الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT01:02:34
آخر تحديث GMT01:02:34
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنة
الفول السوداني
القاهرة - العرب اليوم
كشف علماء في جامعة هيوستن الأمريكية أن تناول الفول السوداني وزيته يساعدان على تخفيف الوزن وحرق السعرات الحرارية.
واستنتج العلماء أن استهلاك الأغذية التي تضم عناصر معدنية ضروري لصحة الإنسان، لأن هذه الأغذية توفر سرعة الشعور بالشبع (وللفول السوداني كل هذه الصفات)، الأمر الذي يُسهم في المساعدة على تصحيح وزن الجسم.
وخلص الخبراء استنادا إلى نتائج دراسة شارك فيها مراهقون وأطفال من أصول إسبانية قاطنون في الولايات المتحدة إلى أن عددا كبيرا من الطلاب لا يتناولون الطعام في المدرسة، حتى إذا كانت هناك إمكانية لذلك، ويرجعون إلى بيوتهم جياعاً، أو يتناولون طعاماً غير مفيد وضاراً بالصحة، مما يشكل عاملا من عوامل تعرضهم للسمنة.
وفي هذا السياق يوصى العلماء باتخاذ إجراءات وقائية، منها ضرورة تقديم الأطعمة ذات العناصر المعدنية التي تمنح الأطفال الشعور بالشبع، لأكلها وهم في طريقهم إلى بيوتهم، ومن أهمها بالطبع الفول السوداني.
GMT 22:10 2016 الجمعة ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةGMT 19:38 2016 الجمعة ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةGMT 21:12 2016 الخميس ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةGMT 02:08 2016 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةGMT 20:57 2016 الخميس ,20 تشرين الأول / أكتوبر
الفول السوداني يساعد على إزالة السمنةطرح سبيس إكس للاكتتاب يدفع إيلون ماسك إلى نادي التريليون دولار
واشنطن - السعودية اليوم
لما حظي قادة أعمال بحضور طاغ في الثقافة الشعبية كما هو الحال مع إيلون ماسك، رجل الأعمال الطموح الذي تحول إلى أيقونة في عالم الإنترنت، وجمع ثروة هائلة جعلته أول تريليونير في العالم. وفي وقت تتصاعد فيه المخاوف بشأن أ...المزيدإلهام شاهين تشارك في فيلمين جديدين وتحصد العملين 102 و103 بمسيرتها
القاهرة - السعودية اليوم
تعود الفنانة إلهام شاهين إلى شاشة السينما بعد غياب دام نحو 6 أعوام، حيث تعاقدت على فيلم جديد يحمل اسم "الحافي" الذي انطلق تصويره مؤخرًا، حيث يُعد الفيلم رقم 102 في مسيرتها الفنية الممتدة منذ عقودٍ طوال، مؤكدة أن ...المزيدميتا تستثمر في مركز بيانات للذكاء الاصطناعي بالهند بالشراكة مع ريلاينس
واشنطن - السعودية اليوم
في خطوة تعكس احتدام المنافسة العالمية على البنية التحتية للذكاء الاصطناعي، أعلنت شركة ميتا عن أول استثمار مباشر لها في مراكز بيانات الذكاء الاصطناعي داخل الهند، عبر شراكة استراتيجية مع مجموعة ريلاينس لتطوير مركز ...المزيدهيئة التراث السعودية تسجل 172 موقعاً أثرياً جديداً بالمدينة المنورة
المدينة المنورة - السعودية اليوم
أعادت «هيئة التراث» السعودية على أرض محافظة المهد بالمدينة المنورة، إرثاً ممتداً منذ العصر الإسلامي المبكر، عبر اكتشافات جديدة وثَّقتها لمواقع تحكي قصص حضارات عبرت هذه الأرض منذ آلاف السنين. وأعلنت «هيئة...المزيد
GMT 12:42 2026 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
عراقجي يؤكد أن واشنطن مسؤولة عن وقف اعتداءات إسرائيل على لبنان وسط تصاعد التوتر
GMT 12:31 1970 الإثنين ,15 حزيران / يونيو
ردود فعل دولية وعربية واسعة على الاتفاق الأميركي الإيراني وسط ترحيب أممي وأوروبي ودعوات لضمان أمن الملاحة
GMT 19:29 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر
أهم وأبرز اهتمامات الصحف الفلسطينية الصادرة الاثنين
GMT 18:53 2017 الأربعاء ,06 كانون الأول / ديسمبر
تعرف على سعر سيارة هوندا بايلوت موديل 2018
GMT 08:11 2020 الجمعة ,08 أيار / مايو
4 أنشطة في الهواء الطلق أثناء السفر بعد انتهاء كابوس "كورونا"
GMT 03:50 2019 الثلاثاء ,23 تموز / يوليو
طريقة تقليل معدّل ضربات القلب أثناء التمرينات الرياضية
GMT 18:53 2019 السبت ,18 أيار / مايو
جبال الوسط الألمانية تجتذب الزائرين بمشاهد شتوية خلابة
GMT 14:49 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس
مباريات الجولة الـ 14 من الدوري الممتاز للطائرة تنطلق السبت
GMT 14:56 2019 الإثنين ,04 شباط / فبراير
الصحف البرتغالية تهتم بهزيمة النصر أمام التعاون
GMT 02:19 2018 الخميس ,27 كانون الأول / ديسمبر
جوجل تطلق تحديث جديد لتطبيق Google Photos
GMT 19:53 2018 الخميس ,06 كانون الأول / ديسمبر
مدرب الهلال يكشف اسباب صعوبة ديربي جدة
GMT 20:29 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
رئيس الأهلي يؤكد أن الفريق مازال قادرًا على المنافسة على لقب الدوري
GMT 09:57 2018 السبت ,22 أيلول / سبتمبر
منافسة ثلاثية تشعل الصراع على لقب هداف الدوري السعودي
GMT 17:04 2018 السبت ,03 شباط / فبراير
رياض محرز ينقطع عن ليستر لأجل غير مسمى
GMT 10:41 2014 الإثنين ,17 شباط / فبراير
عطر "هيرا" يغمر شعرك بالحماية والترطيب
GMT 13:56 2014 الخميس ,23 كانون الثاني / يناير
مانولو بلانيك في أسبوع "نيويورك"
GMT 21:31 2017 الأحد ,05 تشرين الثاني / نوفمبر
سميحة أيوب تحل ضيفة على مشروع "الملهم"
GMT 13:02 2017 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
طريقة سهلة لإعداد بسكويت جوز الهند الهش
GMT 05:03 2014 الخميس ,06 تشرين الثاني / نوفمبر
العطس داخل الطائرات يتسبب في انتشار الأمراض المعدية
GMT 09:41 2012 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
مواد بناء بديلة من المخلفات أوائل 2013 في مصر
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك