25% من الأطفال يعانون من مشكلة فقدان الشهية

فقدان الشهية مشكلة تشغل تفكير الآباء والأمهات، لعدم تناول طفلهم الغذاء بالقدر والكمية، التى يعتقدون أنها كافية لتحقيق النمو الجسمى السليم للطفل، وكثيرا ما يجبرون الطفل على تناول كميات وأنواع من الأطعمة لا يرغب فيها وقد يعرضون الطفل على الطبيب بسبب قلة ما يتناوله الطفل من طعام ويلاحظ أن نسبة الأطفال المصابين بفقدان الشهية تصل إلى 25% من الأطفال ويمكن تقسيم فقدان الشهية إلى أنواع فقدان الشهية الدائم ويرجع ذلك إلى عوامل مزمنة ، فقدان الشهية المؤقت ويرجع ذلك إلى عوامل طارئة، فقدان الشهية الفجائى وتصاحبه أعراض أخرى ظاهرة كارتفاع الحرارة أو الغضب أو الحزن ، فقدان الشهية التدريجى نتيجة لأسلوب الوالدين واتجاهاتهما نحو موقف الطعام ، فقدان الشهية العام يتناول جميع أنواع الأكل، فقدان الشهية الخاص يتناول بعض أنواع الطعام دون غيرها. وهناك بعض الأسباب والدوافع التى تجعل الطفل يعانى من مشكلة فقدان الشهية، منها احتياج الطفل إلى الاهتمام به لذلك يمتنع عن تناول الطعام لإثارة قلق الوالدين ، يمتنع الطفل عن تناول الطعام ولو بأسلوب لا شعورى كعقاب للوالدين لأنه يعلم أن هذا الأمر سيزعجهما لدرجة كبيرة، بعض الأطفال قد يمتنعون عن تناول الطعام بالكميات الكافية كأسلوب لا شعورى لعقاب الذات إذا أذنب ، الشعور بالغضب والحزن أو فقدان الشعور بالأمن يؤثر على شهية الطفل للطعام . لعلاج تلك المشكلة يجب اكتشاف اسبابها والعمل على تجنبها بقدر الامكان كما يجب ان يحبب الوالدين الطفل فى الطعام من خلال الخروج الى الاماكن العامة والتنزه وهذ ما يضفى على الطفل الشعور بالبهجة والمرح الامر الذى سيزيد من اقباله على تناول الطعام ،تجنب الآباء فرض الطعام بالقسوة والقوة على الطفل بل يترك له حرية اختيار كمية، ونوع الطعام الذى يتناوله ، عدم شجار الوالدين على مائدة الطعام لان هذا يجعل الطفل يربط لا شعوريا بين الطعام والاحساس بعدم الامان الناتج من شجار والديه مما يؤدى الى نقص شهية الطفل ، تجنب اعطاء الحلوى والتسالى ما بين الوجبات حتى يقبل الطفل على الطعام بشهية مفتوحة . كما يجب على الام ان تهتم بوجبة الافطار الصحية للطفل ،حيث تعتبر وجبة الافطار من الوجبات الهامة للطفل التى تعطية القوة والحيوية وتمدة بالطاقة اللازمة خلال اليوم مما يساعد الطفل على زيادة قدرة الاستيعاب ، بالاضافة الى ان تحتوى وجبة الافطار على بعض المواد السكرية التى تمد الجسم بالطاقة مثل: العسل الأسود، المربى، عسل النحل والاهتمام بالبروتين اللازم للطفل متمثل فى الفول والبيض ، كما أن كوبا من الحليب يعتبر من العناصر المهمة والأساسية فى وجبة الاطفال، أو عصير البرتقال أو الليمون، خاصة إذا كان الطفل يتناول أطعمة تمده بعنصر الحديد لأن الليمون والبرتقال غنيان بفيتامين (ج) والذى يساعد على امتصاص الحديد مما يساعد على تعويض الطفل بالحديد اللازم له لحمايته من الإصابة بالأنيميا.