غارات أميركية على مواقع في إيران وتفعيل الدفاعات الجوية في طهران انفجارات تهز عدة مدن إيرانية مع استمرار القصف لليلة الـ11 الإمارات تدين بشدة تصريحات جماعة الحوثي بشأن السعودية فنزويلا تعلن وفاة 3 أشخاص جراء فيروس هانتا زيلينسكي يقيل قائد الجيش الأوكراني ويعين ميخايلو دراباتي خلفًا له عقب احتجاجات شعبية فينيسيوس جونيور يفاجئ الجماهير بإطلالة جديدة بعد كأس العالم وسط تقارير عن خضوعه لإجراء تجميلي كريستيانو رونالدو يثير الجدل بتفاعله مع منشور يتهم ميسي وفيفا بالفساد نادي الهلال السعودي يعلن نجاح جراحة لاعبه سالم الدوسري وبدء برنامجه التأهيلي الجزائر تعلن وفاة 6 أشخاص جراء حرائق الغابات الجيش الإسرائيلي يطلق النار خلال انتشار الجيش اللبناني في زوطر الغربية

أخر الأخبار

من خلال تأثيره في وظيفة الشهية في الجسم

تناول الجوز يُساهم في إنقاص الوزن عن طريق "الدماغ"

GMT 07:29 2019 الخميس ,25 إبريل / نيسان

السعودية اليوم - تناول الجوز يُساهم في إنقاص الوزن عن طريق "الدماغ"

الجوز يُساهم في إنقاص الوزن

واشنطن - العرب اليوم

توصلت دراسة حديثة أجراها أطباء أميركيون، إلى أن تناول الجوز يساعد على حصول تغيرات خاصة في نشاط الدماغ، يمكن بفضلها تحقيق التخفيض المنشود في الوزن من خلال تأثيره في وظيفة الشهية في الجسم.

وتفيد مجلة "Diabetes, Obesity and Metabolism" التي نشرت نتائج دراسة الأطباء من "Beth Israel Deaconess Medical Center"، بأنه يمكن للجوز أن يؤثر بصورة محددة في نشاط الدماغ، وبالتالي يسبب تخفيض الوزن.

وأجرى الأطباء تجربة تم خلالها اختيار مرضى يعانون من السمنة، تناولوا مرة يوميا ولمدة 5 أيام مشروبا يحتوي على 48 غراما من الجوز. بعد ذلك، عاد هؤلاء إلى نظامهم الغذائي المعتاد لمدة شهر، ومن ثم تناولوا المشروب المحتوي على الجوز لعدة أيام.

وقاس الباحثون نشاط دماغ المشتركين في التجربة بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي قبل وبعد تناولهم المشروب المحتوي على الجوز.

واتضح للباحثين أنه بعد تناول المشتركين للمشروب 5 أيام، سجلت تغيرات مختلفة في نشاط مناطق الدماغ المسؤولة عن الشبع وكبح الجوع، حيث نتيجة للعلاج بالجوز، ارتفع النشاط الكهربائي في هذه المناطق، ما يعني أن المشتركين في التجربة شعروا بالشبع بسرعة وتوقفوا عن الأكل. أي انخفضت كمية الطعام الذي يتناولونه والسعرات الحرارية التي حصلوا عليها، ما ساعد في تخفيض وزنهم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول الجوز يُساهم في إنقاص الوزن عن طريق "الدماغ"

الجوز يُساهم في إنقاص الوزن

واشنطن - العرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الرئيس الأميركي دونالد ترمب

واشنطن - السعودية اليوم

الفنانة المصرية منى زكي

القاهرة ـ السعودية اليوم

الذكاء الاصطناعي

واشنطن - السعودية اليوم

وانغ جيبينغ، سائق توصيل الأطعمة

بكين - السعودية اليوم

ليونيل ميسي، قائد المنتخب الأرجنتيني ونجم انتر ميامي

روزاريو - السعودية اليوم

فنجان القهوة

واشنطن - السعودية اليوم

هيفاء وهبي بفستان مرصع بالكريستال

بيروت - السعودية اليوم