العضلات والعظام وحمايتها من هشاشة العظام وأمراض الشيخوخة

7: يعزز صحة الجهاز المناعى ويحمى الجسم من الأمراض .
فوائد الكيوى للبشرة والشعر

:يحتوى على عناصر وفيتامينات تعمل على تجديد خلايا الجلد والحفاظ على نضارة وجمال البشرة .

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرف على فوائد الكيوي لصحة الجسم والبشرة والشعر

الكيوي

القاهرة - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترامب

واشنطن - السعودية اليوم

الفنانة دينا الشربيني

القاهرة - السعودية اليوم

الروبوت الشبيه بالبشر

برلين - السعودية اليوم

متحف اللوفر في باريس

باريس - السعودية اليوم

النجم الجزائري رياض محرز

الرباط - السعودية اليوم

صورة تعبيريه

الرياض - السعودية اليوم

الفنانة سيرين عبد النور

بيروت - السعودية اليوم