الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT20:21:42
آخر تحديث GMT20:21:42
تخلص من "الكرش" وأنت نائم
القاهرة-العرب اليوم
تؤرق الدهون المتراكمة والكرش الباحثين عن أجسام جذابة، والذين يذهب بعضهم لاستعمال أدوية كيميائية، لكن مواد الطبيعة تبقى أكثر فعالية وأمناً.
وكشفت دراسة غذائية عن وصفة منزلية سهلة تخلصك من الوزن الزائد بسهولة فائقة أثناء النوم، مشيرة إلى أن قدرة الجسم على حرق الشحوم ترتفع أثناء النوم، بخاصة إذا ساعدنا الجسم وفق موقع Health المتخصص بالصحة، عبر هذه الوصفة التي يفضل تناولها قبل النوم بمدة ساعتين:
المكونات: ملعقة عسل، ملعقة قرفة، عصير ليمونتين، ملعقة من الشاي الأخضر وملعقة من الزنجبيل المطحون. وهي تحتوي مركبات الفينولات المتعددة التي تعمل على تنشيط الإنزيم المسؤول عن إذابة الدّهون الثلاثية المتراكمة في الجسم.
طريقة التحضير: يوضع الليمون والشاي الأخضر والزنجبيل في إناء من المياه على النار حتى تغلي،. بعد ذلك تترك المكونات حتى تبرد وتصفّى، ثم يضاف عصير الليمون والعسل على المزيج ويحرك حتى يتجانس.
GMT 13:07 2016 الأحد ,17 تموز / يوليو
أطعمة تخلصك من «الكرش» نهائياًGMT 13:36 2016 السبت ,16 تموز / يوليو
مشروب سحري على معدة خاوية يخلصك من «الكرش» بدون ريجيمGMT 13:26 2016 الجمعة ,15 تموز / يوليو
مشروبات دافئة تخلصك من «الكرش» نهائياًGMT 13:25 2016 الجمعة ,15 تموز / يوليو
عصير سحري ينسف دهون «الكرش»GMT 20:55 2016 الإثنين ,11 تموز / يوليو
عادات يومية تخلصك من «الكرش» نهائياًبكين تعلن إحراز تقدم في المحادثات التجارية مع واشنطن بعد القمة الصينية - الأميركية
بكين - السعودية اليوم
أعلنت الصين عن إحراز تقدم في المحادثات التجارية مع الولايات المتحدة الأمريكية في أعقاب قمة جمعت الرئيس الأمريكي دونالد ترامب والرئيس الصيني شي جين بينج في العاصمة بكين. وقالت وزارة التجارة في بكين إن الجانبين توص...المزيدأحمد عز يكشف تفاصيل فيلم 7Dogs ويصفه بتجربة سينمائية عالمية
القاهرة - السعودية اليوم
تحدث الفنان أحمد عز عن أحدث أعماله السينمائية "7dogs"، المقرر طرحه في دور العرض السينمائي يوم 27 مايو الجاري ضمن أفلام موسم عيد الأضحي 2026، وذلك خلال اليوم الإعلامي لأبطال الفيلم قبل العرض الخاص المرتقب مساء اليوم ...المزيددراسة حديثة ترصد ابتلاع نجوم لكواكب صخرية شبيهة بالأرض
القاهرة - السعودية اليوم
كشف فريق بحثي في المملكة المتحدة عن أدلّة قوية تشير إلى أنّ بعض النجوم القزمة الحمراء قد ابتلعت كواكب صخرية شبيهة بالأرض خلال المراحل المُبكرة من تكوُّن الأنظمة الكوكبية. وأوضح باحثون من جامعتَي كيل وإكستر أنّ هذا...المزيد
منظمة الصحة العالمية تكثف جهودها لاحتواء تفشي إيبولا في الكونغو الديمقراطية
كينشاسا - السعوديه اليوم
GMT 20:49 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
إيران تشترط الإفراج عن 12 مليار دولار قبل استكمال أي مفاوضات مع واشنطن
GMT 19:04 2026 الجمعة ,29 أيار / مايو
تصعيد عسكري في جنوب لبنان وترقب قرار ترمب بشأن الاتفاق مع إيران
GMT 17:54 2026 السبت ,30 أيار / مايو
شركات طيران عالمية تعيد تشغيل رحلات محدودة إلى الشرق الأوسط وسط استمرار الاضطرابات
GMT 16:24 2020 الثلاثاء ,30 حزيران / يونيو
يتيح أمامك هذا اليوم فرصاً مهنية جديدة ولكنها غير معلنة
GMT 12:50 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تحميك الكواكب وتعدك بالستفادة من الأجواء المهنية
GMT 17:01 2019 الخميس ,04 إبريل / نيسان
استعد لمواجهة تحدّيات عديدة وللسعي إلى حل المسائل المقلقة
GMT 12:16 2026 الإثنين ,25 أيار / مايو
واشنطن وطهران تتبادلان الحذر بشأن الاتفاق المرتقب وهرمز والنووي والأموال المجمدة تعطل الحسم
GMT 12:34 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
تفرض عليك الكواكب شروطًا تعجيزية وتمر ببعض المصاعب
GMT 18:05 2017 السبت ,11 تشرين الثاني / نوفمبر
تنظيم ندوة بشأن أهمية اللغة الأم في "الشارقة الدولي للكتاب"
GMT 01:58 2017 الأربعاء ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
جامعة صينية تربط فقدان الوزن بالحصول على الدرجات
GMT 17:52 2017 الأحد ,29 تشرين الأول / أكتوبر
ملف الصندوق الأسود لشركات قطاع الأعمال في برنامج "90 دقيقة"
GMT 04:16 2017 الخميس ,23 آذار/ مارس
حول العنف الجامعي
GMT 10:18 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
"واتس آب" يكشف عن ميزة جديدة بسبب غضب مستخدميه
GMT 02:36 2020 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
جزيرة ياس الإماراتية الساحرة لقضاء عطلة لا تُنسى
GMT 06:05 2020 الخميس ,16 كانون الثاني / يناير
قضية عادلة!
GMT 15:22 2020 الأحد ,12 كانون الثاني / يناير
محامية نانسي عجرم تكشف حقيقة تنازل والد القتيل عن حق ابنه
GMT 15:35 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
أمر ملكي بترقية وتعيين 176 قاضيا في وزارة العدل السعودية
GMT 15:47 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
صحيفة إنجليزية تنتقد الظهور الأول لـ"النني" مع فريقه بشكتاش التركي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك