الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب عربية وعالمية
- بطولات
- أخبار الأندية العربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
- غاليري
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT05:32:59
آخر تحديث GMT05:32:59
تعرف على فوائد شرب الماء في الصباح
تعرف على فوائد شرب الماء في الصباح
القاهرة - العرب اليوم
تشير الدراسات الحديثة، إلى أن شرب الماء، على معدة خالية في الصباح، قد يساعد على التخلص من العديد من المشكلات الصحية، والوقاية من العديد من الأمراض، ويزيد من قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض.
وفيما يلي خمس فوائد صحية لشرب الماء في الصباح "على الريق"
1- يحافظ على التوازن بين الغدد اللمفاوية، فيمنحك النشاط، للقيام بأعمالك اليومية، ويعمل على اتزان السوائل في الجسم ومقاومة العدوى.
2- يساعد على إعطاء الجلد حيويته ونضارته، فالمياه تساعد على تطهير الدم من السموم، وهذا ينعكس على صحة البشره
3- يساعد في عملية إنقاص الوزن، فهو يعزز من عملية الأيض.
4- يزيد من عملية إنتاج الخلايا الجديدة للدم والعضلات.
5- عندما تشرب الماء وبطنك خاوية، فهذا يسمح للمياه بتنقية القولون، مما يسهل عملية امتصاص المواد الغذائية.
GMT 20:25 2016 السبت ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
علاج الأمراض بشرب الماء على معدة خاليةGMT 21:59 2016 الإثنين ,12 أيلول / سبتمبر
إليك النصائح لتعزيز صحتك في العملGMT 12:52 2016 الأربعاء ,07 أيلول / سبتمبر
علاج الأمراض بشرب الماء على معدة خاليةGMT 20:29 2016 الأحد ,04 أيلول / سبتمبر
علاج الأمراض بشرب الماء على معدة خاليةGMT 13:20 2016 الإثنين ,01 شباط / فبراير
الفوائد المذهلة لشرب الماء عند الاستيقاظصندوق النقد الدولي يؤكد تقدماً إيجابياً في مراجعة برنامج مصر وتمويل جديد بقيمة 1.6 مليار دولار
القاهرة ـ السعودية اليوم
أكدت جولي كوزاك، مديرة إدارة الاتصالات في صندوق النقد الدولي، أن المناقشات الجارية بين الصندوق والحكومة المصرية بشأن المراجعة السابعة لبرنامج التسهيل الممدد البالغة قيمته 8 مليارات دولار، إلى جانب المراجعة الثان...المزيدشيرين عبد الوهاب تؤجل طرح أغنيتها الجديدة بسبب كأس العالم و تنهي خلافاتها العائلية
القاهرة - السعودية اليوم
في وقت يترقب فيه جمهور شيرين عبد الوهاب المزيد من أعمالها الغنائية الجديدة بعد عودتها الفنية الأخيرة، فوجئ المتابعون بتوقف طرح الأغنيات التي كانت تستعد لإطلاقها خلال الفترة الحالية. وكشف مدير أعمالها ناصر بجاتو ت...المزيدإيلون ماسك يفقد صفة "التريليونير" مع تراجع أسهم شركات التكنولوجيا و"سبيس إكس"
واشنطن - السعودية اليوم
فقد رجل الأعمال الأمريكي إيلون ماسك يوم الثلاثاء صفة "التريليونير"، بعد أن أصبح منذ أقل من أسبوعين أول شخص في العالم تتجاوز ثروته تريليون دولار، وذلك عقب الإدراج العام لشركة "سبيس إكس". وأظهر مؤشر المليار...المزيدسر مأساة الأميرة ديانا العاطفية كتاب جديد يعيد قراءة زواجها من الملك تشارلز
لندن - السعودية اليوم
يكشف كتاب جديد بعنوان فرّق تسد النساء الملكيات ومعاركهن للصحفية كاثرين ماير قراءة مختلفة لقصة زواج الأميرة ديانا من الملك تشارلز الثالث، من خلال العودة إلى جذور تكوينها العاطفي والنفسي وكيف أثرت تصوراتها المبكرة ...المزيد
GMT 03:15 2026 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
الرئيس اللبناني يدعو لتعزيز التكاتف الوطني لمواجهة التحديات الراهنة
GMT 18:33 1970 الخميس ,25 حزيران / يونيو
بيان خليجي أميركي يرفض مقترحات إيران لفرض رسوم في مضيق هرمز ويؤكد أن تحقيق السلام يتطلب التصدي لتهديداتها
GMT 03:20 2026 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
مصر تدعو إلى تحرك دولي مكثف لاستكمال خطة ترامب بشأن غزة
GMT 03:31 2026 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
مصطفى قمر يكشف كواليس ظهوره هيكلًا عظميًا ويعلن دويتو جديدًا مع جنات
GMT 18:30 2026 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
ترامب يؤكد أن إيران تقدم تنازلات كبيرة خلال المفاوضات الجارية
GMT 14:58 2026 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
ترمب يجدّد التمسك بصرف أموال إيران المجمدة على المنتجات الأميركية حصراً وطهران تنفي
GMT 12:36 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
"الجبلاية" تقترح على أغيري مغادرة الدوليين لمعسكر المنتخب المصري
GMT 15:55 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر
ميغان ماركل والأمير هاري في حفل بيونسيه ضمن جولتها العالمية
GMT 19:37 2020 الإثنين ,10 شباط / فبراير
مجيد بوقرّة ينسحب من تدريب الفجيرة الإماراتي بسبب سوء النتائج
GMT 17:47 2020 السبت ,08 شباط / فبراير
الزمالك يتطلع لنقاط الإسماعيلي وعينه على بطولة السوبر الأفريقي
GMT 23:10 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
سولاري يُؤكّد مُقاتلة الريال على لقب الدوري الإسباني
GMT 21:06 2017 الثلاثاء ,20 حزيران / يونيو
عودة أزارينكا للملاعب عبر بطولة مايوركا المفتوحة للتنس
GMT 18:53 2019 الأحد ,06 تشرين الأول / أكتوبر
انضمام عمرو السولية إلى معسكر المنتخب المصري الإثنين لإجراء الكشف الطبي
GMT 18:57 2019 الجمعة ,08 آذار/ مارس
ناسا تلتقط أول صورة لاختراق طائرتين موجات حاجز الصوت
GMT 15:31 2018 الأحد ,08 إبريل / نيسان
تجهيز نسختين من كأس الدوري في الجولة الأخيرة الخميس المقبل
GMT 21:30 2017 الأربعاء ,30 آب / أغسطس
زياد الشطي يُشيد بمعسكر فريق "القادسية" في تركيا
GMT 07:28 2021 الأربعاء ,13 كانون الثاني / يناير
"جنرال موتورز" تكشف عن سيارة أجرة طائرة ذاتية القيادة
GMT 02:13 2020 الجمعة ,07 آب / أغسطس
وصفات طبيعية رخيصة للتخلص من القشرة قبل الزفاف
GMT 06:11 2020 الأحد ,31 أيار / مايو
محافظ الشرقية يؤكد هناك حالة لامبالاة من أهالي المحافظة
GMT 00:07 2020 الخميس ,07 أيار / مايو
دار الزيات تصدر كتاب "أجنحة السعادة" لـ محمد عبد الحميد العرضي
GMT 14:12 2020 الأحد ,05 إبريل / نيسان
اتهامات بلعمري بشأن إجبار أحد أعضاء فريقه له على طاولة الشبابيين
GMT 23:16 2020 الثلاثاء ,17 آذار/ مارس
طبيبة مصرية في جامعة "جونز هوبكنز" تنجح في تطوير اختبار جديد لكشف كورونا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك