الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT18:40:39
آخر تحديث GMT18:40:39
ضع قشور المانجو بجانب السرير أثناء النوم واكتشف النتائج
المانجو
القاهره - السعوديه اليوم
تعتبر المانجو من أكثر أنواع الفواكة التي يعشقها الكثير منا، ولا نتنمكن من قضاء الصيف دون تناول تلك الفاكهة بصورة مستمرة، فتعتبر العشق الأول لدى الكثير خلال موسمها، ولكن الكثير منا لا يعلم الفوائد العديدة التي تمنحها تلك الفاكهة للجسم في حال تناول شريحة واحدة منها أو وضع كوب منها بجانب السرير وقت النوم.
فكما جاء في موقع "شير كير"، فإن وضع كوب من عصير المانجو بجانب السرير أثناء النوم، أو قشرها يزيد من الشعور بالانتعاش في حال تناول المشروب أو استنشاق قشر المانجو، بالإضافة إلى ذلك يساعد على تعزيز التنفس والتخلص من مشكلة الربو التي تعد من أكثر المشكلات التى تواجه العديد أثناء النوم.
ووفقًأ للتقرير، فإن قشور المانجو تساعد على تعزيز الطاقة الإيجابية في الجسم، وهو ما يقلل من الشعور بالأرق، علاوة على ذلك تمنح الجسم القدرة على الاسترخاء وهو ما يساعد على مزيد من التركيز خلال النهار.
قد يهمك :
GMT 15:35 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على فوائد البروكلي في علاج السرطان والقلبGMT 15:28 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر
طرق سهلة وطبيعية لتخسيس البطن والأرداف بالأعشابGMT 15:19 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر
طرق سهلة وطبيعية لتخسيس البطن والأرداف بالأعشابGMT 15:16 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على الأعشاب المُستَخدمة لعلاج فقر الدمأزمة البحر الأحمر تُهدّد الاقتصاد العالمي وقلق بشأن تضخم الأسعار
واشنطن - السعودية اليوم
تتوالى التحذيرات من جهات مختلفة حول تداعيات تصاعد العمليات في البحر الأحمر بعد قيام أميركا وبريطانيا بعمليات عسكرية استهدفت أماكن عسكرية تابعة للحوثيين في اليمن، ردا على قيامهم باستهداف سفن تجارية في البحر الأ...المزيدانفصال ياسمين عبد العزيز والعوضي وجدل بشأن نبؤة ليلى عبداللطيف
القاهرة - السعودية اليوم
تصدر طلاق الفنانة ياسيمن عبدالعزيز، ترند البحث على موقع "غوغل" في مصر، خلال الساعات القليلة الماضية، فمنذ أن تم إعلان الطلاق الرسمي مساء أمس الثلاثاء، حصد "طلاق ياسمين عبدالعزيز" أكثر من 100 ألف عملية بحث ف...المزيدمخاوف من إساءة استخدام الذكاء الاصطناعي خلال الانتخابات
واشنطن - السعودية اليوم
نشرت شركة "أوبن إيه. آي" للذكاء الاصطناعي تدوينة، أمس الاثنين، سعت من خلالها إلى تهدئة المخاوف من أن تقنيتها سوف تتدخل في الانتخابات، بينما يستعد أكثر من ثلث العالم للتوجه إلى صناديق الاقتراع هذا العام.وبات اس�...المزيدتأهل شاعرين من الكويت والسعودية إلى المرحلة الـ 24 من "شاعر المليون"
أبوظبي - السعودية اليوم
شهدت الأمسية الختامية من مرحلة الـ 24 من برنامج الشعر النبطي "شاعر المليون" في موسمه التاسع، منافسةً شديدة بين الشعراء الذين تميزوا بقصائدهم التي حملت رسائل التضامن مع حالات الفقد والمرض والألم الإنساني. ويأتي...المزيد
GMT 11:19 2021 الأربعاء ,03 شباط / فبراير
تتمتع بالنشاط والثقة الكافيين لإكمال مهامك بامتياز
GMT 14:20 2023 السبت ,09 أيلول / سبتمبر
ضحايا زلزال المغرب العنيف تتجاوز الـ1000 و مئات تحت الأنقاض
GMT 17:19 2017 الجمعة ,06 تشرين الأول / أكتوبر
استئناف مباريات دوري المحترفين لكرة اليد "رجال"
GMT 01:50 2015 الإثنين ,14 كانون الأول / ديسمبر
بابيلونيـا لا تشعر بأي ندم لخوضها المواجهات ضد "داعش"
GMT 09:24 2019 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
الأمير هاري وزوجته ميغان ماركل يقاضيان صحيفتي "صن" و"ديلي ميرور"
GMT 00:01 2019 الأربعاء ,15 أيار / مايو
ريم البارودي تعلن استئناف حلقات "قيد عائلي" بعد رمضان
GMT 22:27 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان
لوس أنجلوس كليبر يُفوز على جولدن ستيت واريورز بنتيجة 129-121
GMT 09:19 2019 الأربعاء ,27 آذار/ مارس
فنادق "ذا بينينسولا" تعلن عن إطلاق حملة "آرت إن ريسونانس"
GMT 19:43 2019 الإثنين ,11 آذار/ مارس
لجنة الانضباط تعاقب المصري حسين السيد
GMT 17:09 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر
النصرة تقتل 10 جنود سوريين في أعنف هجوم منذ اتفاق "سوتشي"
GMT 18:45 2018 الثلاثاء ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
تنظيم "داعش" يفرج عن سبعة جنود أميركيين
GMT 00:54 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
هزة أرضية بقوة 3.2 درجة بمقياس ريختر في الجزائر
GMT 15:15 2018 الجمعة ,14 أيلول / سبتمبر
تسجيل مصوّر لـ"مختطفات السويداء" يطالبن بإطلاق سراحهن
GMT 20:35 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس
نجم السلة الأرجنتيني مانو جينوبيلي يعتزل اللعب
GMT 00:16 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس
محافظ القطيف يقيم حفل معايدة بمناسبة عيد الأضحى المبارك
GMT 12:29 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو
السعودية تستعرض فرص الاستثمار في الجزائر
GMT 06:06 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو
سيدة تعود للحياة بعد وضع جثتها داخل ثلاجة الموتى
GMT 08:47 2018 السبت ,12 أيار / مايو
تعرّف على أهم معارض التصميمات الداخلية في لندن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك