شرب 4 أكواب قهوة يوميًا يقلل خطر الموت المبكر
آخر تحديث GMT19:28:02
 السعودية اليوم -

شرب 4 أكواب قهوة يوميًا يقلل خطر الموت المبكر

 السعودية اليوم -

 السعودية اليوم - شرب 4 أكواب قهوة يوميًا يقلل خطر الموت المبكر

شرب 4 أكواب قهوة يوميًا يقلل خطر الموت المبكر
القاهرة - العرب اليوم

توصلت الأبحاث الطبية إلى أن شرب 4 أكواب من القهوة يومياً يقلل، بشكل كبير، فرص الموت المبكر، وفقا لدراسة نشرت بجريدة " dailymail"

البريطانية، وأجريت على 20 ألف شخص، وجدت أن الاستهلاك المفرط للقهوة يقلل خطر وفاة الشباب بنسبة تصل إلى الثلثين.

ويعتقد الباحثون الإسبان الذين تعقبوا أشخاصا، تتراوح أعمارهم بين 25 و60 عاما، لعقد من الزمان أن المركبات النباتية المضادة للأكسدة فى القهوة

تفيد القلب وتجنب السرطان.

وأكد الباحثون فى الدراسة أن الفئات التى شربت كوبين من القهوة انخفض معدل الوفيات بينهم بنسبة 22%، وكذلك انخفضت معدلات الوفاة المبكرة

فى الفئات التى تشرب 4 أكواب من القهوة إلى 64%.

وتحتوى القهوة تحتوى على عدد من المركبات التى تتفاعل مع الجسم، بما فى ذلك الكافيين، الديتيربينس ومضادات الأكسدة، ويعتقد العلماء بعض هذه

لها تأثير وقائى.  

وتنصح الوكالة الأوروبية لسلامة الأغذية بأن لا يشرب الناس أكثر من 0.4 جرام من الكافيين يوميا، أى أربعة أكواب من القهوة الفورية.

قد يهمك أيضا:

فاكهة الموز تمنع الأزمات القلبية والسكتات الدماغية

تمرين اليوغا مفتاح لذاكرة أفضل مع التقدم في العمر

alsaudiatoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

شرب 4 أكواب قهوة يوميًا يقلل خطر الموت المبكر شرب 4 أكواب قهوة يوميًا يقلل خطر الموت المبكر



البناطيل الأنيقة تسيطر على إطلالات رحمة رياض في السهرات

بغداد ـ السعودية اليوم

GMT 14:17 2026 الجمعة ,06 تشرين الثاني / نوفمبر

إيران تشترط إجراءات ملموسة قبل استئناف المفاوضات مع واشنطن
 السعودية اليوم - إيران تشترط إجراءات ملموسة قبل استئناف المفاوضات مع واشنطن

GMT 00:04 2018 الأحد ,08 تموز / يوليو

"واتسآب" يمنح مكافآت مالية لمن يحل مشاكله

GMT 06:48 2020 الأربعاء ,16 كانون الأول / ديسمبر

جولة بالصور على قصر الراحل دييغو مارادونا

GMT 11:57 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

لعبة بروكسل مع الحكومات الاستقلالية النزعة

GMT 23:11 2018 الإثنين ,24 أيلول / سبتمبر

نصائح للحصول على فخدين ومؤخرة أكثر جمالاً

GMT 06:23 2020 الخميس ,17 كانون الأول / ديسمبر

ماسك زيت السمسم لتطويل الشعر على الطريقة الهندية

GMT 14:04 2020 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

الكُرسِيُّ المَلعون سَبَبُ الخَراب

GMT 09:56 2020 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

فنادق فاخرة في الطبيعة الخلابة لقضاء عطلة صيفية رائعة

GMT 05:13 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو

تسريحات للشعر جميلة ومميزة لتكتمل أناقتك

GMT 21:56 2020 الخميس ,04 حزيران / يونيو

الخطة الكاملة لموديلات هيونداي 2021

GMT 17:20 2020 الخميس ,10 كانون الأول / ديسمبر

إطلالات الجينز من وحي النجمات العربيّات

GMT 00:06 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر

فرحة لم تكتمل في دار أزياء «فيتون»

GMT 10:14 2019 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

أفلام تعرض للمساجين خلال "قرطاج" في تونس

GMT 05:50 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

حتى لا يصبح الهلال الإيراني قمراً
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Arabstoday Arabstoday Arabstoday Arabstoday
alsaudiatoday alsaudiatoday alsaudiatoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche, Achrafieh Beirut - Lebanon.
lebanon, lebanon, lebanon