تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم
آخر تحديث GMT12:12:03
 السعودية اليوم -

تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم

الكاكاو
القاهرة - العرب اليوم

 بشرى سارة لعشاق الشيكولاته، كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل من ضغط الدم.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" أوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أكثر من المتوسط ​​يعانون من نقص فى المغنيسيوم.

ويعمل المغنيسيوم على خفض ارتفاع ضغط الدم، من خلال مساعدة الجسم على تنظيم تدفق الدم، وفقا للباحثين.

وأشارت نتائج الدراسة إلى أن تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم فى النظام الغذائى قد يكون أمراً حيويا للقضاء على ارتفاع ضغط الدم الذى يرفع من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

وهناك نحو 75 مليون بالغ فى الولايات المتحدة لديهم ارتفاع ضغط الدم، كما أنه يؤثر على 16 مليون شخص فى المملكة المتحدة البريطانية.

وقام باحثون من جامعة هيرتفوردشاير البريطانية، بتحليل بيانات 25 شخصاً تم تشخيصهم بضغط دم مرتفع و21 شخصاً لم يعانوا من أى مشكلة تتعلق بالضغط.

وكشفت النتائج، التى نشرت فى المجلة العالمية لأمراض القلب والأوعية الدموية، أن أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم كمية أقل بكثير من المغنيسيوم.

وأضاف الباحثون أن المغنيسيوم عامل رئيسى فى تنظيم ضغط الدم، كما أنه يقلل من حدوث القلق.

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم تناول الكاكاو الغنى بالمغنيسيوم قد يقلل ضغط الدم



أصالة نصري بإطلالات شرقية تجمع الفخامة والوقار

القاهرة - السعودية اليوم

GMT 14:03 2026 الأحد ,08 شباط / فبراير

مسلسل «إثبات نسب» لدرّة يرى النور في رمضان 2026
 السعودية اليوم - مسلسل «إثبات نسب» لدرّة يرى النور في رمضان 2026

GMT 11:18 2017 الأحد ,10 كانون الأول / ديسمبر

عمار النجار يسجل أول أهدافه مع الاتحاد السعودي

GMT 22:17 2019 الأربعاء ,23 كانون الثاني / يناير

البرازيلي رومارينيو يتألق مع الاتحاد بشكل لافت

GMT 17:38 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

محمد الشرنوبي يكشف التفاصيل الكاملة عن حياته العاطفية

GMT 21:44 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

طرح تذاكر مباراة النصر والشباب للجمهور

GMT 12:38 2018 الأربعاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

إدارة النصر تقرر الإبقاء على المحترفين الأجانب

GMT 19:41 2018 الأربعاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكافيين وأثره على الفتيات أثناء الدورة الشهرية

GMT 19:48 2018 الخميس ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

سوموديكا يعلن تشكيلة الشباب استعدادًا لمواجهة الفيصلي

GMT 15:37 2017 الخميس ,05 تشرين الأول / أكتوبر

الزمالك يوضح حقيقة التفاوض مع الإيفواري سليمان كوليبالي

GMT 11:21 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير

إتيكيت يوم الحب أو عيد فالنتين

GMT 13:37 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان

مدرب اتحاد جدة يطالب الجمهور بتأجيل الانتقادات
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon