مخاطر السفر على الحامل
آخر تحديث GMT11:40:40
 السعودية اليوم -

مخاطر السفر على الحامل

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - مخاطر السفر على الحامل

بيروت ـ وكالات
إذا كنت مضطرة للسفر أثناء الحمل، فممكن جدا في الربع الأول، وما عليك فعله هو تجنب الرحلات الطويلة جدا لأنها قد تسبب لك بعض الاضطرابات في الحمل، خاصة في هذه المرحلة، وعليك أيضا ألا تجبري نفسك على حمل الأوزان الثقيلة. في الربع الثاني من الحمل، استمتعي بوقتك فيمكنك السباحة والمشي. وفي الربع الثالث، عليك البقاء في المنزل والاسترخاء، بالقرب من المكان الذي ستلدين فيه ابتداء من شهرك الثامن من الحمل. تجنبي السفر على متن الطائرة إلى الوجهات البعيدة للمحافظة أكثر على حملك.خذي بعض الأدوية معك واختاري بلدا تتوفر فيه مرافق صحية مناسبة. ضعي في حقيبتك ما يكفي من الملابس الفضفاضة، ولا تمشي حافية القدمين. اشربي الكثير من الماء وتناولي الطعام المطبوخ فقط. السفر بالسيارة يمكن أن يتسبب لك في الإجهاض في حالة تعرضك لبعض المخاطر والصدمات وإذا كنت تقودين، ضعي وسادة صغيرة على ظهرك، والقطار فهو وسيلة نقل مريحة بالنسبة لك وآمنة لحملك.
alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مخاطر السفر على الحامل مخاطر السفر على الحامل



إطلالات النجمات بالأسود في رمضان أناقة كلاسيكية تخطف الأنظار

أبوظبي - السعودية اليوم

GMT 15:48 2021 الأحد ,31 كانون الثاني / يناير

معلومات عن إطلاق السيارة الكهربائية البديلة

GMT 18:50 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير

يبدأ الشهر بيوم مناسب لك ويتناغم مع طموحاتك

GMT 17:19 2021 الخميس ,18 شباط / فبراير

أصالة تؤكّد أنها تفكر في خوض تجربة التمثيل

GMT 04:03 2019 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر

رسميًا مصر تغيب عن منافسات رفع الأثقال في أولمبياد طوكيو

GMT 10:19 2018 الثلاثاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

ترشيح آرسين فينغر لتدريب فريق بايرن ميونخ الألماني

GMT 00:35 2018 الإثنين ,26 شباط / فبراير

مواجهتان جديدتان في عرض حجرة الإقصاء 2018
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon