روشتة لمواجهة إهانة زوجك أو خطيبك أو حبيبك

مهما كبر الحبّ بينكما، ولامس المثالية، ستواجهين تلك المواقف الصعبة حيث ستشعرين أنّك في عينيه أقلّ بكثير مما تتوقّعين، وأنّه قصد جرحك وإهانتك بكلمة ربّما أو بتصرّف، فكيف تتصرفين في المواقف المثيلة؟ وهل يجوز أن تضعي نقطة نهائية لحبّ كبير بسبب سلوك صدر بلحظة؟.

- حافظي على نبرة صوتك: رغم أنّ غريزة الدفاع عن النّفس ستستيقظ داخلك بشراسة، وستحرّضك على ردّ الصاع صاعين، إلا أن عليكي المحافظة على نبرة صوت خافتة، ومحترمة. 

أن تلجأي إلى الكلام المهين، ربّما سيشعرك براحة نفسية ولكنّه لن يجعل الأمور أكثر سوءًا فقط، بل سيجعلك تنحدرين إلى مستوى لن ترضين عنه بعد أن تعودي إلى رشدك.

كوني الأكثر استيعابًا، وتحدّثي معه باللجهة والنبرة التي تريدين أن تسمعيها منه، ولا تنسي أنّك تحبّينه. 

- انسحبي من الموقع: واحدة من أفضل الاجابات التي يمكنك أن تردّي بها على إهانة الحبيب، وعلى عدم احترامه لك، هو المحافظة على صمتك والانسحاب ،وايّاك أن تظنّي أبدًا أن هذا التصرّف سيضعك في موقف الشخص الضعيف والمنكسر، بالعكس سيبيّنك بأنّك الشخص القوى والذكي والذي يعرف متى ينسحب بانتظار أن تهدأ مشاعره ويعرف كيف ينقذ حبّه. 

- لا تنسي أن توضحي وجهة نظرك: بعد أن تعود المياه إلى مجاريها، وأن يعود الهدوء اليكما ايّاك والتنازل عن إظهار وجهة نظرك وأن تتكلّمي بالتفصيل عمّا جرحك وأن تطلبي تفسيرًا واضحًا يُقنعك. وفي حال شعرت بالخوف من المواجهة أو كان حبيبك من ذوي الشخصيات الصعبة يمكنك أن تكتبي له رسالة توضحين فيها كلّ المشاعر التي تخالجك. 

- صدّقي ما قاله كي تستطيعي النسيان: من المهمّ جدًا أن تصلي إلى لحظة تشعرين فيها بالرضا الكامل عمّا سمعته وعن التبرير الذي أعطاك ايّاه كي تستطيعي النسيان وفتح صفحة جديدة خالية كليًا من الترسبات.